U-News » Здоров'я » Названий простий і доступний продукт для продовження довголіття
Всі новини

Названий простий і доступний продукт для продовження довголіття

Багато хто не здогадується, що ключ до довголіття криється в простих і дешевих продуктах. Стало відомо про один з них.

На думку медиків і вчених, мова йде про солоні огірки. В Україні цей продукт користується особливою популярністю. При цьому різні культури мають свої власні варіанти маринування.

Фахівці стверджують, що солоні огірки багаті вітамінами К і А. У той час як вітамін К важливий для згортання крові, вітамін А необхідний для підтримки здорової імунної системи, зору і росту клітин. Ці продукти також містять велику кількість вітамінів групи В, які покращують травлення.

Згідно з недавнім дослідженням, розсіл на основі оцту допомагає знизити рівень глюкози в крові після прийому їжі і натщесерце у дорослих, схильних до ризику розвитку діабету 2 типу. Тому, щоб знизити ризик захворювання і наблизитися до довголіття, експерти радять включити в свій щоденний раціон багаті оцтом продукти, такі як ферментовані солоні огірки.

Антиоксиданти - це сполуки, які можуть зупинити виробництво вільних радикалів, шкідливих продуктів окислення, пов'язаних з розвитком широкого спектру захворювань, таких як хвороби серця, діабет і рак. Антиоксиданти можуть бути отримані з продуктів. Багато фруктів і овочів, в тому числі ферментовані і мариновані, є їх відмінними джерелами, заявляють фахівці. Антиоксиданти також захищають клітини від окисного пошкодження, яке може викликати передчасне старіння.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Тромбоз: 6 ознак, що в організмі може бути потенційно смертельний згусток крові
43 663
"Полуничка" стала кульмінацією звернення глави МОЗ РФ до випускників медичного вишу
27 429
Лікарі назвали ознаки, які свідчать про необхідність очистити печінку
20 779
Дівчина взяла лікарняний, аби полетіти на Балі, але зустріла свого шефа у літаку
17 699
У небі над Україною з’явився загадковий об’єкт: що це таке - відео
14 391
Гіпертонічний криз: ознаки критично підвищеного тиску
14 188
Анна Кошмал заворожила стрункою фігурою в бікіні на відпочинку у Франції
11 318
Молодята повернулися додому і виявили, що будинок заставлений пивними ящиками
8 389
Кондратюк зізнався, чому відмовився від співпраці з Аідою Ніколайчук: одна недобра риса
8 233
Шість змін в роботі організму, якими може проявлятися рак підшлункової залози
8 161
Наречений без грошей влаштував весілля-сюрприз у метро: реакція нареченої
7 580
На СТО в Україні привезли авто, у якого 22 роки не міняли паливний фільтр: як він виглядає
7 579
Не кожен водій це знає: для чого існує розмітка жовтого кольору на дорозі
7 490
Медики назвали напої, які допомагають спалити жир на животі
0
Стартують поставки російських спеціалізованих автомобілів "Стєна" від "Калашникова"
0
У Фінляндії ухвалили закон про блокування міграції з боку росії - законопроєкт розкритикували юристи і правозахисники
0
63-річний відомий американський актор зіграв весілля з моделлю після шести років заручин
0
Як зберегти свіжість та соковитість томатів: цікавий та ефективний спосіб
0
Чому під час варіння яйця жовток стає зеленим
0
Вся у леопарді: гламурна Катерина Бужинська блиснула сексуальним декольте
0
Сходити до туалету "про всяк випадок": медикиня пояснила, чому це не найкраща ідея
0
Кишенькова ракета: у Києві помітили легендарний спортивний Peugeot 80-х років
0
Залізні леді із сильним характером: яких знаків Зодіаку жінок бояться чоловіки
0
7 запитань, які допомагають заощадити гроші під час купівлі авто
0
Листя картоплі починає скручуватися: як рятувати городину
0
Містичний прогноз за рунами на липень 2024 року: що нам віщують магічні символи
0
Знайомства без меж: Як luvfree.com змінює життя самотніх людей

  Світ знайомств постійно змінюється, і з кожним роком все ...

Ці фрази ніколи не можна казати дітям: психологи попередили про небезпеку

Батьки, які хочуть виховати самодостатню та щасливу дитину, ...

Саліванчук похвалилася розкішною фігурою в бікіні та розповіла про уколи краси

Відома українська акторка Анна Саліванчук поділилася новим ...