U-News » Здоров'я » Нутриціолог дала рецепт салату для очистки печінки
Останні новини
До вечора все розпливається: що екран робить з вашими очима
Слух зникає без болю: як ваші навушники крадуть його щодня
Огірки знижують кров’яний тиск та ризик розвитку серцевих захворювань
Задля спадщини доньки: Володимир Кличко заплатить тисячі доларів боргів Гайден Панеттьєрі
58-річна тяжкохвора Селін Діон впала просто на сцені під час концерту в Парижі
Знайдено кращий чай для очищення організму від цукру
80-річний українець заспівав із онуком-музикантом та розчулив мережу
Жодного слабкого модуля: перший у світі смартфон з трьома камерами по 200 Мп їде на глобальний ринок
Ноги як лід навіть під ковдрою? Це не просто холод - це тривожний сигнал
Секрет довголіття: який антиоксидантний напій справді допомагає спалювати жир та покращує стан шкіри
Рубіо: війна в Україні ризикує перерости в більш масштабне протистояння
100 млрд євро для України: більшість грошей Берліна залишилась у Німеччині
Користь, про яку забувають: чому лікарі радять частіше купувати цю рибу замість розкручених делікатесів
Без фільтрів та прикрас: Анна Саліванчук показала сльози та зізналася у важкому емоційному стані
Він дратує навіть тим, як дихає: як відрізнити побутову кризу в стосунках від остаточного згасання почуттів
"Це ж Путін!": росіянка сплутала персонажа "Гаррі Поттера" з президентом і викликала поліцію
Повіка сіпається не просто так: медики пояснили, який сигнал подає організм
"Треба готуватися". Павло Зібров, який живе під Києвом, розповів про свій план на зиму
Шанс на мільйон: три знаки зодіаку, для яких середина жовтня стане початком нового життя
П'єте чай з імбиром від застуди? Спочатку перевірте, чи не нашкодить він саме вам
Лисина підкрадається тихо: волосся на гребінці - тривожний сигнал організму
Скандальний пастор, через якого люди продали майно у 2025 році, оголосив нову дату кінця світу
Де починається шкода сала: скільки продукту треба їсти щодня, розповіли експерти
"З хлопцями я така не була": Ірина Федишин здивувала змінами під час третьої вагітності
Всі новини
4-02-2022, 09:21
0

Нутриціолог дала рецепт салату для очистки печінки

Після свят питання очистки всього організму та печінки стає особливо актуальним.

Нутриціолог Ганна Гоголенко порадила почати з очищення в домашніх умовах, наприклад, за допомогою простого салату.

«Цей салат ще називають «Метелик». Він дуже корисний! Про його цілющі та очищувальні властивості для печінки знали ще наші прабабусі.», – розповіла Ганна.

Салат «Метелик» очищає печінку від грибків та токсинів, сприяє викиду жовчі та очищенню жовчного міхура, нормалізує роботу ШКТ, покращує перистальтику кишечника, вбиває патогенні мікроорганізми, віруси, бактерії, палички та завдяки рослинним жирам і кислоті лимонного соку, м’яко очищає протоки жовчного міхура, покращує колір обличчя, насичує організм вітамінами.

Інгредієнти:

  • буряк -1 шт.,
  • лимонний сік,
  • мед – 1 ч. ложка,
  • сумах (спеція) – 1 ч. ложка,
  • оливкова олія,
  • кедрова олія – 2 ст. ложки,
  • 3 зубчики часнику,
  • чорний перець за смаком,
  • підсушені грецькі горіхи — 2 ст. ложки.

Рецепт:

Сирий буряк натерти на тертці. Полити соком лимона та оливковою/кедровою олією і дати постоятись 10 хвилин. Це допоможе прибрати несмачний сирий присмак у буряків!

Додати мед, спеції та підсушені горіхи.


Читають Коментують
Bloomberg: РФ готується до того, що війна в Україні триватиме роками
64 262
«Удар у те саме місце»: чоловіка під час риболовлі два рази поспіль вдарила блискавка, але його реакція підірвала мережу
44 664
У переговорах США та РФ щодо завершення війни з'явилася нафтова складова - NYT
38 627
Архівні кадри та щирі почуття: Павло Зібров показав себе і дружину молодими
35 518
"Любов приходить не одразу": дружина Мірошниченка відверто заговорила про усиновлених дітей
28 422
Ромашка на ніч заспокоює нерви, та пити її можна далеко не всім
27 528
Ідеально для першого побачення з вампіром: новинка з «Аврори» ошелешила та розсмішила соцмережі
25 090
"З днем народження, легендо": Нікітін показав архівне фото Данилка з молодості
22 758
Прихована небезпека на вашій кухні: 5 спецій, що шкодять печінці та серцю
22 451
Це треба бачити: Бабуся обрізала трос рятувальників заради сушіння білизни
21 411
Це треба бачити: У Києві на Дніпрі спокійно дрейфувала баржа-халабуда
20 691
Важкі метали та токсини: яка популярна риба накопичує ртуть і завдає нищівного удару по здоров'ю
18 655
Математичний підвох: чому дитяча задача виявилася не під силу тисячам дорослих
17 987
Задля спадщини доньки: Володимир Кличко заплатить тисячі доларів боргів Гайден Панеттьєрі
0
Жодного слабкого модуля: перший у світі смартфон з трьома камерами по 200 Мп їде на глобальний ринок
0
Рубіо: війна в Україні ризикує перерости в більш масштабне протистояння
0
100 млрд євро для України: більшість грошей Берліна залишилась у Німеччині
0
58-річна тяжкохвора Селін Діон впала просто на сцені під час концерту в Парижі
0
Секрет довголіття: який антиоксидантний напій справді допомагає спалювати жир та покращує стан шкіри
0
Користь, про яку забувають: чому лікарі радять частіше купувати цю рибу замість розкручених делікатесів
0
"Треба готуватися". Павло Зібров, який живе під Києвом, розповів про свій план на зиму
0
80-річний українець заспівав із онуком-музикантом та розчулив мережу
0
"З хлопцями я така не була": Ірина Федишин здивувала змінами під час третьої вагітності
0
Найкраща вчителька України дала дві ключові поради, як вивчити англійську без зубріння
0
Скандальний пастор, через якого люди продали майно у 2025 році, оголосив нову дату кінця світу
0
Він дратує навіть тим, як дихає: як відрізнити побутову кризу в стосунках від остаточного згасання почуттів
0
XML error in File: https://panno4ka.net/rss.xml

XML error: at line 0