U-News » Здоров'я » Спробуйте пити зелений чай щоранку: чим корисний цей напій саме для українців
Всі новини

Спробуйте пити зелений чай щоранку: чим корисний цей напій саме для українців

За сніданком кожен із нас вибирає якийсь напій: каву, чай, сік або просто склянку води. Але ви ніколи не замислювалися, як зміниться ваше життя, якщо ви питимете вранці саме зелений чай.

Які корисні властивості має цей напій та як він може допомогти вашому організму? Ми допоможемо вам розібратися у цьому.

Зелений чай стимулює метаболізм.

Антиоксиданти збільшують вивільнення нейрохімічного норепінефрину в крові і сприяють його циркуляції краще, ніж будь-який інший кофеїновмісний напій.

Більш активна (приблизно втричі) циркуляція норепінефрину означає ефективне спалювання жиру.

Чай містить антиоксиданти, які зміцнюють імунну систему.

Антиоксиданти, що містяться у зеленому чаї, подорожують тілом у пошуках вільних радикалів.

Вони не лише ліквідують їх, а й можуть усунути деякі вже завдані ними ушкодження.

Розслаблююче діє організм і одночасно покращує роботу мозку.

Стимулює вироблення альфа-хвиль, які зазвичай активуються під час медитації.

Цей ефект нейтралізує нервове збудження, яке багато хто відчуває при споживанні кофеїновмісних напоїв.

Сміливо пийте зелений чай, щоб позбутися стресової напруги.

А в такі напружені дні, які українці мають зараз, позбавлення стресової напруги хоча б ненадовго – дуже цінна функція.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 519
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
22 289
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
21 096
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 510
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
16 777
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 718
Українців закликали робити запаси: в Україні рекордно подорожчають два основні продукти
15 785
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 658
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 461
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 814
Скільки можна зберігати заварений чай, розповіли фахівці
12 331
"Річ епохи Гомо совектікус". Українець насмішив мережу цікавою знахідкою
12 256
Як вивести холестерин з організму без таблеток: учені назвали найпростіший спосіб
12 074
Жінка за безцінь купила на барахолці вазу, яка виявилась артефактом китайської династії
0
Про небезпеку розігрітої в мікрохвильовці їжі розповіли експерти
0
Три знаки Зодіаку, які до кінця тижня можуть опинитися у пастці
0
Чому потрібно вживати рибу: переваги та недоліки продукту
0
Показник небезпечних хвороб: про що може свідчити постійне бажання спати
0
Дуже сміливо: 67-річна Шерон Стоун у прозорій сукні знялася для глянцю
0
Магія Місяця змінить їх назавжди: які знаки Зодіаку отримають сміливість, щоб змінити долю
0
Встигніть зробити до заморозків: як зібрати солодкі та великі помідори
0
Майк Тайсон одним ударом поставив на коліна відомого ютубера: кумедне відео
0
"Донбас не віддамо": Зеленський заявив "Слугам народу" про впевненість у перемозі української армії
0
Євгенія Власова зізналася, чи справді повернулася в шоу-бізнес
0
Ці імена носять чоловіки-страждальці: можливо, не слід так називати сина
0
Ірма Вітовська поділилася враженнями про Костянтина Темляка після скандалу з аб’юзом
0
Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...

Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...