U-News » Здоров'я » Засобом для довголіття виявився дешевий напій, знайомий з дитинства
Всі новини

Засобом для довголіття виявився дешевий напій, знайомий з дитинства

Багато хто купує продукти і напої, навіть не здогадуючись про їх корисні властивості. Стало відомо, що з цього здатне зміцнити організм і наблизити до довголіття.

Як пише Livingly, справжнім “ягідним супергероєм” можна назвати журавлину, морс з якої користується особливою популярністю. Фахівці розповіли, які переваги для здоров’я може принести цей напій.

Підтримує здоров’я серця

Флавоноїди, що містяться в журавлині, можуть допомогти знизити ризик серцевих захворювань і зміцнити здоров’я серця, кажуть фахівці. Морс з цієї ягоди також допомагає підвищити рівень “хорошого” холестерину до 121%, як показало дослідження, проведене американським хімічним співтовариством.

Знижує ризик виникнення раку

“Проантоціанідіни в журавлинному соку пригнічують ріст різних ракових клітин. Дослідження також показали, що флаваноїди, якими багата журавлина, знижують ризик виникнення раку”, – заявила дієтолог Ловіса Нільссон. Вона порекомендувала випивати склянку натурального морсу з журавлини щоранку. “Це ідеальний спосіб почати свій день з антиоксидантної підтримки”, – вважає медик.

Допомагає травленню

"Журавлина багата клітковиною, це допомагає травній системі функціонувати гармонійно", – також розповіла Нільссон. Терапевт Мігель Торібіо-Матеас порекомендував додавати в журавлинний сік яблука і імбир – такий напій, переконаний він, здатний ще більше зміцнити організм.

Зміцнює імунітет і захищає від застуди

Дослідження наукових співробітників з Університету Флориди показало, що люди, які щодня випивали склянку журавлинного соку, рідше хворіли на застуду і грип. Це пов’язано з поліфенолами в складі ягоди, які захищають організм від вільних радикалів, кажуть експерти.

LadyHealth

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
"Я ношу міні та ходжу до клубів": бабуся з Британії виглядає молодшою ​​за своїх дітей
44 428
“Став схожий на Леонтьєва”: у мережі жорстко висміяли Миколу Тищенка після ботоксу
40 210
Ющенко дав потиличника блогеру за неповажне ставлення до меду. Відео завірусилося в мережі
30 936
Каша на сніданок: з чим не можна поєднувати гречку, попередила лікарка
30 238
Медики назвали людей, яким за жодних обставин не можна пити каву
21 391
Аліна Гросу приголомшила зізнанням про свого чоловіка: "Не дотягує"
20 893
Назвали топ-10 «вічних» автомобілів: можна брати без сумнівів
19 807
На високий цукор у крові вкажуть три незвичні симптоми
14 530
Пара сіла не на той рейс і опинилася за 2500 км від місця відпустки: куди летіла та де приземлилася
14 352
Ліками від високого цукру виявився простий і недорогий продукт
13 599
Онколог назвав суттєві ознаки, що вказують на рак
13 166
Експерти вказали на один з головних симптомів надто високого холестерину
12 918
Він був схвильований: із принцом Луї на параді в Лондоні стався конфуз
12 066
Чотири характерні ознаки появи тромбозу
1
Єрмак: Росія може взяти участь у наступному Саміті миру
0
"Труп", що плавав у сільському ставку, виявився нетверезим чоловіком – курйозне відео
0
Володимир Дантес розповів, чи має бронь від мобілізації
0
Соломія Вітвіцька показала, як виглядала до ретельної роботи стилістів: над зіркою ТСН попрацювали
0
На Київщині після обстрілу РФ виявили фрагменти касетних суббоєприпасів
0
БпЛА завітали в село Краснодарського краю і спалахнула чергова нафтобаза РФ
0
До 60 000 гривень: з 20 червня українських автовласників почнуть штрафувати за нове порушення
0
Хто ви за знаком Зодіаку серед історичних постатей
0
Румунія придбає у Кореї самохідні гаубиці майже на мільярд доларів
0
Лікарка назвала найліпші страви для здорового сніданку
0
Дьомін розповів, де заробляє під час війни, та розкрив найбільший заробіток
0
Як часто потрібно поливати картоплю, щоб був урожай
0
Як звузити пори на обличчі в домашніх умовах за допомогою петрушки

Розширені пори на обличчі мають вельми негарний вигляд і не ...

Що буде, якщо приймати ванну з парфумами: секрет від Мерілін Монро

Мерілін Монро завжди віддавала перевагу парфумам і навіть ...

Камалія розповіла про плани щодо розподілу нажитого разом із колишнім чоловіком

Відомій українській співачці Камалії довелося пройти через ...