U-News » Здоров'я » Вчені: занадто довгий сон може призвести до розвитку раку
Всі новини

Вчені: занадто довгий сон може призвести до розвитку раку

Японські дослідники виявили, що тривалий сон так само шкідливий, як недосип. Більше того, він може спровокувати розвиток раку.

Результати проведеного нещодавно в Японії дослідження показують, що через довгий сон (по 10 і більше годин) у людини більше шансів на розвиток у майбутньому раку. Наприклад, у жінок такий сон підвищує можливість виникнення онкологічних захворювань на 19 відсотків.

Дослідження також продемонструвало, що і жінки, і чоловіки, які витрачали на сон понад десять годин, частіше вмирали від раку.

При цьому не можна забувати, що негативно на здоров’ї позначається недосип. Так, за словами лікаря Гюнера Сьонмеза, при нестачі сну сильно послаблюється імунітет. Отже, людина може швидше з’явитися діабет, гіпертонія, ожиріння, вірусні хвороби, деякі види раку, грип.

Наукові дослідження показують, що один день без сну зменшує кількість клітин, що борються із шкідливими речовинами та раком, на 70 відсотків. Також це збільшує ймовірність розвитку раку майже на 40 відсотків.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Андрій Данилко відгуляв гучне весілля і показав наречену
27 750
Генерал Марченко розповів, коли в Україні можуть завершитися активні бойові дії
22 879
У мережі показали кілька людей, які гірко пошкодували, що зробили тату
18 869
Війна скоро вступить в нову фазу - британська розвідка
16 855
37-річна Тіна Кароль вперше показала своє фото на паспорт: без фотошопу виглядає так, що не впізнати
16 402
Французький вчений видав фотографію шматка ковбаси за чіткий знімок зірки
13 523
Вирішальні тижні для ЗСУ. Сценарії війни від NYT
12 615
Знайдено щоденник Людмили Путіної, який вона вела під вигаданим ім'ям
11 823
У чому секрет фірмової зачіски Бориса Джонсона. Шість основних версій
11 674
У РФ назвали умову переговорів Путіна та Зеленського
11 169
Якщо у вас є склянка кефіру, приготуйте легкий десерт без випічки
11 148
У Повітряних силах засвітили модернізований МіГ-29: озброєно ракетами Р-27 із дальністю до 90 км
11 124
Що потрібно зробити з пшоном, щоб каша не гірчила
10 494
Є серйозні протестні настрої, – міжнародний оглядач сказав, які регіони росії можуть відділитися
0
Ілон Маск оригінально потролив конкурентів кількістю дітей: у мережі жартують
0
Що потрібно їсти для видалення жиру з живота
0
У Києві працівник СТО поцупив авто клієнтки та врізався в протитанкові їжаки
0
Олена Зеленська розплакалася під час інтерв'ю
0
Бензин почав дешевшати слідом за автогазом та дизелем
0
Які симптоми після їжі вимагають обов’язкового звернення до лікаря
0
Зірка "Сватів" Кошмал пояснила, як відреагувала на проросійську позицію свого екранного дідуся Добронравова
0
Три знаки зодіаку, яким сьогодні потрібно переходити від слів до дії
0
Домашнє вино з чорної смородини: без горілки та спирту
0
З піснями під обстрілами - як мелітопольці виїжджають з окупованого міста
0
В Україні з’явився незвичайний дорожній знак
0
Секрети довголіття: у кого з чоловіків більше шансів жити довше за жінок
0
Як легко відбілити ванну до ідеального стану: 3 перевірені способи

Якщо не підтримувати чистоту ванни, згодом вона може ...

Мінімальний набір кухонного приладдя для молодої сім'ї

Згодом на кожній кухні формується оптимальний набір ...

Секс для них – справа другорядна: найгірші коханці за знаком Зодіаку

Астрологи назвали знаки зодіакального кола, представники ...