U-News » Здоров'я » Врачи назвали 5 продуктов, которые снимут головную боль
Всі новини

Врачи назвали 5 продуктов, которые снимут головную боль

Медики назвали 5 продуктов для избавления от непрекращающейся головной боли. Список оказался более чем доступным.

Известно, что даже кратковременная головная боль способна испортить настроение на целый день, что уж говорить, если она не прекращается несколько часов, а таблетки не помогают. Медики в таком случае рекомендуют обратить внимание на некоторые продукты.

Например, избавить от недуга поможет стакан свежевыжатого апельсинового сока. Целебное действие этого напитка специалисты поясняют большим количеством калия, витамина С и магния. Эти вещества способны также избавить от головокружения и прибавить энергии.

Нередко головную боль провоцирует пониженное или повышенное давление.

В этом случае поможет миндаль, в котором содержится большое количество магния.

Шпинат способен понизить давление и избавить от боли. Также он прекрасно борется с похмельным синдромом.

Помимо этого в список попал запеченный в кожуре картофель. Данный продукт окажется полезным, если головная боль спровоцирована употреблением алкоголя.

Замыкает перечень кунжут. Семена этого растения медики рекомендуют использовать в разных блюдах. Оказалось, что содержащиеся в них вещества регулируют уровень эстрогена. Это особенно актуально для женщин, нередко страдающих мигренями в особые периоды своей жизни.

Также семена кунжута богаты магнием, который улучшает кровообращение и тем самым является профилактическим средством при головных болях. Несмотря на обилие народных и лекарственных средств медики рекомендуют – прежде чем приступать к лечению стоит проконсультироваться со специалистом. Очень важно выявить истинную причину возникновения головной боли, сообщают Актуальные новости.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Підвищений холестерин. Декілька натуральних способів очистити судини
28 149
Тромбоз: 7 симптомів, які не можна ігнорувати
27 454
Модель пролетіла 1852 км заради зустрічі з хлопцем, який не прийшов на побачення (фото)
17 193
Потягли надгробок з цвинтаря вартістю 2 мільйони: поліція спіймала злодіїв-невдах і з'ясувала неймовірне
14 316
Чому цей розкішний будинок продають всього за 10 доларів: причина вас вразить
10 802
Найсильніша людина світу Василь Вірастюк ефектно “перепросив” перед Іво Бобулом: і Потапу теж дісталося
10 381
Які авто майже нереально продати в Україні: дорога тільки на металобрухт
9 786
Трамп найняв помічницю, яка ходить за ним із принтером, щоб на ходу друкувати добрі новини
9 162
Використовували навіть гелікоптери: чиновники витратили цілий статок, щоб упіймати звірка
8 977
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
8 823
Безугла показала свою повістку: як відреагувала Мережа
8 643
Названо дешевий напій, котрий очищає кров від надлишків цукру
8 485
Контрактову і Поштову площі Києва посилено патрулюватимуть поліція і ТЦК
7 828
Людству загрожує епідемія хвороби з летальністю 50%: імунітету від неї немає
0
Поїхав воювати в Україну, залишився без штанів: епічна історія російського окупанта. Відео
0
88-річний Ален Делон отримав від Володимира Зеленського важливу нагороду України
0
Кому зі знаків зодіаку пощастить вихідними – 20-21 квітня
0
Три способи повторного використання чайних пакетиків
0
Вино та виноградні кісточки добре впливають на зуби
0
Екіпаж Bradley героїчно врятував поранених побратимів, які потрапили в засідку: драматичне відео з Донбасу
0
Три знаки зодіаку, які сьогодні можуть зрушити гори
0
Сієнна Міллер блиснула фігурою в бікіні через три місяці після пологів
0
Медики назвали небезпеку вживання вишні на голодний шлунок
0
Оператори дронів підрозділу "Бродяги" ліквідували групу окупантів на двох гольфкарах. ВIДЕО
0
Як позбавитись від набряків на обличчі: дієві поради від фітнес-тренера
0
Визначаємо брехунів: характерні ознаки того, що вам брешуть
0
8 важливих запитань, які батьки повинні поставити своїм дітям

Усі батьки бажають своїм дітям тільки найкращого. Щоб ...

Кардіолог назвала стан у жінок, коли потрібно частіше обстежувати серце

Ризик серцевих захворювань зростає у всіх із віком, але у ...

5 найгірших фінансових помилок подружніх пар та як їх уникнути

Робити фінансові помилки – звична справа і багато в чому ...