U-News » Здоров'я » Вчені довели, що незначні зміни у харчових звичках продовжують життя людини на 48 хвилин на день
Всі новини

Вчені довели, що незначні зміни у харчових звичках продовжують життя людини на 48 хвилин на день

Відомо, що нездорова їжа здатна погіршити здоров’я людини, аж до скорочення тривалості життя. Проведене дослідження фахівцями з Мічиганського університету допомогло визначити, що з’ївши лише один хот-дог, людина може скоротити своє життя майже на 36 хвилин. Подробиці матеріалів дослідження опублікував журнал Nature Food.

Під час вивчення впливу продуктів на тривалість життя людей вчені проаналізували понад 5 800 видів продуктів. Зрештою було встановлено, що за умови заміни 10% м’ясної продукції (обробленого м’яса) на фрукти, овочі, горіхи, бобові або морепродукти, можна збільшити щоденну тривалість життя на 48 хвилин. Таких цифр вдалося досягти завдяки зниженню впливу вуглецю, що міститься у шкідливих продуктах харчування.

«Наше дослідження підтверджує, що дієтичні зміни у раціоні харчування людини допоможуть не лише поліпшити якість життя, але й сприятливим чином позначаться на навколишньому середовищі», — поділився автор дослідження Олів’є Жолле.

Читають Коментують
Сміялись всі: як мільйонер потрапив у незвичну ситуацію на пляжі
38 670
52-річна стюардеса втратила роботу через “екстремальну” зачіску
29 180
Чоловік спіймав найбільшого коропа у світі: чому він розчарувався потім
26 417
Klavdia Petrivna, яка раніше носила балахони, вийшла на сцену у прозорій сукні
24 473
46-річна Полякова пояснила, чому спить окремо від свого 62-річного чоловіка
20 168
Хірурга оштрафували на $10 тисяч за публікацію фото пеніса пацієнта з тату свастики
19 444
Ердоган схопив Макрона за палець під час саміту: курйозний момент потрапив на відео
18 528
Яна Глущенко розкрила правду про ДТП, в якій загинула Марина Поплавська
17 808
Готуйте павербанки та свічки: відключення світла не за горами – якими будуть графіки
16 822
Чому навіть хороші й надійні чоловіки зраджують: психолог назвав 8 причин
16 733
Зеленська зізналася, що сказав їй чоловік після суперечки з Трампом в Овальному кабінеті
15 119
Вчені назвали напій, який запобігає серцевим нападам, інсультам і закупорюванню вен
14 533
Що буде після відмови від алкоголю: названо п’ять головних наслідків
13 664
Як вберегти помідори від сонячних опіків: поради досвідчених городників
0
Як за допомогою соди зібрати по відру помідорів з кожного куща
0
Трамп про війну в Україні: "Це не моя проблема" – NYT
0
Переможниця "Холостяка" Інна Бєлєнь показала нового бойфренда
0
Як врятувати шпинат від попелиці за допомогою простих народних засобів
0
Вірусний лайфхак в дії: навіщо водії масово скуповують фольгу
0
Астрологиня розповіла, для яких трьох знаків зодіаку літо-2025 стане незабутнім
0
Ефективний захист картоплі від бур’янів для підвищення врожайності
0
Фахівці назвали 5 видів чаю, які запускають жироспалення
0
Як зі скошеної трави приготувати засіб проти грибкових інфекцій та попелиці
0
Андрій Данилко пояснив, чому не співатиме свої російськомовні хіти українською
0
Більше ніякого смороду в холодильнику: корисний лайфгак зі звичайною губкою
0
Був незадоволений ціною шезлонга: в Туреччині побили росіянина
0
Коли потрібне професійне перевезення лежачих хворих — досвід Help Taxi

Коли хтось із близьких опиняється у важкому стані — після ...

Як зварити горох за 30 хвилин, перетворивши його на ніжне пюре

Горох використовують по-різному. Хтось любить його лише у ...

Риси жіночого обличчя і фігури, які представники сильної статі вважають спокусливими

Багато жінок мають абсолютно звичайну зовнішність, але при ...