U-News » Здоров'я » Диетолог назвал самые полезные для мужчин продукты
Останні новини
Доза алкоголю, яка може призвести до інсульту
Психологи пояснили, чому з приходом осені багатьом хочеться почати життя «з чистого аркуша»
Оце так «перевтілення»: у мережі глузують із дивного загару Лаврова і жартують про «посла з Африки»
«Вона сказала "Так!"»: відома українська співачка заручилася з військовим та показала зворушливі кадри
Чому з’являється головний біль і чому його не можна терпіти
Їх важко забути: чоловіки цих знаків зодіаку найчастіше розбивають жіночі серця
"Було її цькування": відомий продюсер оцінив використання російської мови Потапом, Каменських і Лободою
Природний щит від хвороб: 8 повсякденних продуктів, які зупиняють приховані запалення в організмі
Який доступний усім овоч може запобігти раку та гіпертонії
Підіймати гроші із землі можна не завжди: де знахідку краще оминути
Три знаки Зодіаку незабаром будуть на сьомому небі від щастя: хто вони
«Росія могла купити всю Україну»: Вайкуле звернулася до Путіна через війну
5 видів риби, які можуть зашкодити здоров’ю - краще не купуйте
Російські пранкери провели розмову з Ангелою Меркель від імені Петра Порошенка
«Це є на кухні кожного»: онкологиня розсекретила 4 продукти, які повністю викреслила зі свого меню
Ольга Сумська зізналася, чому після 35 років шлюбу спить окремо від чоловіка, і як це впливає на їхні стосунки
Таємнича смерть Хайден Панеттьєрі: колишній хлопець перебував із нею в будинку
Природний ворог холестерину: 5 аргументів на користь часнику
«Тіло змінилося до непізнаваності»: популярна українська акторка відверто розповіла, як скинула 10 кілограмів
«Еліксир молодості у звичайному лимоні»: вчені виявили в цитрусових сполуку, яка запускає регенерацію печінки
Вісім продуктів, які допоможуть зняти запалення при артриті
Що може розповісти про вас блокування людей у соцмережах: пояснення психологів
Мусила лягати у кущі: Ірма Вітовська розповіла, що з нею робили бандити в 90-х
Дієтологи пояснили, чому людям похилого віку необхідно їсти волоські горіхи
Всі новини
1-01-2022, 18:28
0

Диетолог назвал самые полезные для мужчин продукты

Белки, клетчатка и животные жиры являются самыми важными составляющими мужского рациона, рассказал доктор медицинских наук, врач-диетолог Алексей Ковальков в интервью на YouTube-канале "А поговорить?".

По его словам, белковую пищу диетологи ставят на первую строчку — "важнее нее нет ничего". Далее следуют животные жиры, из которых состоят мужские половые гормоны, отметил врач.

"Если он (мужчина. — Прим. ред.) не добирает животных жиров, а жена его только оливковым маслом кормит, то он и мужик будет никакой. Они это чувствуют, поэтому у них кусок сала или свинины изо рта не отожмешь", — сказал медик.

В питании также незаменима клетчатка, которая дает чувство насыщения, добавил Ковальков.


Читають Коментують
Онколог назвав головні симптоми, що вимагають негайного звернення до лікаря
30 290
Російська вчителька попросила відредагувати фото класу: до справи долучилися українці
29 578
Симптоми міні-інсульту, на які потрібно відразу звернути увагу
18 707
Фейловий вихід до народу: Путін зустрівся з росіянами на порожній заправці
14 396
Тату замість дієти: чоловік «набив» собі омріяний прес до пляжного сезону
12 111
Лікарка назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
11 759
Лікар назвав чотири ознаки на шкірі, які свідчать, що ви вживаєте надто багато алкоголю
11 705
«Не вміщається в жодну анкету»: чоловік із найдовшим прізвищем в Україні показав свій паспорт
11 137
Доза алкоголю, яка може призвести до інсульту
9 682
Білий чи чорний: назвали найкорисніший хліб
9 623
Золотий скарб у підвалі: чому студент, який знайшов цінні артефакти, ризикує не отримати жодної копійки
8 479
Проти тромбів та холестерину: яку кількість імбиру потрібно вживати щодня для захисту судин
8 384
«Це є на кухні кожного»: онкологиня розсекретила 4 продукти, які повністю викреслила зі свого меню
7 153
Постійно хочеться певних продуктів: про які порушення сигналізує організм
1
Психологи пояснили, чому з приходом осені багатьом хочеться почати життя «з чистого аркуша»
0
«Вона сказала "Так!"»: відома українська співачка заручилася з військовим та показала зворушливі кадри
0
Їх важко забути: чоловіки цих знаків зодіаку найчастіше розбивають жіночі серця
0
"Було її цькування": відомий продюсер оцінив використання російської мови Потапом, Каменських і Лободою
0
Система ППО для вашого двору: пристрій за $988 сканує повітря лазером і збиває до 30 комарів за секунду
0
Пентагон назвав війну в Україні прикладом керованої ескалації – що це означає
0
"Не пʼю вже третій місяць": Тоня Матвієнко зав’язала з алкоголем заради таємного бажання
0
Більше не Наталка Денисенко: акторка показала свій новий паспорт після зміни прізвища
0
Часта відрижка може бути не лише після їжі: коли організм сигналізує про проблему
0
Підіймати гроші із землі можна не завжди: де знахідку краще оминути
0
Три знаки Зодіаку незабаром будуть на сьомому небі від щастя: хто вони
0
Що може розповісти про вас блокування людей у соцмережах: пояснення психологів
0
Чи справді секс лікує від стресу: науковці дали остаточну відповідь

Секс справді може знизити рівень стресу, але заспокійливий ...

Психологи назвали вік, коли дитину вже можна залишати саму вдома

Психологи пояснили, що готовність дитини залишатися без ...

Подарунки й раптова ніжність: психологиня назвала неочевидні ознаки зради

Реакція людини після викриття може сказати про зраду ...