U-News » Здоров'я » 7 корисних продуктів для розрідження крові
Всі новини

7 корисних продуктів для розрідження крові

Густа і в’язка кров небезпечна для життя, оскільки провокує уповільнений кровотік, кисневе голодування внутрішніх органів і утворення тромбів. Дізнайтеся, які продукти допоможуть запобігти проблемі.

Щоб уникнути негативних наслідків від в’язкості крові, лікарі зазвичай призначають препарати для її розрідження. Однак на початкових стадіях хвороби або для профілактики краще не балуватися ліками. Замість цього фахівці рекомендують змінити раціон. Як відомо, на початку хвороби деякі препарати, навпаки, можуть збільшити ризик кровотечі та навіть інсульту. В якості заміни засобів підійде лужна їжа, яка бореться з окисними процесами в крові. Та й для загального самопочуття такі продукти у два рази корисніше лікарських засобів, оскільки не просто усувають симптоми, але і допомагають нейтралізувати причину патології.

Які продукти допомагають розріджувати кров?

Вода

Зневоднення збільшує ризик згущення крові та тромбозу. Намагайтеся регулярно пити воду протягом дня — не менше 2-х літрів. Кращими рідинами для гідратації також вважаються свіжовичавлені соки, оскільки у них високий лужний ефект.

Куркума

Має протизапальні властивості, покращує обмін речовин і запобігає розвитку серцево-судинних захворювань. Пряність завчасно перешкоджає згортанню крові та діє як антиагрегант.

Часник

Вважається одним з найефективніших продуктів для профілактики тромбозу. Часник знижує рівень тригліцеридів в крові, захищає серце і судини від впливу вільних радикалів.

Імбир

Позитивно впливає на агрегацію тромбоцитів, тим самим покращуючи процес розрідження крові. У імбиру є природна кислота саліцилат, завдяки якій він бореться із запаленнями та перешкоджає утворенню тромбів.

Ананас

У ананасах міститься велика кількість вітамінів (А В1, В2, В3, В6, В9, С, Е, РР) і мікроелементів (калій, магній, кальцій, фосфор, залізо), які важливі для здоров’я людини в цілому. Але особливу роль відіграє речовина бромелайн — це природний розчинник крові, що зменшує липкість тромбоцитів.

Сезонні фрукти та овочі

Вживання сезонних фруктів і овочів забезпечує нас необхідними вітамінами та допомагає запобігати розвиткові тромбозу. Вони очищають кров від токсинів, збагачують корисними мінералами та розріджують кров.

Пекучий перець

У народній медицині пекучий перець є швидкодіючим антикоагулянтом. Він протистоїть з’єднанню клітин крові, які можуть спровокувати виникнення тромбів. У деяких дослідженнях вчених навіть відзначається, що вживання великої кількості перцю здатне руйнувати тромби. Але варто пам’ятати, що це не дуже безпечно для шлунка. Тому перед будь-якими лікувальними маніпуляціями слід проконсультуватися з лікарем.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Зміни почнуться у березні: на чотири знаки зодіаку чекає "переворот"
47 008
Справжнє обличчя російського диктатора: дівчина створила портрет Путіна з пенісів
34 891
Березень принесе позитивні зміни чотирьом знакам Зодіаку: їм посміхнеться удача
25 460
Три ознаки, при яких обов’язково потрібно перевірятися на рак кишківника
24 457
Ці три знаки мають найбільші шанси на успіх - багатообіцяючий гороскоп на перший тиждень весни
17 425
Самотність і розчарування: на які знаки Зодіаку чекає чорна смуга в березні 2024
17 407
У США висміяли Такера Карлсона, який записав відео з російського супермаркету
17 397
Загибель спецпризначенців 73-го морського центру: що сталось на Тендрівській косі
15 232
Захист від хвороб і шкідників: чим обробити дерева навесні, щоб вони не хворіли
13 904
Броварам вимагають повернути історичну назву
13 875
Молилися Степану Бандері: вчителі у Росії стали жертвами розіграшу
13 695
5 симптомів, що вказують на те, що здоров’я нирок підірвано
12 736
Азаров заявив, що готує переворот проти білоруського президента Лукашенка
12 234
Названо збитки інфраструктури України через війну
0
Стало відомо, що відрізняло Таврію для американського ринку від звичайної версії
0
Прикордонники затримали двох "спринтерів" біля кордону (відео)
0
У київському метро готуються до серйозних змін: українці чекали на це роками
0
Соми та стерлядь: на Київщині браконьєри наловили риби на понад мільйон гривень
0
Як усунути жир у трубах раковини: підручні засоби
0
У Києві троє людей отруїлися неякісними солодощами: подробиці
0
Що робити під час повітряної тривоги: алгоритм дій від поліції
0
Незабутні емоції: Юрій Горбунов і Катерина Осадча поділилися моментами своїх вихідних
0
Анна Саліванчук після розлучення знялася в еротичній фотосесії, де засвітила оголений бюст
0
Конфуз на подіумі: хорватська модель впала під час показу Elie Saab у Парижі
0
20-річна блогерка Юлія Верба на круїзному лайнері опинилася під крапельницею
0
Віталій Козловський зізнався, якою була реакція його покійного тата на конфлікт з Ігорем Кондратюком
0
Чому жінки імітують оргазм: сексологиня назвала 4 причини

Сексологиня розповіла, що більшість жінок коли-небудь ...

Що розповість про вас і вашого партнера поцілунок

Чому люди цілуються? Чому цей фізичний акт настільки ...

Психолог назвав 2 сигнали, які свідчать про проблеми у стосунках

У стосунках ми часто не звертаємо уваги на певні сигнали, ...