U-News » Здоров'я » Чим замінити вершкове масло: 4 продукти, про які ви не знали або забули
Всі новини

Чим замінити вершкове масло: 4 продукти, про які ви не знали або забули

Рахувати калорії - невід’ємна частина при бажанні схуднути. Доводиться відмовлятись від тих чи інших продуктів. І вершкове масло часто попадає в перелік заборонених для фігури.

Не переживайте, бо є варіанти продуктів, якими можна його замінити. Та й смачно буде. Отже, не все так погано в тому дієтичному житті.

Авокадо

Всі просто в захваті від цього плоду. З нього роблять намазку на хліб, поливають оливковою олією, посипають сіллю та перцем. М’якоть має кромоподібну текстуру, тому вона нагадує масло.

Банани

Ними, звичайно, бутерброд не намастиш під ковбасу або паштет. Але він здатний замінити масло у випічці. Він є частим інгредієнтом в дієтичній кулінарії. Приготуйте з бананом кекс, мафін або печиво. Ви переконаєтесь, наскільки вийде м’який смак.

Гарбуз

Так, можете спробувати та переконатись. Ефект аналогічний до бананового пюре. Особлива текстура, смак — все буде на найвищому рівні. Конкуренція з маслом може бути виграна.

Яблука

Якщо їх додати замість масла в процесі приготування соусів чи глазурі, при смаженні м’яса, ви досягнете двох цілей. Перша — буде повноцінна заміна масла. Друга — буде знижена калорійність страви.

Якщо вам потрібно чимось замінити вершкове масло, згадайте про ці продукти. Ви зможете досягти поставленої кулінарної цілі та приготувати смачні страви.


Читають Коментують
«Через красу». Захарова похизувалася своєю популярністю в Китаї
25 740
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
24 360
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
18 415
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
16 418
Депутат-стоматолог увішав Київ рекламою з Януковичем. Хто він та що про нього відомо
14 790
Менше цієї суми пенсіонери не можуть отримувати: рішення Конституційного Суду
14 535
Чоловік хотів придбати піджак, а знайшов чужий секрет: що виявилося у кишені
13 127
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
12 131
Мешканцям не дуже зручно говорити, звідки вони: під Харковом є село-запитання
11 934
Лікар назвав чотири продукти, які розчиняють тромби
11 483
Як вивести холестерин з організму без таблеток: учені назвали найпростіший спосіб
10 622
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
10 094
Онука Софії Ротару неочікувано засвітилася з Трампом
10 003
Осіння порада від зірок: 5 знаків зодіаку, яким зараз варто перевірити здоров’я
0
Донька легенди української естради виступила із щирими словами на адресу Данилка та його команди
0
"Мабуть, єдина жінка": чоловік Камалії розкрив цікавий факт про неї
0
У неї психоз: інсайдери висловилися про стан Брітні Спірс
0
Астрологиня назвала знаки зодіаку, які люблять прибрехати
0
Зірки обіцяють міцне кохання 5 знакам Зодіаку: відчують магію вже наступного тижня
0
“Ви мене переплутали з Оксаною Білозір”: Марія Бурмака відповіла на звинувачення у зв’язках з Ющенком
0
"Усе повторилося": Melovin, який потрапив до лікарні, заявив про тиск "структур"
0
Від бекону до кави на порожній шлунок: які ранкові звички небезпечні для здоров’я
0
Курка чи яловичина: яке мʼясо корисніше для серця і мʼязів
0
Українська актриса розповіла про аморальну пропозицію від чоловіка пропагандистки Симоньян
0
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
0
Маша Єфросиніна різко відповіла на закиди Ольги Фреймут про закоханість в її чоловіка
0
Несподіваний захисник: популярна закуска може значно знизити рівень «поганого» холестерину

Дослідження показало, що авокадо, основний інгредієнт ...

Від помпи до сенсора: як змінювалися дозатори для рідкого мила

Історія гігієни тісно переплетена з історією пристроїв, які ...

Як не перетворитися на служницю для свого чоловіка: 4 важливих поради

Вона здавалася йому ідеалом жінки була ласкавою, мудрою, не ...