U-News » Здоров'я » Буряковий сік виявився важливим помічником для серця та судин
Всі новини

Буряковий сік виявився важливим помічником для серця та судин

Буряковий сік здатний зменшити шкідливе запалення в кровоносних судинах, що підвищує ризик серцевого нападу, особливо у людей з ішемічними захворюваннями серця.

Цей напій підвищує рівень оксиду азоту, який регулює артеріальний тиск і має протизапальні властивості. Такого висновку дійшли вчені з Лондонського університету королеви Марії.

Група дослідників вивчила 114 здорових добровольців. Частина з них отримала вакцину проти черевного типу, щоб тимчасово посилити запалення у кровоносних судинах, а іншим дали крем, який спровокував появу невеликих пухирів на шкірі. Після цього учасники експерименту випивали 140 мл бурякового соку щоранку протягом тижня. Половина їх пила сік з високим вмістом нітратів, а інша – напій без нітратів, пише British Heart Foundation.

В результаті виявилося, що у тих, хто отримав вакцину і вживав сік з нітратами, був більш високий рівень оксиду азоту в крові, сечі і слині. Вони також мали нижчий рівень циркулюючих лейкоцитів, що свідчить про зменшення запального процесу. Крім того, буряковий сік допоміг відновити функцію ендотелію – клітин, що вистилають внутрішню частину всіх кровоносних судин. В іншій групі пухирі на шкірі загоїлися швидше також у тих, хто пив багатий нітратами буряковий сік. Кількість запальних лейкоцитів була нижчою вже за три дні.

Дослідники припускають, що підвищення рівня оксиду азоту після вживання багатого нітратами бурякового соку допомогло прискорити одужання добровольців. На їхню думку, такий напій може стати великим помічником для людей із ішемічною хворобою серця. Їх характерний стійкий запальний процес у кровоносних судинах через те, що рівень оксиду азоту знижується внаслідок хвороби.

“Запалення життєво важливе для захисту організму від травм та інфекцій. Однак у людей з ішемічною хворобою серця стійке запалення може погіршити обтурацію артерій, погіршивши їх стан та збільшивши ризик серцевого нападу. Наше дослідження показує, що щоденна склянка бурякового соку може бути одним із способів поповнення нашого раціону неорганічними нітратами, які допоможуть зупинити шкідливе запалення”, – сказав один із авторів дослідження доктор Асад Шаббір.


Читають Коментують
Тромбоз: 7 симптомів, які не можна ігнорувати
31 769
Жінка попрохала чоловіка розвісити попраний одяг: побачене довело її до сліз
26 383
Полонений окупант додзвонився додому: мама накричала та вимагала набити морду
23 825
Чоловік взяв кота із притулку: через тиждень він зрозумів, що щось пішло не так
22 672
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
19 493
Названо п’ять ознак раку легенів, які легко проігнорувати
16 609
Трави для довголіття порадили китайські лікарі
14 042
Цей дешевий дієтичний продукт зменшує жир на животі
13 880
Чотири хронічні симптоми раку, які не можна ігнорувати
11 988
Українка показала, як змінилися "хороми" Януковича під Києвом
11 855
Як знизити ризик серцевого нападу: потрібно відмовитися від однієї ранкової звички
11 811
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
11 801
Росіян закликали доносити на одягнених не по сезону людей зі стиснутими губами
11 786
США оголосили про свої плани щодо припинення війни в Україні – заява Віткоффа
0
Чи впливає обрізка листя в огірків на ріст та дозрівання плодів
0
Коли на 5 хвилин вирвався з роботи: на пляжі чоловік засмагав незвичним способом
0
11-річна дівчинка народила дитину: вітчима підозрюють у сексуальному насильстві
0
"Він у хорошому фізичному стані, але мозок його підводить", – дружина Брюса Вілліса розповіла про стан актора
0
"Дуже гаряче на його напрямку": учасники гурту "Авіатор" висловилися про службу ексколеги Ігоря Воєвуцького
0
Володимир Дантес після схуднення на 10 кг топлес похизувався сталевим пресом
0
Паливна криза в РФ: як на це вплинули санкції і які ще обмеження готує ЄС
0
Рослини, які треба садити вже сьогодні, якщо перші заморозки очікуються у жовтні
0
Звички успішних людей — які п’ять дій допомагають їм покращувати життя щороку
0
За даними Politico, Євросоюз вже майже не має інструментів для нових санкцій проти РФ
0
Як турецькі господині позбавляються молі та ароматизують дім за допомогою апельсинів
0
Чоловік забув дружину під час подорожі: чим все закінчилось
0
Чи можна займатися сексом під час місячних: думка лікарів

Секс під час місячних — тема, про яку не заведено говорити ...

Баклажанова ікра, яку захочеться готувати знову: легкий рецепт

Соковита, ароматна та неймовірно ніжна баклажанова ікра ...

Назвали найкращий фрукт для відновлення та захисту печінки

Багато хто вважає, що авокадо – це просто модний інгредієнт ...