U-News » press release » Какая экипировка нужна для тайского бокса?
Всі новини

Какая экипировка нужна для тайского бокса?

 

Новичкам, которым только предстоит провести первые занятия тайским боксом, следует обзавестись необходимым минимумом качественной экипировки. Данный вид спорта требует от человека определенных волевых качеств и умение переносить трудности, однако без качественных защитных материалов спорт превращается в весьма опасное и не слишком полезное для здоровья занятие.

Для начала следует разобраться с тем, кому подходит тайский бокс и какие ограничения существуют для занятия этим видом спорта. Как правило, школы принимают всех людей, которые не имеют серьёзных проблем со здоровьем и запретов от врачей. Данный вид спорта оказывает комплексное укрепляющее воздействие на организм и куда эффективнее классических программ для занятия фитнесом.

Выбираем базовый набор

Многие считают, что травмы – это результат спаррингов, однако некоторые новички могут получить повреждения ещё в процессе разминки. Даже не первых этапах занятий нужна экипировка, которая сделает их более комфортными и обезопасит конечности. Следует выделить то, что экипировка для тайского бокса для девушек мало чем отличается от мужских аналогов и обладает теми же критериями качества.

Защита рук – это обязательный элемент для занятий любыми видами контактного сорта, однако многие новички приобретают для первых занятий только перчатки, игнорируя налокотники для единоборств, которые спасают от неприятных травм и ссадин.

Выбранная форма должна не сковывать движения и обладать качественным покроем. Её ткань должна отличаться неплохой устойчивостью к повседневному износу и легко очищаться от загрязнений. Необходимо обзавестись и щитками, которые обеспечат надёжную защиту голени в период интенсивного тренировочного процесса.

Почему не следует экономить на качестве?

Сейчас экипировка для занятий представлена в крайне широком ассортименте на рынке. Далеко не все качественные образцы обладают высокой стоимостью. В большинстве случаев тренеры подсказывают новичкам изделия, каких добросовестных производителей можно купить по весьма лояльным ценам.
В процессе выбора экипировки, многих интересует, обязательно ли бить головой в тайском боксе или можно обойтись без этого? Всё зависит от школы, представителем которой является практикующий тренер. Это следует выяснить заранее и в случае необходимости приобрести качественный шлем. Уже многие годы не утихают споры на тему: что лучше муай тай, кикбоксинг или бокс и стоит ли отдавать детей в подобные секции? На этот вопрос невозможно дать однозначный ответ, однако для любого вида контактного спорта необходима качественная защита, которая сделает занятия максимально безопасным процессом.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Стало известно, где сейчас живет 48-летний Олег Винник и Таюне
36 544
Александра Лукашенко высмеяли за деревянные танки на границе с Украиной
21 385
"Росіяни нападають, в атаку": в ЗСУ показали, як готують новітню "біозброю" проти окупантів
20 304
Корова на батуте стала новой звездой Сети
15 987
Лукашенко заявил, что Минск станет столицей США
15 508
Звезды "Квартала 95" потроллили жену оккупанта, муж которой выжил и оставил ее без денег
12 161
Дженнифер Лопес надела костюм двадцатилетней давности и не смогла скрыть фигуру
11 857
Пасажирку літака звинуватили в кримінальній поведінці через вбрання
11 188
Ну очень смешные кошачьи фотографии
10 893
Сеть покорила новая оптическая иллюзия с зебрами
10 586
У РФ випускають “православну” колу з Богородицею
10 256
Парень оконфузился, делая девушке предложение 
9 720
Британец сделал 18 операций, чтобы стать похожим на корейского певца, и это еще не конец: фото
9 688
Аналітик: протягом чотирьох років біткоїн зросте на 1100%
0
Украинцам разъяснили, как платить налог с огорода
0
Чому не всі українці отримали 6500 гривень з "єПідтримки"
0
Тіна Кароль загордилася Антоном Wellboy, взявши його під своє крило
0
Саме втілення ніжності: рецепт десерту з полуниці та вершками
0
Кондратюк рассказал, как ФСБ склоняла его брата к измене
0
Юрист пояснила, як розв'язати поширену проблему з відстрочкою від мобілізації
0
Як правильно чергувати шари у салаті «Оселедець під шубою»
0
ЕС впервые подтвердил возможность санкций против российского золота
0
В Украину придет затяжная жара до +35-ти: как долго она продлится
0
Чудо-дієти не допоможуть: дієтолог розповіла, як харчуватися жінкам 40+
0
Що зробити з картоплею для приготування ідеальних дерунів
0
Астролог Дмитро Уранус назвав найнебезпечніші міста на найближчий час
0
Стиліст назвала несподівані тренди літа 2022 

У моді будуть пір'я, сітка і бахрома. Український стиліст ...

Окна будут такими чистыми, будто их нет: французский способ мытья стекол

Говорят, что французы любят все натуральное, в том числе и ...

Астрологи назвали найбільших безвідповідальних знаків Зодіаку

На жаль, деякі люди так і залишаються у своєму мисленні ...