U-News » Здоров'я » Спробуйте пити зелений чай щоранку: чим корисний цей напій саме для українців
Всі новини

Спробуйте пити зелений чай щоранку: чим корисний цей напій саме для українців

За сніданком кожен із нас вибирає якийсь напій: каву, чай, сік або просто склянку води. Але ви ніколи не замислювалися, як зміниться ваше життя, якщо ви питимете вранці саме зелений чай.

Які корисні властивості має цей напій та як він може допомогти вашому організму? Ми допоможемо вам розібратися у цьому.

Зелений чай стимулює метаболізм.

Антиоксиданти збільшують вивільнення нейрохімічного норепінефрину в крові і сприяють його циркуляції краще, ніж будь-який інший кофеїновмісний напій.

Більш активна (приблизно втричі) циркуляція норепінефрину означає ефективне спалювання жиру.

Чай містить антиоксиданти, які зміцнюють імунну систему.

Антиоксиданти, що містяться у зеленому чаї, подорожують тілом у пошуках вільних радикалів.

Вони не лише ліквідують їх, а й можуть усунути деякі вже завдані ними ушкодження.

Розслаблююче діє організм і одночасно покращує роботу мозку.

Стимулює вироблення альфа-хвиль, які зазвичай активуються під час медитації.

Цей ефект нейтралізує нервове збудження, яке багато хто відчуває при споживанні кофеїновмісних напоїв.

Сміливо пийте зелений чай, щоб позбутися стресової напруги.

А в такі напружені дні, які українці мають зараз, позбавлення стресової напруги хоча б ненадовго – дуже цінна функція.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 392
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
26 347
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
21 991
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
20 989
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 441
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
16 652
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 531
Українців закликали робити запаси: в Україні рекордно подорожчають два основні продукти
14 866
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 472
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 375
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
13 224
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 727
Скільки можна зберігати заварений чай, розповіли фахівці
12 146
Цим трьом знакам неймовірно пощастить в останній тиждень вересня
0
Помідори-вбивці: чому в Середньовіччі люди труїлися і вмирали від томатів
0
Солодка кукурудза на дачі та городі: які сорти найкраще ростуть в Україні
0
Час ризикувати: три знаки Зодіаку, на яких чекає фінансовий прорив до кінця 2025 року
0
Радник Зеленського розкритикував фільм “Антарктида” Антона Птушкіна
0
Тіна Кароль з'явилась з модною короткою стрижкою: це тренд
0
Сон у білизні: сім проблем для здоров’я, про які варто знати
0
"Річ епохи Гомо совектікус". Українець насмішив мережу цікавою знахідкою
0
Яким знакам зодіаку встигне пощастити на початку осені: астропрогноз
0
Як прогнати з ділянки слимаків: названі найефективніші та найбезпечніші способи
0
Віри, Надії, Любові та матері їхньої Софії: найсуворіші заборони цього свята
0
Лікар назвав чотири продукти, які щодня захищають від раку кишечника
0
"Навіть подумки опікується". Кошовий розповів, як зараз живе мама Зеленського
0
Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...

Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...