U-News » Здоров'я » Чим замінити вершкове масло: 4 продукти, про які ви не знали або забули
Всі новини

Чим замінити вершкове масло: 4 продукти, про які ви не знали або забули

Рахувати калорії - невід’ємна частина при бажанні схуднути. Доводиться відмовлятись від тих чи інших продуктів. І вершкове масло часто попадає в перелік заборонених для фігури.

Не переживайте, бо є варіанти продуктів, якими можна його замінити. Та й смачно буде. Отже, не все так погано в тому дієтичному житті.

Авокадо

Всі просто в захваті від цього плоду. З нього роблять намазку на хліб, поливають оливковою олією, посипають сіллю та перцем. М’якоть має кромоподібну текстуру, тому вона нагадує масло.

Банани

Ними, звичайно, бутерброд не намастиш під ковбасу або паштет. Але він здатний замінити масло у випічці. Він є частим інгредієнтом в дієтичній кулінарії. Приготуйте з бананом кекс, мафін або печиво. Ви переконаєтесь, наскільки вийде м’який смак.

Гарбуз

Так, можете спробувати та переконатись. Ефект аналогічний до бананового пюре. Особлива текстура, смак — все буде на найвищому рівні. Конкуренція з маслом може бути виграна.

Яблука

Якщо їх додати замість масла в процесі приготування соусів чи глазурі, при смаженні м’яса, ви досягнете двох цілей. Перша — буде повноцінна заміна масла. Друга — буде знижена калорійність страви.

Якщо вам потрібно чимось замінити вершкове масло, згадайте про ці продукти. Ви зможете досягти поставленої кулінарної цілі та приготувати смачні страви.


Читають Коментують
Тромбоз: 6 ознак, що в організмі може бути потенційно смертельний згусток крові
51 541
Росіян привітали з 9 травня курйозним плакатом - він встиг потрапити на фото
48 796
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
43 143
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
40 642
"Скромно, по-домашньому": квартира Путіна з золотом, ліпниною та власною церквою насмішила мережу
31 003
До пенсії готова: реакція дівчинки-підлітка на перший робочий день стала вірусною
26 395
"І жердина для стриптизу..." Путін показав "найголовнішу частину" своєї квартири і тільки насмішив
16 999
Експерти вказали на п’ять найбільш непотрібних ліків в домашній аптечці
14 798
Онкологи розповіли, які симптоми можуть попереджати про рак підшлункової залози
14 130
46-річна Полякова пояснила, чому спить окремо від свого 62-річного чоловіка
14 095
Алкогольний напій, який уповільнює старіння і знижує рівень холестерину
14 093
Чи можна молитися лежачи: священник дав однозначну відповідь
12 648
Руйнівні продукти: остерігайтеся цих щоденних харчів, які провокують високий тиск
12 268
Марна витрата грошей: популярні б’юті-процедури, які насправді прискорюють старіння
0
Одяглася як леді-бос: Моніка Беллуччі вийшла на червону доріжку у чоловічому костюмі
0
Угода по перемир’ю: радник Трампа везе до Москви спільний план США, ЄС та України
0
Чоловік насварив жінку, яка “крала” їжу в жебрака, а потім дізнався всю правду
0
"Варто було їхати": Фіцо відповів на закиди за поїздку на парад у Москву
0
Засіб, що відмиє навіть старий жир: кришки сковорідок заблищать, як нові
0
Сумська на 29-річчя шлюбу з Борисюком пригадала їхнє друге весілля
0
Помилка господинь, через яку з’являється білий наліт на кімнатних рослинах
0
"Двійник" Трампа з Китаю приголомшливо точно копіює голос і манери президента США
0
Три знаки Зодіаку з найгіршою кармою назвали астрологи
0
Ольга Фреймут підтвердила наявність російського паспорта в чоловіка
0
Медики назвали три незвичайні ознаки раку легенів, які не можна ігнорувати
0
Головні герої травня 2025: 4 знаки Зодіаку, у яких нарешті закінчиться "чорна смуга"
0
Як обсмажити заморожені пельмені на сковороді, щоб страва вийшла смачною: важливі нюанси

Іноді навіть найвибагливішому гурманові хочеться ...

Зробимо це якнайшвидше: 10 лайфхаків для сексу, коли мало часу

Швидкий секс, коли у вас у запасі буквально пара хвилин, ...

Жінка схудла на два розміри одягу після того, як змінила свій сніданок: ось що вона їсть

Мати двох дітей зробила заміну солодкого сніданку на ...