U-News » Здоров'я » Темні плями на певних ділянках шкіри названі ознакою діабету
Всі новини

Темні плями на певних ділянках шкіри названі ознакою діабету

Цукровий діабет другого типу, коли в крові зростає рівень глюкози – дуже небезпечне захворювання. Від нього страждають мільйони людей, але не всі знають про перші симптоми.

А чим раніше виявити хворобу, тим легше вилікувати хворого. Глава британського фонду Diabetes UK Дуглас Смоллвуд (Douglas Smallwood) розповів про маловідомий симптом, який легко побачити.

Він повідомив, що потрібно звертати увагу, чи не з’явилися на тілі темні плями. Особливо потрібно стежити за шкірним покривом в пахвах і на шиї. Як пояснив Смоллвуд, при діабеті другого типу надлишок глюкози в крові починає впливати на судини. Проблеми в їх роботі крім таких плям можуть виражатися в наступному:

Перші ознаки діабету другого типу

  • прискорене сечовипускання;
  • відчуття голоду;
  • посилюється спрага;
  • втома;
  • “туман” перед очима;
  • повільне загоєння ран;
  • різке зниження ваги;
  • поколювання в руках або ногах.

Якщо з’явилися будь-які з цих симптомів, це привід звернутися до лікаря. Що допоможе уникнути розвитку захворювання, так це здоровий спосіб життя, зазначають медики. Він не буде зайвим і якщо хвороба вже прийшла: рівень глюкози в крові поступово може прийти в норму, якщо виконувати чотири поради:

Як запобігти розвитку діабету:

  • харчуватися здоровою їжею: фруктами, овочами, цільнозерновими продуктами, багатими клітковиною;
  • бути активним: до 150 хвилин на тиждень присвячувати фізичним вправам – їзді на велосипеді, плаванню і так далі;
  • тримати себе у формі, не набирати зайву вагу, і цьому якраз допоможуть перший і другий пункти;
  • уникати довгих періодів бездіяльності. Наприклад, при сидячій роботі вставати кожні півгодини, рухатися хоча б пару хвилин.

Читають Коментують
Індексації пенсій проводилися неправильно: тисячам українців можуть перерахувати виплати
22 445
Лікар-онколог назвав характерний симптом агресивного раку шлунка
18 560
Вбиває до мільйона людей щороку: яка тварина є найсмертоноснішою в світі
13 649
Названо кращий і гірший види хліба, які впливають на рівень цукру в крові
13 591
Найдорожче в поїзді: Укрзалізниця насмішила українців "надтехнологіями" в туалеті
13 460
Далі зав'язування шнурків: українців розсмішило відео, де вчителька вчить школярів визначати час за годинником
11 768
Маленьке місто: який вигляд має будинок, де живе 20 000 людей
11 039
Лікарі назвали основні симптоми цирозу печінки, який починається
10 351
Названий продукт, здатний зміцнити серце і очистити організм
10 093
"А Адаму коли?": нагородження Путіна медаллю викликало шквал жартів у мережі
8 935
Жінку не пустили до літака після косметичної процедури
8 833
Ексзаступник керівника ГУР розкрив нові подробиці про поранення Буданова та шрам на руці
8 819
10 продуктів, які обов’язково потрібно їсти людям з хворими суглобами
8 645
Несподівані джерела мікробів: 8 найбрудніших місць у вашому домі
0
Що станеться з організмом, якщо щодня їсти кавун: 6 наслідків
0
Що Злата Огнєвіч купує у секс-шопі
0
Заощадить час і гроші: 6 речей, які сантехніки не радять робити
0
Помічника Трампа піймали на гарячому під час гри в гольф – він "покращував" результати президента США
0
Віталій Козловський серйозно травмувався на сцені та розповів, який психічний розлад отримав на війні
0
Потап випустив нове відео, де головними персонажами стали корови
0
З фото Залужного для Vogue стався курйоз: подробиці
0
Молочні продукти, що майже не містять цукру та не шкодять фігурі
0
Які продукти викликають небезпечний вісцеральний жир: п'ять найшкідливіших
0
Росіяни вмовляли Дженніфер Лопес на концерт в Москві, але облажалися: подробиці
0
Маша Єфросиніна вперше за довгий час показалася на публіці з чоловіком-військовим
0
Чиста вода та білий пісок: на заході України є власні Мальдіви
0
Сучасна підкладкова тканина від "Босфор Текстиль": якість та комфорт у кожній деталі

  Чому варто обрати підкладкову тканину від "Босфор ...

Жінка скинула вагу завдяки безкоштовному способу, який доступний кожному

Американка Даніель Пейдж через віддалену сидячу роботу та ...

Чи правда, що чим більше порно ви дивитеся, тим більше у вас сексуальних проблем

Порнографія вже давно є предметом палких суперечок, від ...