U-News » Здоров'я » Що потрібно їсти для відновлення печінки
Всі новини

Що потрібно їсти для відновлення печінки

Лікар-дієтолог, нутріціолог Марина Макіша розповіла, які продукти слід додати до раціону для відновлення клітин печінки

За її словами, для здоров'я печінки потрібно їсти томатну пасту та нежирний сир. У томатній пасті міститься лікопін - антиоксидант, що ефективно відновлює клітини печінки. Лікопін ефективний, навіть якщо людина приймала алкоголь. У нежирних сортах сиру дотримується така амінокислота, як метіонін. Ця речовина прискорює метаболізм, допомагає схуднути.

Ці продукти корисні через те, що часто печінка ушкоджується зі зловживання солодким, фастфудом або алкоголем. У таких випадках вся глюкоза зі швидких вуглеводів відразу потрапляє до печінки і лише там трансформується у жирні кислоти. Це може призвести до жирової хвороби печінки. Названі продукти саме від цього і захищають.

Країна здоров'я

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Перемога України на «Євробаченні»: соцмережі відреагували мемами
16 799
Арестович заявил со шваброй в руках: Меня выгнали из Офиса президента
15 787
"Надо внука Владимира!": сеть смеется над Зеленским-зятем путина
15 123
Ведет россию вслед за кораблем: песков насмешил людей словами о путине
14 907
Зірка "95 кварталу" висміяв Лаврова під сміх павичів
13 969
Роспропаганда перегнула с образом нового "героя" и вызвала насмешки в соцсетях (видео)
13 085
Данилко высмеял генеральскую одежду Шойгу: ощущение, что берут в аренду театральные костюмы
11 063
П'яний велетень Тайсон Ф'юрі погнався в Каннах за таксистом (відео)
10 241
"Спецоперація іде по плану, хоча і не по нашому", - пародія Юрія Великого на зведення Міноборони рф
10 198
Скандал на Евровидение 2022: украинцы не понимают, что произошло с жюри
8 411
Кардиолог рассказал, как влияет секс на организм пожилого человека
7 488
Арестович роздягнувся у прямому ефірі
5 893
Врачи назвали два продукта, сокращающих жизнь: Губят сердце и сосуды
4 941
"Было бы некорректно". В Австрии выступили против исключения РФ со всех международных диалогов
0
“Секрет” смачних пельменів: що потрібно додати до тіста
0
"Это не связано с войной": Ирина Горовая рассказала, почему перешла на украинский язык
0
Лікар розповіла, чи можуть овочеві соки лікувати онкологію
0
Росія знову переписує історію: в підручниках для школярів прибирають згадку про Київську Русь (фото)
0
Курйоз: у мережі яскравими мемами пожартували з бензинової кризи в країні
0
Заболевания десен могут привести к инсульту
0
Сырный рулет с крабовыми палочками
0
Пять самых полезных для здоровья овощей
0
"Эта болезнь передается через кровь": жена Павлика Репяхова оказалась в больнице с сыном
0
Муж бывшей жены Путина имеет недвижимость в Давосе
0
Який інгредієнт додати в яєчню, щоб зробити її “пишною”
0
Кардиолог назвал простые способы снизить давление без лекарств
0
Астрологи назвали три пари заклятих ворогів за знаком Зодіаку

Встановити контакт, налагодити відносини можна з будь-ким, ...

Лікар розповіла, які овочі шкідливі для здоров’я жінок

Лікар-дієтолог Олена Соломатіна пояснила, які продукти є ...

Злагода та любов: шість ідеальних пар за знаком Зодіаку

Якщо у вас не ладнаються стосунки з другою половинкою, ...