U-News » Здоров'я » Лікарі розповіли чому маргарин та 6 інших продуктів збільшують ризик втрати зору
Всі новини

Лікарі розповіли чому маргарин та 6 інших продуктів збільшують ризик втрати зору

Дієта людини може допомогти зберегти добрий зір і знизити ризик розвитку серйозних захворювань, що загрожують вашій здатності бачити, таких як вікова дегенерація жовтої плями.

Дослідження точно визначає тип жиру, якого слід уникати, що може збільшити ризик.

Дослідники з Масачусетського офтальмологічного та вушного шпиталю заявили у дослідженні, що надмірне вживання жирних закусок може підвищити ризик розвитку прогресуючої вікової дегенерації жовтої плями.

Згідно з дослідженням, опублікованим в Archives of Ophthalmology, рослинні, мононенасичені та поліненасичені жири, поряд з лінолевою кислотою, є типом жирів, які піддають любителів хворої їжі вищому ризику захворювання очей. У дослідженні брали участь 349 осіб віком від 55 до 80 років, які мали запущену стадію вікової дегенерації жовтої плями.

Дослідники виявили, що ці жири сильно переробляються і шкідливо впливають на очі. Згідно з дослідженням, жири, від яких слід триматися подалі, включають:

  • Маргарин
  • Шоколад
  • Торт
  • Печиво
  • Арахісове масло
  • Картопляні чіпси
  • Картопля фрі

Що таке вікова макулодистрофія

Вікова дегенерація жовтої плями (AMD) – це захворювання, яке впливає на центральний зір людини. ВМД може призвести до серйозної втрати центрального зору, але люди рідко сліпнуть від неї.

Фактори ризику ВМД включають вік 50 років і старше, куріння, високий кров’яний тиск та дієту з високим вмістом насичених жирів.


Читають Коментують
Канадка знатно осоромилася, кидаючи букет нареченої
30 114
Названий по-справжньому шкідливий продукт при високому холестерині
28 314
Ліками від високого цукру виявився простий і недорогий продукт
23 360
Видно навіть із космосу. Українці в Києві передали "особливе" вітання Путіну
21 848
Онкологи назвали новий незвичайний симптом раку легенів
15 206
“Шкідливий” продукт назвали простим засобом для довголіття
14 902
У мережі кепкують з “іранської версії Симоньян”: з’явився кумедний мем
13 777
Лише дві країни: у Німеччині сказали, хто може змусити РФ закінчити війну в Україні
13 474
Вчені назвали ягоду, яка рятує від «тихого» раку кишечника
13 448
Три продукти, що спричиняють найбільше здуття живота
12 619
Небезпечні продукти для людей з високим холестерином назвали фахівці
12 583
Медики назвали унікальну ягоду, яка знижує цукор у крові
11 119
В пустелі Сахара виявили розбиту «літаючу тарілку»
10 635
Як назавжди позбутися запаху тварини у квартирі: прості лайфхаки
0
Телеведучий Костянтин Грубич двома словами відреагував на мобілізацію свого сина
0
Памела Андерсон про новий етап життя і відмову від стандартів краси
0
Фото з вершини гори: Анна Саліванчук підкорила Говерлу
0
Цибульська після переїзду до будинку зізналася, чому спить окремо від чоловіка
0
ЗСУ на фронті за допомогою дрона захопили у полон піхотинця РФ
0
Облисіла Собчак заявила, що на головному форумі Путіна немає повій: їй продемонстрували головну з них
0
"Завалив і їв два тижні": ГУР оприлюднило докази канібалізму серед окупантів
0
Невигідно: На головний форум Путіна посадовці приїхали без дружин, а ескортниці його проігнорували
0
Медики назвали знайомий і дуже корисний для серця продукт
0
Як набрати норму клітковини, без якої ви не зможете схуднути
0
Кардіологи назвали продукт, який допомагає зменшити тиск і зміцнити судини
0
Коли вітаміни можуть шкодити печінці і здоров’ю в цілому
0
Металеві брекети OrthoSmiles: ефективне вирівнювання зубів з доведеною надійністю

  1. Чому варто обрати металеві брекети OrthoSmiles? Якщо ...

Догляд за тілом: найкращі олії, поради та секрети краси

  1. Чому важливо доглядати за тілом? Кожна жінка мріє про ...

Які речі чоловіки можуть помічати в жінці вже за перші кілька секунд розмови з нею

Психологи та експерти у відносинах розповіли про те, що ...