Щоб зберегти здоров’я та не спровокувати залежність від алкоголю, його слід вживати у кількості, яка не перевищує умовної норми, констатує нарколог Василь Шуров.
Незадовго до настання святкових днів лікар Шуров розповів, скільки алкоголю можна випити без шкоди здоров’ю.
Медик підкреслив, що спиртне діє на організм як токсин, і навіть у невеликій кількості воно здатне викликати серйозні порушення у стані та роботі внутрішніх органів.
Також фахівець зазначив, що залежність від спиртного – алкоголізм – може розвинутись навіть при вживанні слабоалкогольних напоїв, які зовсім не сприймаються як небезпечні.
Більше того, саме такі напої практично часто ведуть до формування залежності, оскільки випиваються у великій кількості.
Шуров пояснив, скільки алкоголю можна випити без шкоди здоров’ю.
Медик додав, що, дотримуючись цього правила, можна уникнути похмілля після застілля.