U-News » Здоров'я » Нейропсихолог назвала напої, які покращують роботу мозку
Всі новини

Нейропсихолог назвала напої, які покращують роботу мозку

Коли важко зосередитися на конкретних речах і зберегти працездатність. В такому випадку мозку необхідний “допінг” для поліпшення його роботи. Про напої, які активують приховані резерви мозку, розповіла клінічний психолог, нейропсихолог.

За її словами, класичні чай і кава також можуть поліпшити роботу мозку, але тільки в незначних кількостях. Позитивний ефект спостерігається в разі, якщо людина випила не більше двох чашок напою в день. Велика доза призводить до протилежного ефекту. Нейропсихолог стверджує, що найбільшу ефективність мають напої на основі женьшеню.

“Дія женьшеню триваліша, ніж у кофеїну. Досить двох-трьох крапель настоянки на склянку води два рази в день, щоб досить довго підтримувати працездатність. Корінь женьшеню можна знайти в магазинах, які займаються біодобавками. Краще настояти корінь женьшеню в окропі, можна використовувати і у вигляді настоянок на спирту, такі можна знайти в аптеках”, – стверджує лікар.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 209
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
26 127
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
21 657
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
20 881
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 347
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
16 355
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 345
Менше цієї суми пенсіонери не можуть отримувати: рішення Конституційного Суду
15 898
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 303
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 257
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
13 133
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 654
Як вивести холестерин з організму без таблеток: учені назвали найпростіший спосіб
11 879
Чому Зеленський різко висловився проти Трампа? Справжнє значення заяв у SkyNews
0
Як змусити зелені помідори почервоніти за лічені дні: геніальний трюк
0
Діють як гіпноз: 5 українських жіночих імен, від яких німці божеволіють
0
У мережі показали, який вигляд нині має центр окупованого Бахмута
0
53-річна Камерон Діаз вперше за рік з’явилася на публіці з молодшим на сім років чоловіком
0
10 найкращих продуктів, які допоможуть захистити організм від раку
0
Анна Саліванчук розповіла про конкуренцію з Денисенко, Мішиною та іншими акторками
0
Підліток, якого вважали мертвим, закашляв на своєму похороні
0
Довіра, що дорого коштує: чотири знаки зодіаку, які ризикують втратити гроші
0
Син Зінкевича не зміг назвати улюблену пісню батька – чому він не слухає їх
0
Українців закликали робити запаси: в Україні рекордно подорожчають два основні продукти
0
"Пересадка волосся та схуднення з ін'єкціями": відомий співак здивував змінами у зовнішності
0
Три знаки Зодіаку, для яких самотність є джерелом сили та емоційного відновлення
0
Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...

Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...