U-News » Здоров'я » Какой утренний напиток поможет в борьбе с высоким давлением
Всі новини

Какой утренний напиток поможет в борьбе с высоким давлением

Согласно исследованию ученых из Университете Тафтса, употребление на завтрак такого напитка, как каркаде, может стать эффективным способом снизить высокое давление.

Медики предупреждают, что гипертония, характеризуемая высоким кровяным давлением, может длительное время развиваться, не имея каких-либо заметных симптомов. С медицинской точки зрения это очень серьезная проблема для здоровья – постоянно повышенное давление может содействовать возникновению почечной и сердечной недостаточности, повышать риски инфаркта, инсульта, сосудистой деменции.

Между тем, достаточно простым способом снизить показатели повышенного АД является употребление на завтрак напитка из цветов гибискуса или каркаде – его гипотензивное действие подтверждается данными, полученными исследователями Университета Тафтса (США).

Ими были проведены клинические испытания с участием 65 человек возрастом от 30 до 70 лет, имевших признаки умеренной гипертонии и отобранных случайным образом. Добровольцы не принимали лекарств для снижения кровяного давления – вместо этого на протяжении шести недель они ежедневно выпивали три порции чая из гибискуса по 240 мл. Для сравнения группа участников употребляла напиток-плацебо, при этом никто из людей не знал точно, какой чай он употребляет.

Показания артериального давления измерялись испытуемым на исходном уровне (то есть до начала испытания) и с недельными интервалами. К шестой неделе у добровольцев, пивших каркаде, было зафиксировано снижение артериального давления, чего не наблюдалось среди получавших плацебо. Примечательно, что самый существенный гипотензивный эффект от приема этого напитка проявился в отношении участников, которые в начале эксперимента демонстрировали более высокие показатели кровяного давления.

Исследователи пришли к выводу, что ежедневное употребление напитка из гибискуса действительно снижает высокое кровяное давление.

«Данное растение богато органическими кислотами, полифенолами, антоцианами и полисахаридами, улучшающими деятельность сердечно-сосудистой системы. Люди, употребляющие чай из гибискуса, во всех исследованиях демонстрируют более низкое кровяное давление по сравнению с плацебо. В среднем благодаря напитку систолическое артериальное давление снижается на 7 пунктов, диастолическое – на 3 пункта», — сообщили ученые.

Гипертоникам, принимающим лекарства, они рекомендуют проконсультироваться с врачом перед тем, как начинать регулярно пить каркаде.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Не буде на бульбі ні колорадського жука, ні хвороб: чим обробити картоплю перед посадкою
61 112
Нардеп від "Батьківщини" Олексій Кучеренко заснув в ефірі телемарафону
25 833
Скандал у Києві: у столичному клубі співали російські пісні, адміністрація не реагувала
22 723
Чемпіонат світу з сексу припинили достроково через неспортивну поведінку та велике завзяття
21 489
У місті Карлові Вари встановили пам’ятник Леніну
21 261
Який зараз вигляд має наречена Володимира Кличка, яка народила йому доньку
15 148
Названо небезпечну ознаку високого тиску, яку багато ігнорують
11 442
Приціл задом наперед: командувач ВМС США потрапив у курйозну ситуацію через фото
11 217
У Києві в одному з парків побачили кубло змій
10 640
Експерти назвали крупу для нормалізації рівня цукру в крові
10 624
Трави для довголіття порадили китайські лікарі
9 366
Підозрюваний у причетності до теракту в "Крокусі" втік у підмосковному лісі від силовиків (відео)
8 136
Використовували навіть гелікоптери: чиновники витратили цілий статок, щоб упіймати звірка
7 949
Улюблений багатьма овоч виявився ефективним захистом від раку
1
Міністерство оборони представило цифри про чоловіків, підлеглих мобілізації
0
Дивіться, як виглядає найменша тварина у світі
0
Мама - такса, тато - далматинець? Незвичайне цуценя дивує людей своїм унікальним забарвленням
0
Російський Оренбург частково пішов під воду – відео
0
Які сімейні авто найбільш надійні і витривалі: список
0
Які авто найдешевші в обслуговуванні: експерти оприлюднили список
0
Іран захопив пов'язаний з Ізраїлем контейнеровоз в Ормузькій протоці (відео)
0
Двигуни популярних в Україні машин внесли до списку найгірших
0
Чому водіям не можна різко гальмувати перед ямами на дорозі: пояснення експертів
0
Запас ходу більше 1000 км за $32 000: у продажі з’явився новий електромобіль
0
Як відрізнити справжній віскі від підробки: експерти дали корисні поради
0
Помідори будуть м’ясистими та соковитими: яке добриво потрібно кинути у лунку перед посадкою
0
8 важливих запитань, які батьки повинні поставити своїм дітям

Усі батьки бажають своїм дітям тільки найкращого. Щоб ...

Кардіолог назвала стан у жінок, коли потрібно частіше обстежувати серце

Ризик серцевих захворювань зростає у всіх із віком, але у ...

5 найгірших фінансових помилок подружніх пар та як їх уникнути

Робити фінансові помилки – звична справа і багато в чому ...