U-News » Здоров'я » Лікар назвала продукти, які викликають безліч проблем у хворих на артрит
Всі новини

Лікар назвала продукти, які викликають безліч проблем у хворих на артрит

Існує більше 100 видів артриту і пов’язаних з ним станів. Ліки від артриту немає, але є багато методів лікування, які можуть допомогти його уповільнити. Певні продукти можуть допомогти або викликати проблеми з артритом.

Френ Макелвейн, практикуючий терапевт, каже, що хитрість полягає в тому, щоб уникати продуктів, що викликають запалення.

Ультра-перероблені продукти” містять коктейль з інших інгредієнтів, які можуть бути надзвичайно запалюючими для багатьох.

Ці продукти включають цукор, глютен, молочні продукти, сою, масла насіння, штучні підсолоджувачі, харчові консерванти, барвники та інші добавки.

Френ зазначає:

Якби я порадив своїм клієнтам уникати однієї речі, так це цукру і всіх сильно перероблених вуглеводів.

Вона припускає, що “ці продукти викликають величезні сплески цукру в крові, який запускає каскад” реакцій, які призводять до ряду запальних захворювань, включаючи артрит.

Їжа-це ліки. Якщо ви боретеся з болем від артриту, може допомогти вживання в їжу продуктів, що володіють антиоксидантними, протизапальними і знеболюючими, а також будь-яких ліків або інших методів лікування, які рекомендує ваш лікар.

Страждають артритом, дотримуватися здорової і збалансованої дієти і підтримувати здорову вагу. Він пояснює, що дієта повинна складатися з різноманітних продуктів з усіх п’яти харчових груп. Це фрукти і овочі, крохмалисті продукти, а також м’ясо, риба, яйця і боби.


Читають Коментують
Облисіла Собчак заявила, що на головному форумі Путіна немає повій: їй продемонстрували головну з них
33 399
Названий по-справжньому шкідливий продукт при високому холестерині
28 468
Ліками від високого цукру виявився простий і недорогий продукт
23 536
Видно навіть із космосу. Українці в Києві передали "особливе" вітання Путіну
22 211
Онкологи назвали новий незвичайний симптом раку легенів
15 327
“Шкідливий” продукт назвали простим засобом для довголіття
15 027
У мережі кепкують з “іранської версії Симоньян”: з’явився кумедний мем
13 855
Лише дві країни: у Німеччині сказали, хто може змусити РФ закінчити війну в Україні
13 739
Три продукти, що спричиняють найбільше здуття живота
12 742
Медики назвали унікальну ягоду, яка знижує цукор у крові
11 273
В пустелі Сахара виявили розбиту «літаючу тарілку»
10 823
Кілька продуктів, які прискорюють очищення печінки і втрату жиру на животі
9 296
Названо шість небезпечних ознак атеросклерозу: як уникнути інсульту та інфаркту
8 271
Чому не варто намагатися бути гарною людиною для усіх
0
Вакарчук вперше показав своїх дітей і написав їм найголовніше побажання
0
Симптоми високого холестерину: застережливий знак у вас в роті
0
Путін назвав рівень бідності в РФ рекордним - росіяни вже змагаються у жартах
0
Системи РЕБ, гаубиці, дрони: Україна почала виробляти зброї більше, ніж Європа
0
Костянтин Грубич вперше за тривалий час показав дружину-красуню: який вигляд має подружжя
0
Соліст "Антитіл" Тарас Тополя чесно висловився про можливий вихід з гурту
0
Може завдати шкоди здоров'ю: яку чудову квітку не можна тримати вдома алергикам
0
Кінець червня принесе фінансові проблеми трьом знакам зодіаку
0
Джулія Фокс зробила відверту заяву про пластичні операції
0
Де не можна ховатися щоб вижити під час обстрілів: поради фахівця з виживання
0
Ексчоловік Ірини Білик зустрівся з нею за кордоном і показав, який вигляд має співачка зараз
0
Вчені розвіяли поширений міф про кров’яний тиск
0
Металеві брекети OrthoSmiles: ефективне вирівнювання зубів з доведеною надійністю

  1. Чому варто обрати металеві брекети OrthoSmiles? Якщо ...

Догляд за тілом: найкращі олії, поради та секрети краси

  1. Чому важливо доглядати за тілом? Кожна жінка мріє про ...

Які речі чоловіки можуть помічати в жінці вже за перші кілька секунд розмови з нею

Психологи та експерти у відносинах розповіли про те, що ...