U-News » Здоров'я » Дієтологи розповіли, як правильно сортувати і зберігати продукти
Всі новини

Дієтологи розповіли, як правильно сортувати і зберігати продукти

Дієтологи, що працюють в центрі харчування “Alimmenta”, розповіли про те, як слід правильно сортувати і розкладати продукти, для того щоб вони не псувалися завчасно і завжди опинялися під рукою в потрібний момент.

Перш за все, місце для зберігання повинно бути позбавлене прямого попадання сонячних променів.

Продукти необхідно тримати в закритих полицях або в холодильнику. Сортувати їх дієтологи рекомендують по групах або по датах, грунтуючись на закінчення терміну придатності. Продукт, куплений раніше за інших, слід з’їдати в першу чергу, а більш свіжі потрібно зберігати в глибині полиці. Сортують їжу також і за типом: макарони, крупи, консервація, сухі сніданки, соуси, приправи, овочі і так далі.

Кожен продукт повинен мати спеціально відведене для нього місце. Порядок на кухні дозволить господині завжди швидко знаходити необхідний їй інгредієнт, не витрачаючи даремно час на його пошук.


Читають Коментують
«Через красу». Захарова похизувалася своєю популярністю в Китаї
25 493
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
24 142
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
18 184
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
16 350
Депутат-стоматолог увішав Київ рекламою з Януковичем. Хто він та що про нього відомо
14 611
Менше цієї суми пенсіонери не можуть отримувати: рішення Конституційного Суду
14 321
Чоловік хотів придбати піджак, а знайшов чужий секрет: що виявилося у кишені
13 044
Для кишечника, довголіття і від токсинів: названа одна з найбільш корисних каш
12 953
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
11 911
Мешканцям не дуже зручно говорити, звідки вони: під Харковом є село-запитання
11 830
Лікар назвав чотири продукти, які розчиняють тромби
11 307
Онука Софії Ротару неочікувано засвітилася з Трампом
9 874
Чого ніколи не можна робити відразу після пробудження
9 308
Дати народження, що притягують фінансові труднощі: думка нумерологів
0
Вакарчук таємно похрестив свого сина: розкрито імена хрещених батьків
0
Японські лікарі розповіли про чотири фактори, які знижують ризик виникнення подагри у чоловіків
0
Кімнатні рослини більше не хворітимуть: врятує відвар з горіхової шкаралупи
0
Наталія Холоденко у сукні за 223 тисячі грн обурила появою на Венеційському кінофестивалі
0
Вони можуть бути небезпечними: що необхідно зробити, якщо у вашому саду є фруктові дерева
0
Названо 5 знаків зодіаку, які можуть змінити роботу до кінця вересня
0
Поліція показала евакуацію з Ярової, де росіяни вбили 25 людей
0
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
0
48-річна Камалія здивувала несподіваними планами з ексчоловіком
0
Який кисломолочний сир найкорисніший: жирний чи знежирений
0
Арсен Мірзоян розповів за що його сварила Ніна Матвієнко
0
OLX та Rozetка мають розкривати дані продавців: нова ініціатива уряду
0
Несподіваний захисник: популярна закуска може значно знизити рівень «поганого» холестерину

Дослідження показало, що авокадо, основний інгредієнт ...

Від помпи до сенсора: як змінювалися дозатори для рідкого мила

Історія гігієни тісно переплетена з історією пристроїв, які ...

Як не перетворитися на служницю для свого чоловіка: 4 важливих поради

Вона здавалася йому ідеалом жінки була ласкавою, мудрою, не ...