Врач стоматолог Марк Дерозье (Германия) объясняет, почему чистить щетку необходимо более тщательно, и как это делать правильно. Рекомендации специалисты опубликованы журналом Freundin.
«После чистки зубов большинство из нас некоторое время держат зубную щетку под краном, чтобы удалить остатки зубной пасты. Но так щетка не станет гигиенически чистой», — заметил специалист.
Стоматолог объясняет: в полости рта обитают разные типы бактерий. Хорошие и плохие бактерии при этом взаимодействуют друг с другом и остаются в равновесии. Но зубная щетка – это совершенно другая среда: при ее неправильной очистке может активизироваться рост плохих бактерий. Сохраняясь на щетине, они затем попадают в рот.
Врач стоматолог рассказал, как правильно очищать зубную щетку.
- Чтобы избавиться от остатков зубной пасты на ручке, ее достаточно промыть раствором теплой воды и небольшим количеством мыла.
- Для очистки головки щетки ее следует поместить в стакан перекиси водорода на 15 минут. Если в доме нет перекиси водорода, можно использовать антибактериальный ополаскиватель для рта.
- Затем нужно подержать зубную щетку под теплой водой и осторожно провести большим пальцем по щетине, чтобы остатки перекиси водорода. После очищения щетке следует дать ей полностью высохнуть, прежде чем использовать ее снова.
Также врач напомнил о необходимости менять зубную щетку каждый три месяца. В случае заболевания от щетки необходимо избавиться, несмотря на степень ее новизны.