U-News » Здоров'я » П'ять кращих напоїв при каменях в нирках
Всі новини

П'ять кращих напоїв при каменях в нирках

Каміння у нирках утворюється у кожної десятої людини у світі.

Національний нирковий фонд США зазначає, що щороку понад 500 тисяч людей викликають швидку через каміння у нирках.

Також, як показує статистика, каміння у нирках утворюється у кожної десятої людини у світі.

На щастя, існують напої, які запобігають появі каменів у нирках або хоча б полегшують стан.

Дієтологи Ліссі Лакатос та Теммі Лакатос Шамес розповіли, яким напоям найкраще віддавати перевагу, якщо у вас виявили каміння у нирках. Загалом таких напоїв експерти виділяють п'ять.

Вода

Одним із найбільш значних факторів ризику появи каменів у нирках вважається зневоднення. Вся справа в тому, що будь-яка рідина допомагає організму позбавлятися шкідливих речовин через сечу.

Молоко

У молоці міститься багато кальцію, а достатня кількість цієї речовини важлива для тих, у кого є камені в нирках.

Водяні настоянки

Вони підійдуть тим, хто вважає воду несмачною і тому мало її п'є. Також у фруктах, овочах, травах можуть бути антиоксиданти, які борються з утворенням каменів у нирках.

Вода з лимоном

За словами The Nutrition Twins, лимонна кислота допомагає позбавлятися каменів у нирках. При цьому важливо пити воду через соломинку, щоб не пошкодити зуби.

Вода з яблучним оцтом

Якщо додати у воду 1-2 столові ложки оцту, то можна отримати оцтову кислоту. Ця кислота допомагає розчиняти каміння у нирках. Також відомо, що яблучний оцет здатний покращити процес травлення, підвищити кислотність. Ще завдяки йому в кров і сечу надходить луг, що допомагає запобігти утворенню нового каміння.

Читай U-News в Google News
Читають Коментують
Не знатимуть бідності: п'ять жіночих імен, які притягують удачу та гроші
37 687
Поплавський вразив зізнанням про своїх позашлюбних дітей від студенток
35 370
У Варшаві відкрилася кондитерська з десертами непристойної форми
21 744
Війна скоро вступить в нову фазу - британська розвідка
19 165
Арестович зізнався, скільки заробляє під час війни
19 034
Чому Путін не звільнив Шойгу за провал бліцкригу: знає Генштабу ЗСУ
18 017
Французький вчений видав фотографію шматка ковбаси за чіткий знімок зірки
14 077
У РФ назвали умову переговорів Путіна та Зеленського
13 038
У Повітряних силах засвітили модернізований МіГ-29: озброєно ракетами Р-27 із дальністю до 90 км
12 535
Якщо у вас є склянка кефіру, приготуйте легкий десерт без випічки
12 523
Вас чекає "біла смуга"! Знаки Зодіаку, життя яких перевернеться у вересні 2022
11 973
Чоловік заявив, що він прийшов з майбутнього, щоб застерегти планету від "найсильнішого шторму в історії"
10 876
Лікарі визначили найкорисніше м'ясо, доступне українцям
10 838
Як легко відбілити ванну до ідеального стану: 3 перевірені способи

Якщо не підтримувати чистоту ванни, згодом вона може ...

Мінімальний набір кухонного приладдя для молодої сім'ї

Згодом на кожній кухні формується оптимальний набір ...

Секс для них – справа другорядна: найгірші коханці за знаком Зодіаку

Астрологи назвали знаки зодіакального кола, представники ...