U-News » Здоров'я » Склянка цього соку очистить артерії і стабілізує кров’яний тиск
Всі новини

Склянка цього соку очистить артерії і стабілізує кров’яний тиск

Накопичення холестерину в артеріях може викликати чимало проблем. В першу чергу в судинах утворюються згустки. Які здатні спровокувати серйозні проблеми з серцем.


Це блокування викликає тиск в крові. Через те що вона не може вільно переміщатися по всьому тілу, виникає високий кров’яний тиск, відоме як гіпертонія.

Саме тому важливо приділяти увагу своїм судинам. Особливо в літньому і середньому віці. Через неправильне харчування і способу життя в них накопичується холестерин.

Ця проблема досить поширена. Тому багато людей звертаються за медичною допомогою, приймаючи високі дози ліків.

Але на щастя, є просте рішення. І до того ж досить доступне.

Лимонний сік, часник, імбир, яблучний оцет і мед, допоможуть просто очистити артерії і контролювати артеріальний тиск.

Відомо, що часник природним чином очищає артерії. До того ж також знижує кров’яний тиск і рівень поганого холестерину.

Імбир є відмінною профілактикою серцевих захворювань через його здатність збільшувати кровотік. Мало того, він має здатність виробляти енергію. Особливо він допомагає бути більш фізично активним, що сприяє зниженню ваги.

Лимон регулює серцебиття, відновлюючи правильну функцію серця, полегшуючи кровообіг по всьому організму. До того ж за рахунок високого вмісту вітаміну С, лимон зміцнює судини.

Яблучний оцет містить антиоксиданти. Вони відіграють особливу роль у видаленні токсинів з організму і крові. Мало того, оцет містить корисні для здоров’я вітаміни, мінерали і ферменти.

Мед бореться бактеріями, заряджає енергією тіло. До того ж знижує рівень холестерину.

Як це зробити

Інгредієнти:

Візьміть по одній чашці імбирного соку, часникового пюре, лимонного соку і яблучного оцту. А так само 2 чашки меду.

Витягніть сік з інгредієнтів.

Покладіть імбир, часник, лимонний сік і оцет в каструлю і варіть на середньому вогні 30 хвилин, помішуючи. Зніміть з вогню і дайте повністю охолонути. Додайте 2 чашки меду і добре перемішайте. Заповніть суміш в чистій пляшці і зберігайте в холодильнику.

Як застосовувати

Приймати по 1 столовій ложці суміші щоранку, вдень і ввечері натщесерце. Суміш можна зберігати в холодильнику до 2 місяців.

Але варто пам’ятати, що деякі інгредієнти можуть викликати алергію. Особливо корисний цей напій гіпертонікам.


Читають Коментують
Робітники випадково відремонтували кухню не в тому будинку: як відреагувала господиня
45 946
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
39 786
Жінка показала себе після перукарні: люди пишуть, що краще б вона не виходила з дому
37 249
Блогерка мало не залишилася за кордоном через нове обличчя: фото до і після пластики
25 177
"Путін розглядає сценарій завершення "СВО": названі ймовірні терміни
15 866
Робітники довго сміялися, прочитавши записку, яку їм залишила хазяйка будинку
15 639
Сміливо: 50-річна телезірка у сукні з прозорою спідницею вийшла у світ
15 260
Туалет на вулиці та подача води відром: у Києві здають в оренду цікавий "таунхаус"
15 186
Хлопчик з мему "Скоро вже буде Паска" виріс, і ось як він виглядає зараз
13 859
Лікар назвав напій, ефективний від підвищеного тиску і холестерину
13 282
Пуповину перерізала ножицями для брів: жінка не знала, що вона вагітна, поки не народила
12 998
Чим зараз займається Лілія Сандулесу, яка була одружена з Іво Бобулом
12 989
Медики розповіли, яка каша на сніданок знизить ризик інсульту
12 399
До пенсії готова: реакція дівчинки-підлітка на перший робочий день стала вірусною
0
Ілона Гвоздьова з донькою, сином та батьками влаштували босу фотосесію просто неба
0
Продюсер Вєрки Сердючки показав архівне фото з нею й розповів, як донести музику до мільйонів слухачів
0
Уже давно бабуся: Катя Осадча розкрила особистий секрет
0
Син Сумської й Хостікоєва зізнався, яка порада матері застерегла його від зйомок у російських фільмах
0
Мозгова продемонструвала образ із кораловим намистом
0
Камалія показала обличчя без макіяжу і свій "циганський" будинок
0
СолоХа вагітна від Тараса Цимбалюка: представник співачки відреагував на чутки
0
Солістка "Лісапетного батальйону" розповіла про стосунки з одруженим чоловіком: "Мені було важко"
0
Ефектна й вільна Гайді Клум шкіряною мініспідницею підкреслила стрункі ноги
0
Виднокрай, манівцем, уторопати: 5 українських слів, які були несправедливо забуті
0
Стендап-комікеса Вєста Гунченко відповіла на хейт щодо її грудей
0
25 метрів завдовжки і міцніші за кевлар: які павуки плетуть найбільші у світі "сітки"
0
Біжутерія оптом: стильні обручі для волосся від Arkos

  Чому варто купувати біжутерію оптом у Arkos? Сучасний ...

Чому краще виходити заміж за зрілого чоловіка: основні переваги

Вже ніхто не дивується різниці у віці між партнерами. ...

Через ці 4 шкідливих фрази дитина може вирости вашим ворогом

Гадаєте, що насуплені брови і зціплені зуби — найкращий ...