Зловживання відваром цієї лікарської трави може зіграти з чоловіками злий жарт.
Насправді м’яту ще наші далекі предки вважали чудо-травою. М’ятним настоєм і сьогодні нерідко лікують нервові розлади, головний біль, нетравлення, тиск і безсоння. Проте, навіть найкориснішого завжди має бути в міру.
Як вважає дієтолог та фітнес-тренер, у вживанні м’яти для чоловіків існує чимало «підводних каменів». Фахівець розповів що навіть якщо є необхідність попити такого настою, його має бути максимум 400 мл на добу.
В іншому випадку, чоловікові загрожує зниження рівня тестостерону – основного чоловічого гормону. Це, у свою чергу, може спричинити гормональні зміни в організмі у бік збільшення жіночності — випадання волосся на тілі, збільшення грудей і так далі.
Але що ще гірше, через седативний ефект перцевої м’яти може знизитися сексуальна активність чоловіка. А згодом усе це може призвести до проблем із зачаттям та власне – до бездітності.