U-News » Здоров'я » Эксперт дал простые и ценные советы, как избежать инсульта
Всі новини

Эксперт дал простые и ценные советы, как избежать инсульта

Украинские врачи сообщили очень важную информацию для всех жителей нашей страны. Они рассказали, как можно защитить свои сосуды и избежать такого ужасного явления как инсульт.

По словам врачей, необходимо чаще кушать грецкие орехи и яблоки, так как они помогут укрепить сосуды человека и снизить развитие инсульта.

Инсульт – настоящий страх для каждого человека. Многие люди видели, как их родственники переживали эту страшную болезнь. Инсульт может передаваться не только генетическим путем.

Заведующий отделением неврологии №1 Киевской городской клинической больницы №3, заслуженный врач Украины Сергей Пелешок поделился очень страшной информацией и сообщил о том, что каждого третьего человека на земле ждет инсульт.

Сергей Пелешок сообщает, если у человека участилась головная боль, нарушилась координация движения, появились онемения конечностей или частые скачки давления, то это очень тревожный звоночек. Эти симптомы могут говорить о том, что у человека развивается инсульт.

Медики говорят, что обезопасить себя от страшного диагноза можно простыми путями – меньше нервничать, избегать стрессов, контролировать уровень сахара в организме и снизить уровень холестерина.

Стоит подчеркнуть, что если добавить в свой пищевой рацион гранат, яблоки, грецкие орехи, оливковое масло и лук, то это защитит вас от образования инсульта.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Знадобилося 20 хвилин: чоловік придумав креативний спосіб провчити галасливого сусіда
31 429
"Гостра помста": жінка оригінально провчила свого колегу за постійну крадіжку її обідів
25 240
Чоловік включив музику для стада корів: він й гадки не мав, що може статися далі
21 595
Чоловік не може продати будинок через сусіда та його "витвір мистецтва": що він зробив
21 450
Експерти визначили крупу, яка допомагає нормалізувати рівень цукру в крові
18 116
У Мережі висміяли наречену з пишними формами через рвану сукню
17 041
Вийшло не страшно, а смішно: у мережі з'являються меми про російський "Орешник"
15 862
Російському диктатору Путіну під час розповіді про “Орешник” руки “приклеїли” до столу
15 847
Астронавтка так стогнала в космосі, що цей момент було наказано видалити
15 249
Полякова на концерті у Полтаві пофліртувала з військовим. Його дружина відреагувала
14 691
Знайти 3 відмінності між картинками зможе лише найуважніший: складна загадка для розумників
11 824
Мама запитала 2-річну дочку, чи вона хороша дівчинка: такої відповіді ніхто не очікував
11 076
Політик осоромився на трибуні ООН, намагаючись напитися води просто з графина
9 811
Штрафи до 40 тисяч: у поліції затвердили механізм покарання безправних «ухилянтів»
0
Надважливо: Чотирьом знакам Зодіаку потрібно відпустити всі образи до кінця року
0
Після розлучення не відпускає: Камалія надихнулась словами свого екс-чоловіка
0
Недорогі та практичні: експерти назвали найкращі вживані автомобілі 2024 року
0
Плакати хоча б раз на тиждень корисно для психічного здоров’я людини
0
На які продукти налягати після вживання занадто великої кількості цукру
0
Почати з зими: добрива, які потрібно вже запасати
0
Мадонна показала перше селфі 94-річного батька
0
Досвідчені квітникарі розповіли, що закопати у горщик з трояндами
0
Велика користь: чому й кому слід регулярно вживати часник
0
Відома українська акторка: Двоюрідний брат зник безвісти, а чоловік у війську
0
Родина Шер не на жарт стурбована стосунками співачки з молодим бойфрендом
0
Фахівці розповіли, як підживити фікус кавовою гущею
0
Vdala.pro – безкоштовна платформа для розміщення оголошень в Україні

У сучасному світі, де час і зручність відіграють вирішальну ...

Лікар розповів про спосіб пити воду, який може стати загрозою для життя

Вживання надто великого обсягу води за короткий проміжок ...

Експерти назвали прості способи боротьби з передчасною еякуляцією

Італійські експерти розповіли, які прості способи можуть ...