U-News » Здоров'я » Лікарка-дієтолог розповіла чим потрібно закушувати алкоголь
Всі новини

Лікарка-дієтолог розповіла чим потрібно закушувати алкоголь

Лікарка-дієтолог Наталія Самойленко перерахувала продукти, якими не рекомендується закушувати алкоголь. За її словами, не варто для закуски вибирати десерти, їжу зі спеціями та підсилювачами смаку.

«Солодким дуже шкідливо закушувати алкоголь, а ще й газованими напоями не варто запивати. Для гіпертоніків шкідлива солона закуска. Для них і сам алкоголь шкідливий. Спиртне погано діє на печінку, але також погано впливають алкогольні напої у поєднанні з м’ясом та спеціями, ароматизаторами та підсилювачами смаку», — говорить дієтологиня.

Наталія також надала рекомендації, як знизити шкоду від алкоголю для організму. На думку лікаря, необхідно пити мало та повільно. Не варто вживати спиртне на голодний шлунок. Перед прийомом алкоголю слід повноцінно поїсти м’ясо, рибу в поднаннні  овочами та зеленню. Ці продукти уповільнюють всмоктування алкоголю. І ними ж варто закушувати випивку.

ProstoWay


Читають Коментують
Названо найкорисніший чай для мозку і фігури: дозволено пити щодня
18 835
Батько зробив гігантське тату на лобі після того, як програв суперечку своєму синові
13 290
Ніхто й не підозрював: дрібна деталь оголила сімейну таємницю людей, які вважали себе просто колегами
12 347
Провокує розвиток раку: вчені назвали найнебезпечніший вид риби
12 137
Дивне відео Путіна з дітьми: чому Росію знову порівняли з Північною Кореєю
11 709
Наявність небезпечного холестерину в організмі можна визначити по обличчю
11 543
Рятівники серцево-судинної системи: 5 овочів, які знижують рівень поганого холестерину
11 190
«Правда про Кароль від Жадана»: письменник розповів, якою насправді є співачка під час скандалу
10 747
«Знову нажрався»: у мережі висміяли чергову заяву Медведєва про «СВО» і закликали забрати в нього мікрофон
10 683
Онколог назвала види раку, які успадковуються найчастіше
10 228
Цей біль може бути ознакою майбутнього інсульту: лікарі розповіли про симптоми
9 941
Знизьте холестерин: 3 групи продуктів, які очищують судини за 4 тижні
9 888
Мало хто знає правду: яке справжнє прізвище Наталії Могилевської і звідки взявся міф про псевдонім
9 604
Стейк, який додає років: як червоне м'ясо непомітно прискорює біологічне старіння
0
Головні секунди життя: що робити, якщо пожежа заблокувала вас у власній квартирі
0
Ця помилка в спеку збільшує рахунки за світло: перевірте свої вікна
0
Рідкісні фото: як виглядають троє дітей Віталія Кличка
0
Не пийте соду від печії! Гастроентеролог пояснив, як бікарбонат натрію провокує "смертельний рикошет" у шлунку
0
Анна Саліванчук поскаржилася на хандру: акторка показала гарячі кадри у морі перед 41-річчям
0
Фінансовий гороскоп на серпень. Астрологи дали поради для всіх знаків зодіаку
0
Замінить м'ясо чи це міф? Що насправді станеться з організмом, якщо перейти на квасолю
0
Новий етап у житті: травесті-діва Монро вже рік працює практикуючою психологинею
0
Названо 4 імені, які притягують щасливе кохання: їхні власники рідко залишаються самотніми
0
81-річний Майкл Дуглас вийшов у світ з 23-річною красунею
0
Ніяких наметів і комарів: 5 знаків зодіаку, яких не затягнеш на природу нічим
0
Вау-ефект у 56 років: зірка «Баффі - переможниці вампірів» розбурхала мережу гарячим фото у червоному купальнику
0
Колишній застряг у голові: як пережити розставання, яке болить навіть через багато років

Час не завжди лікує, іноді навіть через десятиліття людина ...

Коли самого кохання замало: 20 головних викликів у стосунках із великою різницею у віці

Кохання часто вважають наймогутнішою силою, здатною ...

Астрологиня назвала жінок зодіаку, про яких кажуть, що вони - справжні королеви

У дитинстві кожна дівчинка мріє стати принцесою, і майже ...