U-News » Здоров'я » Як захиститися від деменції: найшкідливіша для здоров’я мозку риба
Всі новини

Як захиститися від деменції: найшкідливіша для здоров’я мозку риба

Хоча риба вважається важливою частиною здорової дієти, виявили, що деякі її види містять підвищену кількість ртуті. Регулярне вживання такої риби може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям, включаючи деменцію.

У ВООЗ повідомляють, що вплив цього елемента в основному піддаються люди, які їдять певні види молюсків і риби, пише Express. “Ртуть – це нейротоксин, який, як було виявлено, є потенційною причиною зниження когнітивних здібностей у людей, які зазнали його впливу, тому цілком можливо, що вживання риби з високим вмістом ртуті може сприяти розвитку деменції”, – пояснив Хуссейн Абде з Medicine Direct.

Зв’язок між вживанням риби, в якій багато ртуті, та деменцією було підтверджено дослідженнями. Наприклад, у науковій роботі, опублікованій у журналі Complementary Therapies in Medicine, вчені проаналізували здоров’я чоловіка із хворобою Альцгеймера. Було виявлено, що у нього в крові помітно підвищено вміст ртуті через постійне вживання риби-меч. Хоча відомо, що ртуть впливає на когнітивну дисфункцію, до кінця зв’язок між з’єднанням та хворобою Альцгеймера незрозумілий.

“Слід зазначити, що риба з високим вмістом ртуті – це не звичайні сорти, які можна знайти у супермаркетах та ресторанах, такі як лосось чи сардини. Тому виключати з раціону ці види риби не слід”, – додав Абде.

Медик зазначив, що риба з високим вмістом ртуті – це, як правило, морська хижа риба, у тому числі риба-меч, акула та королівська скумбрія (не плутати зі звичайною скумбрією, яка є дуже поживною). Однак деякі прісноводні риби також містять ртуть, але відносно невеликих кількостях.


Читають Коментують
Гості на весіллі залишилися голодними після невдалого "жарту" нареченого і нареченої
42 344
Знайдений овоч, який очищає організм від токсинів, цукру і холестерину
35 647
Чи то підбори, чи то ходулі: дивне взуття Путіна насмішило мережу
22 763
Ось справжня Юлія Володимирівна: в мережі завірусилося смішне відео з Тимошенко
14 376
"Руки за голову": Путін відчитав дітей під час відеодзвінка
14 261
Шість ранніх ознак того, що печінку вже пошкоджено через алкоголь
13 766
Чоловік піймав неймовірного гігантського хижака на Харківщині: вражаюче відео
13 454
За станом рук можна визначити рівень холестерину
11 732
Вчені назвали ягоди та овочі, які захищають організм від раку
11 374
Вчені показали птаха, який настільки дивний, що деякі люди не вірять, що він існує насправді
11 174
Названо 3 кращі продукти для швидкого позбавлення організму від токсинів
10 944
Фахівці з’ясували, людям із якою групою крові не можна вживати алкоголь
10 638
Лікарі порадили вживати три продукти, щоб прибрати жир на животі
10 208
25,2% бідності: як економічна ситуація в Україні впливає на споживачів
0
20-річна донька Олі Полякової виходить заміж: Маша показала, як коханий-іноземець освідчився їй
0
Мріяв, щоб швидше скінчилось: Дантес вперше прокоментував дебют в еротичному трилері
0
Памела Андерсон образилася на Лорд через інтимне відео
0
Чи можна використовувати гель для душу у якості шампуню або навпаки
0
Цим знакам Зодіаку терміново слід тікати у відпустку в липні 2025
0
Ольга Сумська показалась у кріслі косметолога: як 58-річна актриса дбає про красу
0
Померла зірка серіалу "Коли ми вдома" Тетяна Шеліга
0
Соловій, яка виїхала з України, заявила, що знайшла натхнення за кордоном
0
Названо найгірші риси всіх знаків Зодіаку: це може злити інших
0
Ніколи не кажіть "залиш мене в спокої!: як замінити цю неправильну фразу
0
Що посадити біля вигрібної ями, щоб забути про відкачування
0
Над пляжами Португалії відпочивальники побачили захопливе та рідкісне явище
0
Полуничка: Оля Полякова показала всі кадри з відвертої фотосесії для Playboy

Українська співачка Оля Полякова потішила прихильників ...

Навіщо залишати оцет у туалеті на ніч: очікуйте на неймовірний ефект

Дуже часто унітаз покривається жовтизною з внутрішньої ...

Оргазм - все, що його цікавить: коли старанність партнера перетворюється на тиск

У сучасному сексуальному світі ми звикли чути про ...