Нд, 06 квітня 2025
U-News » Здоров'я » Буряковий сік виявився важливим помічником для серця та судин
Всі новини

Буряковий сік виявився важливим помічником для серця та судин

Буряковий сік здатний зменшити шкідливе запалення в кровоносних судинах, що підвищує ризик серцевого нападу, особливо у людей з ішемічними захворюваннями серця.

Цей напій підвищує рівень оксиду азоту, який регулює артеріальний тиск і має протизапальні властивості. Такого висновку дійшли вчені з Лондонського університету королеви Марії.

Група дослідників вивчила 114 здорових добровольців. Частина з них отримала вакцину проти черевного типу, щоб тимчасово посилити запалення у кровоносних судинах, а іншим дали крем, який спровокував появу невеликих пухирів на шкірі. Після цього учасники експерименту випивали 140 мл бурякового соку щоранку протягом тижня. Половина їх пила сік з високим вмістом нітратів, а інша – напій без нітратів, пише British Heart Foundation.

В результаті виявилося, що у тих, хто отримав вакцину і вживав сік з нітратами, був більш високий рівень оксиду азоту в крові, сечі і слині. Вони також мали нижчий рівень циркулюючих лейкоцитів, що свідчить про зменшення запального процесу. Крім того, буряковий сік допоміг відновити функцію ендотелію – клітин, що вистилають внутрішню частину всіх кровоносних судин. В іншій групі пухирі на шкірі загоїлися швидше також у тих, хто пив багатий нітратами буряковий сік. Кількість запальних лейкоцитів була нижчою вже за три дні.

Дослідники припускають, що підвищення рівня оксиду азоту після вживання багатого нітратами бурякового соку допомогло прискорити одужання добровольців. На їхню думку, такий напій може стати великим помічником для людей із ішемічною хворобою серця. Їх характерний стійкий запальний процес у кровоносних судинах через те, що рівень оксиду азоту знижується внаслідок хвороби.

“Запалення життєво важливе для захисту організму від травм та інфекцій. Однак у людей з ішемічною хворобою серця стійке запалення може погіршити обтурацію артерій, погіршивши їх стан та збільшивши ризик серцевого нападу. Наше дослідження показує, що щоденна склянка бурякового соку може бути одним із способів поповнення нашого раціону неорганічними нітратами, які допоможуть зупинити шкідливе запалення”, – сказав один із авторів дослідження доктор Асад Шаббір.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Підвищений холестерин. Декілька натуральних способів очистити судини
31 844
Принизили, зарахувавши Козловського в бригаду НГУ: Кондратюк розповів про ганьбу зі співаком
22 933
Канадка знатно осоромилася, кидаючи букет нареченої
22 313
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
19 656
Жінка несподівано почала роздягатися в аеропорту перед посадкою в літак
17 192
Затриманий утік із кімнати допиту поліції, пробивши стіну ногами: відео стало вірусним
15 754
Частину пенсіонерів звільнили від сплати за комунальні послуги: кого це стосується
14 693
60-річний мер надіслав відео своєї мастурбації не туди, куди планував: подробиці курйозу
14 676
Симптоми утворення тромбів і продукти, що захищають від них
13 304
Не втримав рівновагу: під час обітниці біля вівтаря на молодят впав щур
12 913
Лікар перерахувала продукти, від яких краще відмовитися після 50 років
12 614
Медики назвали найпотужніший природний антибіотик
11 647
Названо три знаки зодіаку, які мають найсильнішу інтуїцію: вони знають багато чого
11 201
Лікар перерахувала продукти, від яких краще відмовитися після 50 років
3
Чотири ознаки того, що у вашому житті починаються позитивні зміни
0
Чи можна їсти пророщену картоплю: лікарі попередили про неприємні наслідки
0
Що буде, якщо заморозити сметану, сир чи кефір
0
Які люди найбільше схильні засуджувати інших - дослідження американських вчених
0
Як прискорити дозрівання овочів в теплиці
0
Як отримати ранній урожай огірків: перевірені поради городників
0
Як швидко відчистити витяжку за допомогою соди: господиням на замітку
0
Блогерка Мандзюк відповіла на чутки про роман з "Холостяком" Тереном і звинуватила у цьому Бєлєнь
0
Голлівуд роками обманює фанатів кіно: у фільмах про космос знайшли абсурдний фейк
0
Трінчер образила мешканців міста, де ховалася від війни, та нарвалася на реакцію мера
0
Чим треба поливати огірки, щоб не було пустоцвіту
0
Нові тарифи Трампа – що чекає на долар, євро та гривню?
0
Які помилки матерів у вихованні хлопчиків є найбільш критичними і поширеними

Помилки виховання синів, які часто допускають матері, ...

УЗД молочних залоз: сучасний метод діагностики в центрах СДС

  Що таке УЗД молочних залоз і навіщо воно ...

Навіщо досвідчені господині посипають курку содою і тільки потім смажать

Сода вирішує кілька проблем під час приготування ...