U-News » Здоров'я » Продукты, которые могут вам помочь при боли в горле и ангине
Всі новини

Продукты, которые могут вам помочь при боли в горле и ангине

При больном горле старайтесь есть больше продуктов, которые помогают облегчить состояние.

Холода – это насморк, ангина и куча неприятных симптомов, которые возникают при простуде, гриппе и других вирусных заболеваниях. Когда у вас заболит горло, запаситесь продуктами, которые, как подтверждают исследования, даже могут заменить лекарства, пишет Сторинка.

8 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ МОГУТ ПОМОЧЬ ПРИ БОЛИ В ГОРЛЕ И АНГИНЕ

  1. Мед. Исследования показывают, что мед эффективно помогает успокоить боль в горле. Всего несколько чайных ложек меда теплом чае, и отличное успокаивающее средство для больного горла готово.
  2. Овощной бульон. Такие овощи, как лук, чеснок, сельдерей и морковь, а также петрушка и тимьян в составе бульона, обладают противовоспалительным эффектом. Ученые подтвердили антимикробные свойства лука на бактерии, которые являются причиной ангины. Пейте бульон, когда он теплый.
  3. Омлет. При ангине надо есть мягкие продукты, которые не раздражают горло. Яичница – отличный выбор. Это мягкая и богатая питательными веществами еда.
  4. Куриный суп. Обычно его варят из овощей и куриных костей в течение нескольких часов, что позволяет полезным минералам попасть в жидкость. Исследователи из университета Небраски пришли к выводу, что куриный суп помогает облегчить простуду.
  5. Куркума. Обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, может облегчить боль и отек горла при ангине. Также куркумин помогает бороться с вирусом гриппа и со штаммами бактерий и вирусов, наиболее часто встречающихся при ангине.
  6. Ромашковый чай. Содержит много натуральных растительных соединений, обладает противоспазматическими свойствами. Чашка теплого ромашкового чая помогает успокоить горло.
  7. Имбирь. Это мощный антиоксидант с противомикробными свойствами. Гингерол, активный компонент имбиря, снимает острое воспаление, и может облегчить боль при ангине.
  8. Корица. Обладает антимикробными и антибактериальными свойствами, которые помогают справиться с болью в горле. Посыпьте корицей овсянку или заварите с ней чай.

Читають Коментують
Знайдений овоч, який очищає організм від токсинів, цукру і холестерину
34 474
Названі найгірші чоловіки за знаком зодіаку: життя з ними буде складним
30 716
Маленький хлопчик прославився завдяки кумедній промові на весіллі мами
23 105
Чи то підбори, чи то ходулі: дивне взуття Путіна насмішило мережу
21 946
Що відбувається з організмом при вживанні часнику, розповіли медики
21 360
Водія попередили за добу: стало відомо нові подробиці загибелі зірки "Дизель Студіо" Марини Поплавської в ДТП
13 642
"Треба повний курс". Тарас Тополя оголосив збір на психіатра для Безуглої: нардепка відповіла
13 478
Шість ранніх ознак того, що печінку вже пошкоджено через алкоголь
13 270
Ось справжня Юлія Володимирівна: в мережі завірусилося смішне відео з Тимошенко
13 180
Окупант двічі приїздив на війну в Україну та заробив мільйони
12 185
Вчені назвали ягоди та овочі, які захищають організм від раку
10 960
Фахівці з’ясували, людям із якою групою крові не можна вживати алкоголь
10 087
Україномовний курйоз трапився з британкою в Києві: це запам'ятає не лише вона
9 641
Вчені назвали напій, який очищує печінку і це не зелений чай
0
Пластикова пляшка під кущем: ось навіщо ії так активн використовують городники з досвідом
0
Визначено небезпечну для людини мінімальну кількість алкоголю
0
Саша Шульгіна в бікіні показала тіло через два місяці після відмови від певних продуктів
0
Сини Назарія Яремчука вшанували пам'ять батька в 30-ті роковини його смерті та показали архівне фото
0
Ведучий "Миколиної погоди" визнав помилку у своєму віці: скільки років зірці насправді
0
"Я зробив перший крок": Потап уперше зізнався у зраді
0
Щоб не залишитися без врожаю яблук та груш: просто зробіть це на початку липня
0
Що стримує вчених: ВООЗ оприлюднила нові дані про походження COVID-19
0
Липень стане новим стартом: 4 знаки Зодіаку залишать всі труднощі позаду
0
Стрінгер чи трусепка: в Одесі помітили жінку в "гарячому" головному уборі
0
20-річна донька Полякової показала, як гуляє вулицями США в сукні з дуже глибоким декольте
0
40-річний Володимир Остапчук з родиною виїхав з України й показався у розкішній віллі з басейном
0
Секс не головне? Чи може пара бути щасливою без інтимною близькості

Близькість у парі асоціюється передусім із сексом, але не ...

Чим жінка відрізняється від тітки: 7 сумних ознак шкідливого синдрому

Все перераховане — зовнішні прояви симптомів, а причина ...

Сім продуктів для жінок, які посилюють відчуття щастя

Жінкам у будь-якому віці важливо приділяти увагу ...