U-News » Здоров'я » Нутриціолог дала рецепт салату для очистки печінки
Останні новини
«Розміром як грейпфрут і з кумедними ніжками»: з'явилося на світ порося надзвичайно рідкісного виду
Чим корисний виноград і кому його їсти категорично не можна
Наречений Лесі Нікітюк переніс хірургічне втручання: що військовослужбовець сказав про службу з лікарняного ліжка
Три знаки Зодіаку зірвуть джекпот найближчими днями
Експерти назвали продукти, які позитивно позначаються на психічному здоров'ї
Таро-гороскоп на тиждень 17-23 серпня: кому час відпустити минуле, а кому - діяти
«Відчуваю себе мемом»: куди насправді зникла Лідія Таран, чому вона самотня у Франції та що з її особистим життям
Корисні та шкідливі властивості харчового желатину
Медсестра пережила клінічну смерть під час операції: що з нею сталося потім
Лікар назвав чотири ознаки на шкірі, які свідчать, що ви вживаєте надто багато алкоголю
Було різко і зайве: Полякова виправдалася за порівняння України з концтабором
Три знаки зодіаку, які сьогодні можуть почуватися провидцями
10 ранкових звичок, які допоможуть скинути зайві кілограми
Як буряк впливає на здоров’я: шість наслідків
«Ілюзія досконалості зникла»: супермодель Сінді Кроуфорд пояснила різницю між тілом у 21 та 31 рік
Російська вчителька попросила відредагувати фото класу: до справи долучилися українці
Леся Нікітюк разом із нареченим-військовим показала яскравий фотосет у жовтому «Запорожці»
«Мутація від голоду»: чому кишкові бактерії починають поїдати власний організм і чим це загрожує
Звична комбінація, яка вбиває печінку: лікарі пояснили, чому не можна поєднувати парацетамол із кефіром
Любовний гороскоп на тиждень: яким знакам зодіаку пощастить 17–23 серпня
Ваш місяць народження може підказати шлях до багатства: що радять астрологи
Відома українська співачка здивувала, чому відмовляє у побаченнях і тримає чоловіків на відстані
Так само небезпечна, як цигарки: вчені назвали їжу, яка викликає залежність
Розрив поколінь у дружбі: що зумеру здається особистими кордонами, а для старших є зрадою
Всі новини
4-02-2022, 09:21
0

Нутриціолог дала рецепт салату для очистки печінки

Після свят питання очистки всього організму та печінки стає особливо актуальним.

Нутриціолог Ганна Гоголенко порадила почати з очищення в домашніх умовах, наприклад, за допомогою простого салату.

«Цей салат ще називають «Метелик». Він дуже корисний! Про його цілющі та очищувальні властивості для печінки знали ще наші прабабусі.», – розповіла Ганна.

Салат «Метелик» очищає печінку від грибків та токсинів, сприяє викиду жовчі та очищенню жовчного міхура, нормалізує роботу ШКТ, покращує перистальтику кишечника, вбиває патогенні мікроорганізми, віруси, бактерії, палички та завдяки рослинним жирам і кислоті лимонного соку, м’яко очищає протоки жовчного міхура, покращує колір обличчя, насичує організм вітамінами.

Інгредієнти:

  • буряк -1 шт.,
  • лимонний сік,
  • мед – 1 ч. ложка,
  • сумах (спеція) – 1 ч. ложка,
  • оливкова олія,
  • кедрова олія – 2 ст. ложки,
  • 3 зубчики часнику,
  • чорний перець за смаком,
  • підсушені грецькі горіхи — 2 ст. ложки.

Рецепт:

Сирий буряк натерти на тертці. Полити соком лимона та оливковою/кедровою олією і дати постоятись 10 хвилин. Це допоможе прибрати несмачний сирий присмак у буряків!

Додати мед, спеції та підсушені горіхи.


Читають Коментують
Онколог назвав головні симптоми, що вимагають негайного звернення до лікаря
29 880
Наталка Денисенко після зміни прізвища показалася голою у ліжку з чоловіком на третій день весілля
18 720
Російська вчителька попросила відредагувати фото класу: до справи долучилися українці
18 615
Симптоми міні-інсульту, на які потрібно відразу звернути увагу
18 397
Фейловий вихід до народу: Путін зустрівся з росіянами на порожній заправці
13 830
Найнебезпечніший напій для серця: що медики радять виключити з раціону
12 089
Тату замість дієти: чоловік «набив» собі омріяний прес до пляжного сезону
11 880
Лікарка назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
11 463
Його вважали божевільним: чоловік висадив 11 тисяч дерев і вразив усіх результатом
11 433
Лікар назвав чотири ознаки на шкірі, які свідчать, що ви вживаєте надто багато алкоголю
11 275
Приїзд Путіна в Новосибірськ: місто терміново перетворюють на «потьомкінське село»
10 505
«Не вміщається в жодну анкету»: чоловік із найдовшим прізвищем в Україні показав свій паспорт
10 294
Білий чи чорний: назвали найкорисніший хліб
9 362
Постійно хочеться певних продуктів: про які порушення сигналізує організм
1
Наречений Лесі Нікітюк переніс хірургічне втручання: що військовослужбовець сказав про службу з лікарняного ліжка
0
Таро-гороскоп на тиждень 17-23 серпня: кому час відпустити минуле, а кому - діяти
0
«Відчуваю себе мемом»: куди насправді зникла Лідія Таран, чому вона самотня у Франції та що з її особистим життям
0
Олена Світлицька заговорила про подвійне дно чоловіків, і всі подумали на Тараса Цимбалюка
0
Три знаки Зодіаку зірвуть джекпот найближчими днями
0
Медсестра пережила клінічну смерть під час операції: що з нею сталося потім
0
«Мутація від голоду»: чому кишкові бактерії починають поїдати власний організм і чим це загрожує
0
«Ілюзія досконалості зникла»: супермодель Сінді Кроуфорд пояснила різницю між тілом у 21 та 31 рік
0
Любовний гороскоп на тиждень: яким знакам зодіаку пощастить 17–23 серпня
0
Ваш місяць народження може підказати шлях до багатства: що радять астрологи
0
Леся Нікітюк разом із нареченим-військовим показала яскравий фотосет у жовтому «Запорожці»
0
Відома українська співачка здивувала, чому відмовляє у побаченнях і тримає чоловіків на відстані
0
Чи справді секс лікує від стресу: науковці дали остаточну відповідь

Секс справді може знизити рівень стресу, але заспокійливий ...

Психологи назвали вік, коли дитину вже можна залишати саму вдома

Психологи пояснили, що готовність дитини залишатися без ...

Подарунки й раптова ніжність: психологиня назвала неочевидні ознаки зради

Реакція людини після викриття може сказати про зраду ...