U-News » Здоров'я » У щоденному вживанні яєць знайшли смертельну загрозу
Всі новини

У щоденному вживанні яєць знайшли смертельну загрозу

Яйця – відмінне джерело білка та інших поживних речовин. Крім того, цей продукт вважається одним з найпопулярніших в світі і входить до складу різних страв.

Тому багато людей навіть не замислюються про те, скільки яєць вони їдять. Нещодавно фахівці з’ясували, що щоденне вживання яєць може бути небезпечним.

Так, провідні експерти в галузі охорони здоров’я з клініки Мейо заявили, що більшість здорових людей можуть без шкоди для здоров’я з’їдати до семи яєць на тиждень. Однак для людей з діабетом така кількість яєць може збільшити ризик розвитку серцевих захворювань, пише Eat This, Not That!

Крім того, дослідження вчених з Університету Південної Австралії, університету Катару і Китайського медичного університету довели зв’язок яєць з діабетом. Виявилося, що ті, хто їв хоча б одне яйце в день, мали підвищений ризик діабету на 60%. При чому це явище було більше виражено у жінок, ніж у чоловіків. Причиною цього назвали високий рівень холестерину, який міститься в яйцях.

Багато праць вчених також довели, що вживання в їжу яєць, може підвищити ризик серцевих захворювань і смерті. Результати дослідження показали, що навіть для здорових людей велике вживання яєць може виявитися небезпечним. У зв’язку з цим вчені з клініки Мейо порадили не їсти яйця кожен день.

Також експерти назвали продукти, які мають схожий негативний вплив на серце і можуть збільшити ризик діабету. До них віднесли різні м’ясні делікатеси, кури гриль, солодкі соки і білий рис. Ці продукти також не рекомендується їсти кожен день.

LadyHealth

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Тромбоз: 7 симптомів, які не можна ігнорувати
28 337
Реальне «похмілля»: у Таїланді п’яному туристу зробили непристойне тату
24 186
Каша на сніданок: з чим не можна поєднувати гречку, попередила лікарка
16 831
5 симптомів, що вказують на те, що здоров’я нирок підірвано
14 601
Найсильніша людина світу Василь Вірастюк ефектно “перепросив” перед Іво Бобулом: і Потапу теж дісталося
13 988
Жінка викинула обручку в океан після невдалого жарту чоловіка
12 611
Де зараз зірка "Маски-шоу" Георгій Делієв, який раніше висміював українську мову
11 299
Оштрафують при першій зупинці поліцейськими: водіям нагадали про популярне порушення ПДР
11 079
Високий холестерин: 4 основні продукти, які допоможуть знизити рівень
10 676
Більша за машину: у Дніпрі помітили авто, яке везло на даху величезну альтанку
10 293
Безугла показала свою повістку: як відреагувала Мережа
9 963
Трамп найняв помічницю, яка ходить за ним із принтером, щоб на ходу друкувати добрі новини
9 504
Названо дешевий напій, котрий очищає кров від надлишків цукру
9 330
Перевірка двигуна під час купівлі авто: 5 речей, на які потрібно звернути увагу
0
Три причини, чому помідори тріскають: досвід городників
0
Нацполіція звільнила поліцейського, який зранку влаштував скандал у ресторані в Києві
0
Зобов’язали передати списки: ТЦК у Києві посилює “полювання” на ухилянтів
0
Як підготувати родзинки для паски: чи потрібно їх перед цим мити
0
Як "витягнути" людину у разі інсульту до приїзду швидкої допомоги: головні поради, які врятують не одне життя
0
Ще один аргумент на користь кави: нове дослідження показало, що цей напій подовжує життя м'язів
0
Двоє людей померли від хвороби, яка перетворює оленів на зомбі: чи є загроза епідемії
0
Відчайдушно хотів знайти пару: павич пів року бігав по селу в пошуках своєї партнерки
0
Які обмеження та штрафи для водіїв прописані у законопроекті про мобілізацію
0
Найнадійніші дизельні автомобілі: названо ТОП-3 моделі
0
Названо лайфхак для авто з господарським милом: корисний для кожного водія
0
Вплив однієї спеції на тривалість життя виявили вчені
0
Як приготувати домашній майонез за 1 хвилину

Саме час смакувати салатами з редиски, свіжою зеленню. Якщо ...

Чим посипати розсаду, щоб захистити її від хвороб: чудовий засіб

Весною дачники приділяють багато часу вирощуванню розсади. ...

Блогер Беспалов назвав ім'я чоловіка, який знущається над Камалією

Нещодавно у мережі поширились світлини, на яких нібито на ...