U-News » Здоров'я » Експерти назвали продукти, що скорочують життя
Всі новини

Експерти назвали продукти, що скорочують життя

Вчені з університету Мічігану провели цікаве дослідження, в ході якого з’ясували, яка їжа збільшує тривалість життя, а яка скорочує.

Про це повідомляє agronews.ua.

Експерти відзначили, що 1 грам ковбаси “забирає” 27 секунд життя, а ось грам червоного м’яса — 45 секунд. Порція кока-коли, згідно з результатами дослідження, буде вам коштувати 12,5 хвилин життя.

Але найбільше варто боятися хот-догів, фахівці прирівняли шкоду від вживання хот-догів з курінням. Виявилося, що цілий хот-дог скорочує тривалість життя на 36 хвилин. Більш того, поїдання 20 і більше грамів обробленого м’яса в день (одна сосиска) на 20% підвищує ризик розвитку раку прямої кишки.

Але є продукти, які сприяють довголіттю. Їх варто частіше додавати у свій раціон, щоб мінімізувати шкоду від вживання фаст-фуду та іншої “важкої” їжі. Експерти кажуть, що жменя горіхів збільшує тривалість життя на 26 хвилин, а порція лосося — на 16 хвилин.

Також в щоденному меню повинні бути присутніми овочі, фрукти, риба, бобові — вони позитивно позначаються на роботі всього організму.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Тромбоз: 7 симптомів, які не можна ігнорувати
28 376
Реальне «похмілля»: у Таїланді п’яному туристу зробили непристойне тату
24 235
Каша на сніданок: з чим не можна поєднувати гречку, попередила лікарка
16 912
5 симптомів, що вказують на те, що здоров’я нирок підірвано
14 647
Найсильніша людина світу Василь Вірастюк ефектно “перепросив” перед Іво Бобулом: і Потапу теж дісталося
14 043
Жінка викинула обручку в океан після невдалого жарту чоловіка
12 659
Де зараз зірка "Маски-шоу" Георгій Делієв, який раніше висміював українську мову
11 392
Оштрафують при першій зупинці поліцейськими: водіям нагадали про популярне порушення ПДР
11 108
Високий холестерин: 4 основні продукти, які допоможуть знизити рівень
10 718
Більша за машину: у Дніпрі помітили авто, яке везло на даху величезну альтанку
10 338
Безугла показала свою повістку: як відреагувала Мережа
9 979
Трамп найняв помічницю, яка ходить за ним із принтером, щоб на ходу друкувати добрі новини
9 514
Названо дешевий напій, котрий очищає кров від надлишків цукру
9 366
Перевірка двигуна під час купівлі авто: 5 речей, на які потрібно звернути увагу
0
Три причини, чому помідори тріскають: досвід городників
0
Нацполіція звільнила поліцейського, який зранку влаштував скандал у ресторані в Києві
0
Зобов’язали передати списки: ТЦК у Києві посилює “полювання” на ухилянтів
0
Як підготувати родзинки для паски: чи потрібно їх перед цим мити
0
Як "витягнути" людину у разі інсульту до приїзду швидкої допомоги: головні поради, які врятують не одне життя
0
Ще один аргумент на користь кави: нове дослідження показало, що цей напій подовжує життя м'язів
0
Двоє людей померли від хвороби, яка перетворює оленів на зомбі: чи є загроза епідемії
0
Відчайдушно хотів знайти пару: павич пів року бігав по селу в пошуках своєї партнерки
0
Які обмеження та штрафи для водіїв прописані у законопроекті про мобілізацію
0
Найнадійніші дизельні автомобілі: названо ТОП-3 моделі
0
Названо лайфхак для авто з господарським милом: корисний для кожного водія
0
Вплив однієї спеції на тривалість життя виявили вчені
0
Як приготувати домашній майонез за 1 хвилину

Саме час смакувати салатами з редиски, свіжою зеленню. Якщо ...

Чим посипати розсаду, щоб захистити її від хвороб: чудовий засіб

Весною дачники приділяють багато часу вирощуванню розсади. ...

Блогер Беспалов назвав ім'я чоловіка, який знущається над Камалією

Нещодавно у мережі поширились світлини, на яких нібито на ...