U-News » Здоров'я » Як боротись з підвищеною кислотністю
Всі новини

Як боротись з підвищеною кислотністю

Проблеми зі шлунком та кишечником можуть призводити до неприємного запаху з рота. Ось що можна зробити в цьому випадку.

Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) - це захворювання, що викликає хронічний кислотний рефлюкс або зворотний рух вмісту зі шлунка в стравохід, включаючи неперетравлену їжу, жовч і шлунковий сік. Це може призвести до неприємного запаху із рота. Симптоми ГЕРХ можна полегшити, змінивши те, як і що ми їмо. Багато продуктів можуть посилити кислотний рефлюкс, збільшуючи кислотність у шлунку. Деякі також викликають запах.

Пийте багато води протягом дня, щоб освіжити дихання. Вода з меншою ймовірністю, ніж інші напої, спричиняє розлади шлунка. Вона допомагає позбутися мікробів, що викликають запах. Обов'язково вибирайте негазовану воду.

Слідкуйте за тим, після яких страв у вас пахне з рота. Такі продукти, як цибуля, часник, спеції та молочні продукти можуть діяти як спусковий гачок, викликаючи ненормальну реакцію травної системи. Стрес здатний завдати шкоди шлунку та викликати неприємний запах із рота.

Тримайте під рукою жуйку, коли ви далеко від будинку і зубної щітки під рукою немає. Однак переконайтеся, що використовуєте жувальну гумку без цукру, схвалену стоматологами. Якщо ви оберете жувальну гумку з цукром, у вас буде набагато більше проблем, тому що вона може викликати карієс і посилити неприємний запах.

Також подумайте про прийом пробіотиків на зразок йогурту, чистіть зуби двічі на день і не забувайте очищати язик.

Країна здоров'я


Читають Коментують
Полонений окупант додзвонився додому: мама накричала та вимагала набити морду
25 202
І сміх, і гріх: чоловік показав історію запитів дружини у браузері перед відпусткою
23 787
Трамп опублікував дивний пост: що б це означало
21 630
Названо п’ять ознак раку легенів, які легко проігнорувати
17 221
На приховану камеру зняли курйоз під час виступу хору “Гомін”
16 327
Про швидкий серцевий напад попередять чотири малопомітні симптоми
15 774
Майже 20 років веде подвійне життя: як виглядає коханка Лаврова і що про неї відомо
15 004
"Понабирали за оголошенням". Епічна погоня в Одесі перетворилась на курйоз
14 612
Коли на 5 хвилин вирвався з роботи: на пляжі чоловік засмагав незвичним способом
14 457
Росіян закликали доносити на одягнених не по сезону людей зі стиснутими губами
12 999
Два симптоми на обличчі можуть розповісти про ризик розвитку гіпертонії
12 653
Названо найдобріші знаки зодіаку: вони нікому не завдадуть зла
11 183
Українець знайшов у Карпатах 110-річну хату, де жили його предки: що було всередині
10 233
Як правильно викопати буряки, щоб вони довго зберігалися
0
Ефективніший за аспірин: лікарі знайшли препарат для профілактики інфарктів та інсультів
0
Пранкер змусив російських учителів «боротися» з дронами фольгою та дзвіночками
0
Подивіться на шкіру: чотири основні ознаки утворення тромбів
0
Якою водою необхідно поливати декабрист, щоб не занапастити квітку
0
Три простих засоби, які врятують навіть найбрудніші білі шкарпетки
0
Тіна Кароль розсекретила свій типаж чоловіків: "Не шукала бізнесменів"
0
Скандал у Берліні: античну Венеру визнали "загрозою рівності"
0
Іво Бобул здивував гонораром за виступ з Усиком і розповів, яким було їхнє знайомство
0
"Не шукала, не чекала": Тіна Кароль розповіла, хто насправді вкладає в неї гроші
0
Життя трьох знаків Зодіаку різко зміниться найближчим часом
0
Яку кімнатну рослину не можна тримати вдома, якщо у вас є кіт: вона смертельно небезпечна
0
Клопотенко про ресторан Кацуріна: Коли працюєш із їжею, рано чи пізно ти когось отруїш
0
Що головне в сімейному житті

Сімейне життя – це не лише спільне проживання під одним ...

Невидимий тягар: що таке емоційна праця і чому вона переважно лежить на жінках

Кожна з нас знайома з цим відчуттям: коли здається, що ...

Слова, які будують і спалюють: що і коли говорити чоловіку, щоб він вас обожнював

Ми часто шукаємо складні рецепти ідеальних стосунків, ...