U-News » Здоров'я » Кардіолог назвала найкорисніший хліб для здоров’я людини
Всі новини

Кардіолог назвала найкорисніший хліб для здоров’я людини

 

Дуже часто люди вживають хліб не через необхідність, а на тлі гастрономічної звички, що давно склалася.

«Їж із хлібом, здоровіше будеш», — хто з нас у дитинстві не чув цієї фрази від своїх мам та бабусь.

Тим часом як вважає лікар-кардіолог, організм людини цілком може обійтися без хлібобулочних виробів, багато з яких взагалі становлять небезпеку для здоров’я.

І якщо людина не може побороти в собі звичку вживати їжу з хлібом, необхідно знайти їй гідну альтернативу.

Такий фахівець вважає хліб із самостійним додаванням до нього висівок і значних часток клітковини.

«Робити самим для себе такий продукт, який із звичайного перетворюється не лише на ситний, а й на корисний. 

У тому числі для серцево-судинної системи», — заявила медик у розмові.


Читають Коментують
Росіян привітали з 9 травня курйозним плакатом - він встиг потрапити на фото
43 839
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
42 781
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
40 446
"Скромно, по-домашньому": квартира Путіна з золотом, ліпниною та власною церквою насмішила мережу
30 395
До пенсії готова: реакція дівчинки-підлітка на перший робочий день стала вірусною
26 235
"І жердина для стриптизу..." Путін показав "найголовнішу частину" своєї квартири і тільки насмішив
16 657
Експерти вказали на п’ять найбільш непотрібних ліків в домашній аптечці
14 639
Алкогольний напій, який уповільнює старіння і знижує рівень холестерину
13 753
Чи можна молитися лежачи: священник дав однозначну відповідь
12 312
Руйнівні продукти: остерігайтеся цих щоденних харчів, які провокують високий тиск
12 130
Кардіологи перерахували сигнали, які вказують на інфаркт та інсульт
11 304
Мережу розвеселив російський протидроновий "шедевр": хоч на парад
10 131
Каменських у свій день народження публічно звернулася до Потапа і показала його подарунок
9 982
Перераховано прості продукти, які захищають від діабету і хвороб серця
0
Яких людей не варто запрошувати на весілля, щоб не зіпсувати свято
0
"Найкраща коханка у світі". Хореограф Дикий розповів про свій шлюб із Лілією Ребрик
0
Названий чай, який сприяє збільшенню тривалості життя
0
Оля Полякова розкрила секрет щасливого шлюбу: "Найкраще рішення"
0
Опублікований перелік продуктів, що викликають залежність не гірше, ніж сигарети
0
Акторка Ірина Сопонару розповіла, чому вона не планує дітей зі своїм чоловіком
0
Повернення Великого Лугу: як природа відновлює себе після знищення Каховської ГЕС
0
Травесті-діва Монро розповіла про жорсткі методи виховання
0
Як відчистити посуд, в якому пригоріла їжа: поради для неідеальних господинь
0
Наречений Нікітюк відреагував на питання про знайомство з ведучою
0
Доступний фрукт названий хорошим засобом для зниження високого тиску
0
Синя ягода виявилася ефективним засобом проти старіння
0
Як обсмажити заморожені пельмені на сковороді, щоб страва вийшла смачною: важливі нюанси

Іноді навіть найвибагливішому гурманові хочеться ...

Зробимо це якнайшвидше: 10 лайфхаків для сексу, коли мало часу

Швидкий секс, коли у вас у запасі буквально пара хвилин, ...

Жінка схудла на два розміри одягу після того, як змінила свій сніданок: ось що вона їсть

Мати двох дітей зробила заміну солодкого сніданку на ...