U-News » Здоров'я » Продукты, которые могут вам помочь при боли в горле и ангине
Всі новини

Продукты, которые могут вам помочь при боли в горле и ангине

При больном горле старайтесь есть больше продуктов, которые помогают облегчить состояние.

Холода – это насморк, ангина и куча неприятных симптомов, которые возникают при простуде, гриппе и других вирусных заболеваниях. Когда у вас заболит горло, запаситесь продуктами, которые, как подтверждают исследования, даже могут заменить лекарства, пишет Сторинка.

8 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ МОГУТ ПОМОЧЬ ПРИ БОЛИ В ГОРЛЕ И АНГИНЕ

  1. Мед. Исследования показывают, что мед эффективно помогает успокоить боль в горле. Всего несколько чайных ложек меда теплом чае, и отличное успокаивающее средство для больного горла готово.
  2. Овощной бульон. Такие овощи, как лук, чеснок, сельдерей и морковь, а также петрушка и тимьян в составе бульона, обладают противовоспалительным эффектом. Ученые подтвердили антимикробные свойства лука на бактерии, которые являются причиной ангины. Пейте бульон, когда он теплый.
  3. Омлет. При ангине надо есть мягкие продукты, которые не раздражают горло. Яичница – отличный выбор. Это мягкая и богатая питательными веществами еда.
  4. Куриный суп. Обычно его варят из овощей и куриных костей в течение нескольких часов, что позволяет полезным минералам попасть в жидкость. Исследователи из университета Небраски пришли к выводу, что куриный суп помогает облегчить простуду.
  5. Куркума. Обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, может облегчить боль и отек горла при ангине. Также куркумин помогает бороться с вирусом гриппа и со штаммами бактерий и вирусов, наиболее часто встречающихся при ангине.
  6. Ромашковый чай. Содержит много натуральных растительных соединений, обладает противоспазматическими свойствами. Чашка теплого ромашкового чая помогает успокоить горло.
  7. Имбирь. Это мощный антиоксидант с противомикробными свойствами. Гингерол, активный компонент имбиря, снимает острое воспаление, и может облегчить боль при ангине.
  8. Корица. Обладает антимикробными и антибактериальными свойствами, которые помогают справиться с болью в горле. Посыпьте корицей овсянку или заварите с ней чай.
Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Перемога України на «Євробаченні»: соцмережі відреагували мемами
16 739
Арестович заявил со шваброй в руках: Меня выгнали из Офиса президента
15 612
"Надо внука Владимира!": сеть смеется над Зеленским-зятем путина
15 018
Ведет россию вслед за кораблем: песков насмешил людей словами о путине
14 786
Зірка "95 кварталу" висміяв Лаврова під сміх павичів
13 899
Роспропаганда перегнула с образом нового "героя" и вызвала насмешки в соцсетях (видео)
13 000
Данилко высмеял генеральскую одежду Шойгу: ощущение, что берут в аренду театральные костюмы
10 950
П'яний велетень Тайсон Ф'юрі погнався в Каннах за таксистом (відео)
10 063
"Спецоперація іде по плану, хоча і не по нашому", - пародія Юрія Великого на зведення Міноборони рф
10 024
Дядя Жора показав Лукашенку "откуда на Беларусь готовилось нападение"
9 852
Скандал на Евровидение 2022: украинцы не понимают, что произошло с жюри
8 300
Кардиолог рассказал, как влияет секс на организм пожилого человека
7 261
Арестович роздягнувся у прямому ефірі
5 724
Пентагон уничтожил последнюю ракету М55 с химическим оружием
0
Зеленский прокомментировал эвакуацию из "Азовстали"
0
У Харківській області окупанти укріпили позиції аміачною селітрою
0
"Прийшов час виконати завдання всім українцям": Святослав Вакарчук показав військового з "Азовсталі"
0
Що станеться з організмом, якщо пити воду з лимоном щодня
0
Лукашенко каже, що не користується мобільним – усвідомив його недоліки
0
Росія завдала ракетного удару у пляжний туалет на Одещині: реакція соцмереж
0
«Від мене відписалися близько 200 тисяч росіян»: Андрій Бєдняков – про аудиторію Instagram
0
Блинкен: рф предлагали членство в НАТО, она отказалась
0
Медик назвал опасные симптомы гипертонии у детей
0
Ірина Білик розповіла, як її підставив ексчоловік: "Це ганьба"
0
Как избавиться от неприятного запаха тела - советы дерматолога
0
Язва желудка: индийский врач назвал 6 симптомов и 3 способа лечения опасной болезни
0
Астрологи назвали три пари заклятих ворогів за знаком Зодіаку

Встановити контакт, налагодити відносини можна з будь-ким, ...

Лікар розповіла, які овочі шкідливі для здоров’я жінок

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна пояснила, які продукти є ...

Злагода та любов: шість ідеальних пар за знаком Зодіаку

Якщо у вас не ладнаються стосунки з другою половинкою, ...