U-News » Здоров'я » Лікар назвав простий спосіб уникнути неприємного запаху з рота вранці
Всі новини

Лікар назвав простий спосіб уникнути неприємного запаху з рота вранці

Уникнути неприємного запаху з рота вранці може допомогти простий спосіб - відмова від їжі за три години до сну.

Цей спосіб назвав лікар, фахівець з вуха, носа та горла Еріх Фойгт в інтерв'ю британському виданню Business Insider. 

За словами медика, люди часто не пов'язують свої пізні їди з неприємним запахом з рота вранці. Тим часом звичка пізно вечеряти сприяє смердючому диханню вранці, стверджує Фойгт. «Люди, які вживають їжу пізно ввечері, сильно напружують шлунок уночі. Положення тіла на плоскій поверхні ліжка сприяє попаданню шлункової кислоти в стравохід під час процесу травлення, що викликає неприємний запах у роті» , - назвав причину лікар. 

Таким чином, спосіб покінчити з відштовхуючим «ароматом» з рота вранці може бути простим. Ось порада фахівця: намагайтеся нічого не їсти за три години до сну, це дозволить шлунку переварити їжу до того, як ви поїдете в ліжко. 

Також Фойгт зауважив, що особливо часто неприємний запах з рота вранці зустрічається у людей із хронічним захворюванням (запаленням) носових пазух. Під час сну вони починають дихати через рота, а не через ніс. 

Тому якщо погане дихання вранці стає постійним явищем, потрібно обговорити проблему та проконсультуватися з отоларингологом, поділився експерт.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 813
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
22 633
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
21 260
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 593
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
16 990
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 940
Українців закликали робити запаси: в Україні рекордно подорожчають два основні продукти
16 253
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 833
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 589
Народна артистка під час виступу на сцені створила конфуз: глядачі не стримали емоцій
13 159
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 936
Продукти, які потрібно їсти кожній людині для підтримки здоров’я суглобів
12 844
Скільки можна зберігати заварений чай, розповіли фахівці
12 442
Як зберегти серце здоровим восени: поради кардіолога
0
В Україні знайшли найбільший скарб в історії: як це сталося і кому він належав
0
"Не спала": Оля Цибульська зізналася, що була закохана в зірку українського спорту
0
5 ознак запалення кишечника і кращі продукти для поліпшення стану
0
Називали "стриптизом": яку побутову звичку вважали неприйнятною в СРСР
0
Рада легалізувала створення загальнодержавної бази даних на всіх українців
0
Чорна смуга позаду: які знаки Зодіаку розпрощаються з проблемами вже наприкінці вересня
0
"Це дуже великий біль" - Катерина Бужинська розповіла, чому не бачиться з матір'ю понад 10 років
0
Із цими знаками Зодіаку завжди легко - вони цінують душу, а не вроду
0
Названо два простих способи позбавлення від вісцерального жиру
0
Менше цієї суми пенсіонери отримувати не будуть: в Україні підвищать мінімальну пенсію
0
Лідер "Другої Ріки" Харчишин підтвердив роман з Соколовою та одразу ошелешив їхнім розривом
0
Леся Нікітюк вперше за довгий час показалася зі своїм коханим-воїном
0
Швидкість та сумісність: обираємо ідеальний кардрідер для ваших потреб

Коли справа доходить до зручної роботи з флеш-картами, ...

Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...