U-News » Здоров'я » Дієтологи розповіли, як правильно сортувати і зберігати продукти
Всі новини

Дієтологи розповіли, як правильно сортувати і зберігати продукти

Дієтологи, що працюють в центрі харчування “Alimmenta”, розповіли про те, як слід правильно сортувати і розкладати продукти, для того щоб вони не псувалися завчасно і завжди опинялися під рукою в потрібний момент.

Перш за все, місце для зберігання повинно бути позбавлене прямого попадання сонячних променів.

Продукти необхідно тримати в закритих полицях або в холодильнику. Сортувати їх дієтологи рекомендують по групах або по датах, грунтуючись на закінчення терміну придатності. Продукт, куплений раніше за інших, слід з’їдати в першу чергу, а більш свіжі потрібно зберігати в глибині полиці. Сортують їжу також і за типом: макарони, крупи, консервація, сухі сніданки, соуси, приправи, овочі і так далі.

Кожен продукт повинен мати спеціально відведене для нього місце. Порядок на кухні дозволить господині завжди швидко знаходити необхідний їй інгредієнт, не витрачаючи даремно час на його пошук.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Робітники випадково відремонтували кухню не в тому будинку: як відреагувала господиня
45 694
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
39 541
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
38 833
Блогерка мало не залишилася за кордоном через нове обличчя: фото до і після пластики
24 930
Вікторія Булітко відреагувала на звільнення Глущенко із «Дизель Шоу»
22 332
Чому навіть хороші й надійні чоловіки зраджують: психолог назвав 8 причин
15 205
Туалет на вулиці та подача води відром: у Києві здають в оренду цікавий "таунхаус"
15 066
Сміливо: 50-річна телезірка у сукні з прозорою спідницею вийшла у світ
15 020
Хлопчик з мему "Скоро вже буде Паска" виріс, і ось як він виглядає зараз
13 584
Лікар назвав напій, ефективний від підвищеного тиску і холестерину
13 119
Пуповину перерізала ножицями для брів: жінка не знала, що вона вагітна, поки не народила
12 881
Чим зараз займається Лілія Сандулесу, яка була одружена з Іво Бобулом
12 784
Вчені назвали напій, який запобігає серцевим нападам, інсультам і закупорюванню вен
12 320
Готуйтеся до трансформацій: 4 знаки Зодіаку, які кардинально змінять своє життя влітку
0
Робітники довго сміялися, прочитавши записку, яку їм залишила хазяйка будинку
0
Названо 4 знаки зодіаку, які наприкінці квітня нарешті досягнуть омріяного успіху
0
Колишня дружина Дзідзьо чесно розповіла про причину їхнього розлучення
0
Лікарі вказали на чотири порушення сну, які небезпечно ігнорувати
0
"Путін розглядає сценарій завершення "СВО": названі ймовірні терміни
0
58-річна Хаєк без мейку та в купальнику наробила спокусливих фото на яхті
0
Заради жаданої зустрічі: "одержимий" пожежниками чоловік двічі підпалив власний будинок
0
Яка помилки призводить до того, що болгарський перець виростає гірким
0
Як приготувати ефективний засіб для чищення на основі горілки
0
Пекін застеріг країни від угод зі США, які можуть завдати шкоди китайській економіці
0
З яким фруктом потрібно зберігати картоплю, щоб відтермінувати появу паростків
0
Простий продукт на сніданок може врятувати від розвитку гіпертонії
0
Чому краще виходити заміж за зрілого чоловіка: основні переваги

Вже ніхто не дивується різниці у віці між партнерами. ...

Через ці 4 шкідливих фрази дитина може вирости вашим ворогом

Гадаєте, що насуплені брови і зціплені зуби — найкращий ...

Навіщо досвідчені господині обливають сирокопчену ковбасу окропом: слушна порада

Не варто дивуватися, якщо ви побачите, як господиня чи ...