U-News » Здоров'я » 5 самых полезных для организма сортов чая
Всі новини

5 самых полезных для организма сортов чая

В мире есть множество сортов чая, которые отличаются не только цветом и вкусом, но и свойствами. Эксперты назвали 5 самых полезных для организма видов этого бодрящего напитка.

Белый

Больше известен в качестве чая для красоты. Он обладает антивозрастной активностью и защищает клетки кожи от повреждения солнечными лучами. Научная работа Университета Пейс показала, что экстракт белого чая убивает грибки, бактерии и вирусы, также он защищает от рака толстой кишки.

Зеленый

По пользе занимает второе место – богат на антиоксиданты. Укрепляет сердце, снижает воспалительные процессы и улучшает кровообращение. Помогает при раке груди и легких.

Черный

Также защищает сердце благодаря наличию антиоксидантов. Если пить напиток три раза в день, то снижается риск ишемической болезни сердца.

Ройбуш

Известный как «красный куст», его делают из Aspalathus linearis (растение в Южной Африке). Его антиоксидантные свойства похожи на зеленый чай. Эксперименты показали, что напиток защищает печень от окислительного стресса, снижает давление и расслабляет мышцы. В ройбуше нет кофеина, потому стимулирующего эффекта ждать не стоит.

Ромашковый

В сухих цветках есть терпеноиды и флавоноиды, что придают напитку лечебные свойства. Чай полезен при язве, расстройствах ЖКТ, бессоннице и воспалительных процессах в организме.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Стало известно, где сейчас живет 48-летний Олег Винник и Таюне
36 578
Александра Лукашенко высмеяли за деревянные танки на границе с Украиной
21 402
"Росіяни нападають, в атаку": в ЗСУ показали, як готують новітню "біозброю" проти окупантів
20 317
Корова на батуте стала новой звездой Сети
16 018
Лукашенко заявил, что Минск станет столицей США
15 550
Звезды "Квартала 95" потроллили жену оккупанта, муж которой выжил и оставил ее без денег
12 170
Дженнифер Лопес надела костюм двадцатилетней давности и не смогла скрыть фигуру
11 867
Пасажирку літака звинуватили в кримінальній поведінці через вбрання
11 203
Ну очень смешные кошачьи фотографии
10 911
Сеть покорила новая оптическая иллюзия с зебрами
10 592
Сеть насмешил самый невозмутимый мужчина в мире
10 558
У РФ випускають “православну” колу з Богородицею
10 268
Парень оконфузился, делая девушке предложение 
9 733
Аналітик: протягом чотирьох років біткоїн зросте на 1100%
0
Украинцам разъяснили, как платить налог с огорода
0
Чому не всі українці отримали 6500 гривень з "єПідтримки"
0
Тіна Кароль загордилася Антоном Wellboy, взявши його під своє крило
0
Саме втілення ніжності: рецепт десерту з полуниці та вершками
0
Кондратюк рассказал, как ФСБ склоняла его брата к измене
0
Юрист пояснила, як розв'язати поширену проблему з відстрочкою від мобілізації
0
Як правильно чергувати шари у салаті «Оселедець під шубою»
0
ЕС впервые подтвердил возможность санкций против российского золота
0
В Украину придет затяжная жара до +35-ти: как долго она продлится
0
Чудо-дієти не допоможуть: дієтолог розповіла, як харчуватися жінкам 40+
0
Що зробити з картоплею для приготування ідеальних дерунів
0
Астролог Дмитро Уранус назвав найнебезпечніші міста на найближчий час
0
Стиліст назвала несподівані тренди літа 2022 

У моді будуть пір'я, сітка і бахрома. Український стиліст ...

Окна будут такими чистыми, будто их нет: французский способ мытья стекол

Говорят, что французы любят все натуральное, в том числе и ...

Астрологи назвали найбільших безвідповідальних знаків Зодіаку

На жаль, деякі люди так і залишаються у своєму мисленні ...