Если учащенное сердцебиение ночью становится регулярным явлением, его причину нужно обязательно выяснять у врача.
Наше сердце начинает биться чаще, когда организму требуется больше кислорода и миокард ускоряет работу по перекачиванию богатой кислородом крови. Обычно это происходит при увеличении физической нагрузки, но также учащенное сердцебиение может происходить ночью, когда, кажется, никаких предпосылок к нему нет. О чем же это может говорить?
Сердце обычно бьется от 60 до 90 раз в минуту. Учащенное сердцебиение подразумевает 140-180 ударов в минуту, сообщает Heart Foundation (Фонд сердца). Когда оно возникает внезапно и без видимой причины, врачи говорят о тахикардии.
Ночное учащенное сердцебиение может выглядеть пугающим – пострадавшие в такой ситуации склонны думать, что происходит сердечный приступ или имеют место других серьезные сердечно-сосудистые заболевания, начинают сильно беспокоиться, усугубляя неприятное состояние. Но эксперты фонда подчеркивают, что «в большинстве случаев за ночным учащенным сердцебиением стоят другие причины, а не сердечная катастрофа».
Чаще всего его вызывают следующие факторы:
- гипертиреоз;
- гормональные изменения во время менопаузы;
- колебания гормонов во время менструации или беременности;
- прием лекарств;
- употребление алкоголя;
- кофеин;
- недостаток сна;
- тревожные расстройства;
- панические атаки;
- снизившийся уровень кислорода в крови;
- низкий уровень сахара в крови;
- стресс.
Когда обратиться к врачу?
В некоторых случаях ночное сердцебиение может говорить о серьезной проблеме, требующей медицинской помощи. Если возникает тахикардия и, помимо сердцебиения, ощущаются одышка, тошнота, головокружение, липкий пот, следует вызвать скорую помощь, поскольку так могут проявляться фибрилляция предсердий, сердечный приступ.
Кроме того, нужно обследоваться, если ночное учащенное сердцебиение становится регулярным. Только так можно выяснить причину подобного изменения в состоянии человека и начать соответствующую терапию.