U-News » Здоров'я » Лікарі розповіли кому небезпечно їсти зелень?
Всі новини

Лікарі розповіли кому небезпечно їсти зелень?

Деякі люди мають протипоказання для вживання зелені через алергічні реакції чи харчову непеносимість.

Петрушка, цибуля, шпинат, крес-салат та інша зелень містить вітаміни групи А, В, К, аскорбінову кислоту, та харчові волокна цих продуктів, що уповільнюють всмоктування рідин, холестерину, вуглеводів. Проте є група осіб, яким краще не вживати цих рослин.

Зелень протипоказана людям, які мають алергічні реакції. Крім того, шкідливо їсти зелені листові продукти за наявності непереносимості.

Також шкідливо їсти зелень, якщо є хвороби або хронічні порушення в роботі органів травлення: гастрит, виразка, панкреатит.

З обережністю вживати зелень потрібно і вагітним. Біоактивні речовини, що містяться в ній, можуть спровокувати непотрібну підвищену збудливість плода.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Стиліст назвала несподівані тренди літа 2022 

У моді будуть пір'я, сітка і бахрома. Український стиліст ...

Окна будут такими чистыми, будто их нет: французский способ мытья стекол

Говорят, что французы любят все натуральное, в том числе и ...

Астрологи назвали найбільших безвідповідальних знаків Зодіаку

На жаль, деякі люди так і залишаються у своєму мисленні ...