U-News » Здоров'я » Ученые назвали популярные продукты, которые вызывают рак
Всі новини

Ученые назвали популярные продукты, которые вызывают рак

Глобальная статистика заболевания раком остается неутешительной. В прошлом году от него скончалось почти 10 миллионов человек. Ученые определили продукты, которые способствуют росту раковых клеток.

Об этом сообщает британское издание Express.

Один из ингредиентов, который вызывает рак, - это переработанная белая мука. При этом она содержится в выпечке, хлебе и других повседневных продуктах, которые мы так любим и часто употребляем.

По словам ученых, мука отбеливается газообразным хлором, который является химическим веществом. Более того, переработанная белая мука повышает уровень как инсулина, так и сахара в крови из-за более высокого гликемического индекса, что увеличивает риск рака.

Американский институт исследований рака (AICR) рекомендует избегать продуктов с более высокой степенью обработки, таких как белая мука, потому что они, как правило, подвергались промышленной переработке и часто содержат мало питательных микроэлементов.

Ученым также удалось доказать, что гликемическая нагрузка (повышение уровня глюкозы в крови и инсулина после еды) является причиной рака эндометрия.

Рак эндометрия начинается, когда клетки эндометрия (внутренней оболочки матки) начинают бесконтрольно расти.

Как снизить риск заболевания раком

Британские ученые говорят, что самое главное, что вы можете сделать, чтобы снизить риск рака, это отказаться от курения. В сигаретном дыме содержаться химические вещества, которые попадая в нашу кровь могут нанести вред всему организму.

Также снизить риск заболевания раком можно с помощью физической активности. Ученые говорят, что упражнения помогут снизить риск рака толстой кишки. Упражнения также снижают риск рака груди и репродуктивного рака у женщин.

"Ожирение увеличивает риск многих форм рака. Если вам нужно похудеть, потребляйте меньше калорий и сжигайте больше с помощью упражнений", - говорят ученые.


Читають Коментують
Знайдений овоч, який очищає організм від токсинів, цукру і холестерину
34 851
Маленький хлопчик прославився завдяки кумедній промові на весіллі мами
23 231
Чи то підбори, чи то ходулі: дивне взуття Путіна насмішило мережу
22 313
Ось справжня Юлія Володимирівна: в мережі завірусилося смішне відео з Тимошенко
13 749
"Треба повний курс". Тарас Тополя оголосив збір на психіатра для Безуглої: нардепка відповіла
13 601
Шість ранніх ознак того, що печінку вже пошкоджено через алкоголь
13 410
За станом рук можна визначити рівень холестерину
11 313
Вчені назвали ягоди та овочі, які захищають організм від раку
11 077
Вчені показали птаха, який настільки дивний, що деякі люди не вірять, що він існує насправді
10 488
Фахівці з’ясували, людям із якою групою крові не можна вживати алкоголь
10 252
Лікарі порадили вживати три продукти, щоб прибрати жир на животі
9 802
Україномовний курйоз трапився з британкою в Києві: це запам'ятає не лише вона
9 776
Стрінгер чи трусепка: в Одесі помітили жінку в "гарячому" головному уборі
9 611
Чому не цвіте каланхое: як правильно доглядати рослину
0
Як не приймати усе на свій рахунок: кілька простих та дієвих порад від психологів
0
Даша Астаф'єва показала свої "жахливі" фото: "Дивлюся на це і пускаю сльозу"
0
Куріння чи алкоголь: який з цих факторів серйозніше впливає на здоров’я
0
Ці 7 ознак вказують на те, що ви почали поступово віддалятися від своїх друзів
0
Обсяги поставок російського газу в Європу через 'Турецький потік' зростають
0
Ада Роговцева зворушливо вшанувала пам'ять покійного сина: архівна світлина
0
Лікар розповів, при яких хворобах не рекомендовано їсти цибулю
0
"Руки за голову": Путін відчитав дітей під час відеодзвінка
0
Чи можна носити сережки у формі хрестиків: священник чітко відповів
0
Де можна хоронити домашніх улюбленців: священник дав відповідь
0
Як забезпечити поливом кімнатні рослини під час відпустки: секрети досвідчених квітникарів
0
Наомі Кемпбелл у бікіні грайливо потанцювала з Рікі Мартіном на яхті в Італії
0
Секс не головне? Чи може пара бути щасливою без інтимною близькості

Близькість у парі асоціюється передусім із сексом, але не ...

Чим жінка відрізняється від тітки: 7 сумних ознак шкідливого синдрому

Все перераховане — зовнішні прояви симптомів, а причина ...

Сім продуктів для жінок, які посилюють відчуття щастя

Жінкам у будь-якому віці важливо приділяти увагу ...