U-News » Здоров'я » Дієтологи розповіли, як правильно сортувати і зберігати продукти
Всі новини

Дієтологи розповіли, як правильно сортувати і зберігати продукти

Дієтологи, що працюють в центрі харчування “Alimmenta”, розповіли про те, як слід правильно сортувати і розкладати продукти, для того щоб вони не псувалися завчасно і завжди опинялися під рукою в потрібний момент.

Перш за все, місце для зберігання повинно бути позбавлене прямого попадання сонячних променів.

Продукти необхідно тримати в закритих полицях або в холодильнику. Сортувати їх дієтологи рекомендують по групах або по датах, грунтуючись на закінчення терміну придатності. Продукт, куплений раніше за інших, слід з’їдати в першу чергу, а більш свіжі потрібно зберігати в глибині полиці. Сортують їжу також і за типом: макарони, крупи, консервація, сухі сніданки, соуси, приправи, овочі і так далі.

Кожен продукт повинен мати спеціально відведене для нього місце. Порядок на кухні дозволить господині завжди швидко знаходити необхідний їй інгредієнт, не витрачаючи даремно час на його пошук.


Читають Коментують
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
46 780
Двійника Байдена знайшли у Дніпрі, і він - місцева знаменитість
30 914
"Такого я ще не чула". Українці обговорюють прізвисько Путіна
24 414
Голова "Укрпошти", який отримує 500 тис. грн, палко розважався посеред Києва в мокрій білій тенісці
16 439
Росія змінює Кирилівку до невпізнання: як виглядає популярний курорт в окупації
16 026
Садівниця на всі руки: Меган Маркл висміяли за неправдоподібне фото
14 580
6 напоїв, які варто пити натщесерце для здоров’я і посилення метаболізму
14 383
Батько на кілька хвилин залишив малюка без нагляду: що сталося з вітальнею
11 777
Вчені назвали категорію людей, які все частіше хворіють на рак
10 503
Верхи на бойовій бджолі: відео з Ющенко, що летить бомбити Кремль, завірусилося у мережі
10 306
Кращі спеції для прискореного спалювання жиру і схуднення
9 758
Високий кров’яний тиск: названі продукти, які не слід вживати
9 456
Які треба посадити три рослини, щоб малина не захопила всю ділянку
9 225
Що станеться з організмом, якщо почати регулярно їсти гречку
0
Податкова отримала нові інструменти контролю переказів з картки на картку
0
Помолоділий Бред Пітт у лососевому костюмі захопив фанатів
0
"Знала, що впораюся": колишня дружина Дзідзьо народила первістка і назвала стать дитини
0
Випробування тижня: чотири знаки, яким доведеться зробити складний вибір до 15 червня
0
Назвали потужні інсектициди проти білокрилки: вони рятують капусту
0
Порошенко переплутав український дрон з російським трофеєм з-під Покровська
0
Хвороба проявляється як на початку літа, так і восени. Як захистити картоплю від гнилі
0
П'ять симптомів, що вказують на те, що ваші артерії страждають від жиру та холестерину
0
Зробіть ось це, щоб огірки були хрусткими, соковитими й не гірчили: секрети правильного догляду
0
"Мені всіх нас шкода": Надя Дорофєєва розповіла про проблеми зі здоров'ям
0
Чоловіки з цими іменами, мов магніт для невдач: що про них говорять астрологи
0
Названі чотири найбільш небезпечні симптоми важких патологій
0
Перевезення лежачих хворих: досвід родин і рекомендації медиків

У кожної родини, яка стикалася з лежачим родичем, є своя ...

Будете користуватися кожного дня: як швидко закип'ятити воду

Коли ви голодні або поспішаєте, очікування, поки вода ...

Вчені з’ясували, у якому віці жінки найбільш готові до випадкового сексу

Це може статися і в 20, і в 60. Але вчені виявили ...