U-News » Здоров'я » Врачи назвали напитки, которые помогут разогнать метаболизм
Всі новини

Врачи назвали напитки, которые помогут разогнать метаболизм

Если вы хотите избавиться от лишних килограммов, то следует следить за своим рационом. Также по утрам можно пить один из этих напитков, чтобы помочь организму разогнать метаболизм.

Зеленый чай

Специалисты заявляют, что чай ускоряет сжигание жира и повышает уровень энергии при физических нагрузках.

Вода

Следует выпивать 1-1,5 литра воды, чтобы организм работал правильно и запускал метаболизм.

Фруктовый или овощной сок

Эксперты советуют готовить фреши, смешивая фрукты и овощи. Также свежевыжатый сок поможет ощутить чувство насыщения и также ускорит метаболизм.

Смузи

Стакан этого напитка с орехами и фруктами может стать полноценным завтраком, ведь он содержит все необходимые для организма вещества.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
103-летняя бабушка сбежала из дома престарелых ради тату в виде лягушки
16 677
Перемога України на «Євробаченні»: соцмережі відреагували мемами
16 492
Фото Бориса Джонсона с коллегой в лодке посреди озера стало вирусным
15 040
Арестович заявил со шваброй в руках: Меня выгнали из Офиса президента
14 980
Ведет россию вслед за кораблем: песков насмешил людей словами о путине
14 377
Зірка "95 кварталу" висміяв Лаврова під сміх павичів
13 627
Роспропаганда перегнула с образом нового "героя" и вызвала насмешки в соцсетях (видео)
12 692
Данилко высмеял генеральскую одежду Шойгу: ощущение, что берут в аренду театральные костюмы
10 396
Дядя Жора показав Лукашенку "откуда на Беларусь готовилось нападение"
9 440
"Спецоперація іде по плану, хоча і не по нашому", - пародія Юрія Великого на зведення Міноборони рф
9 226
Скандал на Евровидение 2022: украинцы не понимают, что произошло с жюри
7 888
Що кухарі додають у воду, щоб покращити смак вареної картоплі
6 902
Кардиолог рассказал, как влияет секс на организм пожилого человека
6 534
"Надо внука Владимира!": сеть смеется над Зеленским-зятем путина
0
Ирина Федишин расставила все точки над "і" в скандале с ЛГБТ-сообществами - стало только хуже
0
Закуска из вафельных коржей и фарша
0
Кардиолог назвала самый вредный продукт в будничном рационе
0
Кума Дзідзьо Цибульська розповіла, що з нею зробив стрес через війну
0
Врач рассказала, какие напитки разрушают кости
0
Вениславский объяснил, почему военное положение продлевают сразу на 3 месяца
0
Травесті-діва Монро відреагувала на слова Ірини Федишин щодо ЛГБТ
0
Употребление этой ягоды в течение месяца укрепит ваше сердце
0
Головні помилки при приготуванні супу
0
Названа дата «точки» в вопросе нефтяного эмбарго ЕС против России
0
Анатолич рассказал о SMS от Собчак, обидевшейся на "пропагандистку" и "врага Украины"
0
Ученые рассказали, что прием пищи в определенное время увеличивает риск инсульта
0
Астрологи назвали три пари заклятих ворогів за знаком Зодіаку

Встановити контакт, налагодити відносини можна з будь-ким, ...

Лікар розповіла, які овочі шкідливі для здоров’я жінок

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна пояснила, які продукти є ...

Злагода та любов: шість ідеальних пар за знаком Зодіаку

Якщо у вас не ладнаються стосунки з другою половинкою, ...