U-News » Здоров'я » Дієтологи розповіли, як правильно сортувати і зберігати продукти
Всі новини

Дієтологи розповіли, як правильно сортувати і зберігати продукти

Дієтологи, що працюють в центрі харчування “Alimmenta”, розповіли про те, як слід правильно сортувати і розкладати продукти, для того щоб вони не псувалися завчасно і завжди опинялися під рукою в потрібний момент.

Перш за все, місце для зберігання повинно бути позбавлене прямого попадання сонячних променів.

Продукти необхідно тримати в закритих полицях або в холодильнику. Сортувати їх дієтологи рекомендують по групах або по датах, грунтуючись на закінчення терміну придатності. Продукт, куплений раніше за інших, слід з’їдати в першу чергу, а більш свіжі потрібно зберігати в глибині полиці. Сортують їжу також і за типом: макарони, крупи, консервація, сухі сніданки, соуси, приправи, овочі і так далі.

Кожен продукт повинен мати спеціально відведене для нього місце. Порядок на кухні дозволить господині завжди швидко знаходити необхідний їй інгредієнт, не витрачаючи даремно час на його пошук.

Додати коментар

Читають Коментують
Названі найгірші чоловіки за знаком зодіаку: життя з ними буде складним
38 134
Лікарі назвали ознаки, які свідчать про необхідність очистити печінку
29 765
Українку в Південній Кореї прийняли за повію: як це сталося і в чому курйоз
22 514
Експерти вказали на один з головних симптомів надто високого холестерину
17 321
Чоловік 20 років відрощував бороду, а потім раптово збрив її: фото приголомшили Мережу
17 227
Коробки не викидайте: "картонна" люстра за 5 тисяч гривень насмішила українців
16 889
Три можливих причини інсульту, про які багато людей не здогадуються
15 290
Високий кров’яний тиск: названі продукти, які не слід вживати
14 345
Майже випали груди: зірка реаліті в мінісукні ледь не оконфузилася під час прогулянки
12 903
Медики назвали продукти, які очищають і зберігають еластичними судини
12 452
“Члени екіпажу просять прикритися”: жінка принципово літає без бюстгальтера
11 514
Інсульт: перші ознаки, які можуть з’явитися за 10 років до нападу
11 272
"Чути не можу": Данилко розповів, яке слово в українських піснях йому вже приїлося
10 999
16-річні школярки прославились на весь інтернет після заяви про чоловіків та гроші
4
"Чути не можу": Данилко розповів, яке слово в українських піснях йому вже приїлося
3
Руки більше не будуть чорними: українець показав, як швидко почистити цілу гору маслюків
2
Чоловік 20 років відрощував бороду, а потім раптово збрив її: фото приголомшили Мережу
1
Українці втекли з Києва у глухе село, де знайшли будинок своєї мрії
1
Ці знаки Зодіаку скоро гребтимуть гроші лопатою: багатство не за горами
1
Особливості поведінки, які допоможуть зрозуміти, що перед вами справжнісінький дурень
1
Гінекологи перерахували шість проблем зі здоров’ям, які виникають у жінок після пологів
1
Корисний напій, який допоможе знизити рівень цукру та холестерину в крові
1
Вони не забудуть образу: три знаки Зодіаку, які не вміють пробачати
1
Покинутий розкішний готель приховує парк елітних автомобілів
0
Старовинні ритуали та обряди українських весіль: яке вони мають значення і що збереглося досі
0
Топ-4 продукти, які допоможуть підвищити тиск
0
Сироватки для догляду за обличчям: потужний інструмент для здоров'я та краси шкіри

б'юті-індустрія пропонує безліч засобів для догляду за ...

Їжа, яка здатна "гальмувати" оргазм: яких продуктів уникати перед сексом

Те, що ми їмо, впливає не лише на здоров'я та настрій, а й ...

Жіноче лібідо: чому виникає підвищене сексуальне бажання та що з цим робити

Особливості темпераменту чи сексуальна залежність, з якою ...