U-News » Здоров'я » Склянка цього соку очистить артерії і стабілізує кров’яний тиск
Всі новини

Склянка цього соку очистить артерії і стабілізує кров’яний тиск

Накопичення холестерину в артеріях може викликати чимало проблем. В першу чергу в судинах утворюються згустки. Які здатні спровокувати серйозні проблеми з серцем.

{banner_inside}

Це блокування викликає тиск в крові. Через те що вона не може вільно переміщатися по всьому тілу, виникає високий кров’яний тиск, відоме як гіпертонія.

Саме тому важливо приділяти увагу своїм судинам. Особливо в літньому і середньому віці. Через неправильне харчування і способу життя в них накопичується холестерин.

Ця проблема досить поширена. Тому багато людей звертаються за медичною допомогою, приймаючи високі дози ліків.

Але на щастя, є просте рішення. І до того ж досить доступне.

Лимонний сік, часник, імбир, яблучний оцет і мед, допоможуть просто очистити артерії і контролювати артеріальний тиск.

Відомо, що часник природним чином очищає артерії. До того ж також знижує кров’яний тиск і рівень поганого холестерину.

Імбир є відмінною профілактикою серцевих захворювань через його здатність збільшувати кровотік. Мало того, він має здатність виробляти енергію. Особливо він допомагає бути більш фізично активним, що сприяє зниженню ваги.

Лимон регулює серцебиття, відновлюючи правильну функцію серця, полегшуючи кровообіг по всьому організму. До того ж за рахунок високого вмісту вітаміну С, лимон зміцнює судини.

Яблучний оцет містить антиоксиданти. Вони відіграють особливу роль у видаленні токсинів з організму і крові. Мало того, оцет містить корисні для здоров’я вітаміни, мінерали і ферменти.

Мед бореться бактеріями, заряджає енергією тіло. До того ж знижує рівень холестерину.

Як це зробити

Інгредієнти:

Візьміть по одній чашці імбирного соку, часникового пюре, лимонного соку і яблучного оцту. А так само 2 чашки меду.

Витягніть сік з інгредієнтів.

Покладіть імбир, часник, лимонний сік і оцет в каструлю і варіть на середньому вогні 30 хвилин, помішуючи. Зніміть з вогню і дайте повністю охолонути. Додайте 2 чашки меду і добре перемішайте. Заповніть суміш в чистій пляшці і зберігайте в холодильнику.

Як застосовувати

Приймати по 1 столовій ложці суміші щоранку, вдень і ввечері натщесерце. Суміш можна зберігати в холодильнику до 2 місяців.

Але варто пам’ятати, що деякі інгредієнти можуть викликати алергію. Особливо корисний цей напій гіпертонікам.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
В аеропорту Лос-Анджелеса туристку хотіли заарештувати через “занадто гарячу” фотографію в паспорті
59 492
Двійника Зеленського знайшли в TikTok: як виглядає копія президента
38 465
Лікарі назвали продукти, через які в нирках утворюються камені
30 636
Американка натиснула не ту кнопку і виграла мільйон доларів
26 537
Лікарі підказали способи контролювати високий кров’яний тиск без ліків
25 352
Жінка з найбільшими губами у світі показала себе без макіяжу
25 060
Сміялись всі: як мільйонер потрапив у незвичну ситуацію на пляжі
20 758
Жінка принесла торт на день народження бабусі: наприкінці свята на неї чекав "сюрприз"
19 331
Яценюка затролили в мережі після слів про готовність служити в ЗСУ
17 675
Вже час на город: українців повеселили незвичні "орачі" на Закарпатті
17 401
Смішний фейк? Українці обговорюють відео з екснардепом у дірявій білизні
16 652
Подружжя переплутало валізи і опинилося в центрі скандалу: що вони знайшли всередині
15 783
Жінка пообіцяла розлучитися з коханим, який хоче назвати сина на честь породи собак: яке це ім'я
13 490
Німецькі лікарі назвали відомі медикаменти, через які може розвинутися гастрит
0
Віткофф пояснив, чому назвав окуповані області України "російськими"
0
Як прискорити дозрівання помідорів за допомогою простих народних методів
0
Жінка хотіла спокійно прийняти душ в селі, але не врахувала один нюанс
0
Зірка серіалу "Кріпосна" Анна Сагайдачна розповіла, чому вирішила не узаконювати стосунки з батьком дитини
0
Названо популярний продукт, який спричинює рак
0
Сонячне затемнення 29 березня 2025 року: найпопулярніші прикмети та забобони
0
Чому не змінили дату Великодня в Україні: як розраховують її християни східного і західного обрядів
0
Медики назвали найкорисніші продукти для жіночого організму
0
Майже 70 років працює без вихідних: який вигляд має найстарша бариста в Італії
0
Медики назвали 5 продуктів, які допомагають заснути за лічені хвилини
0
Соломія Вітвіцька розсекретила, коли зіграє весілля з нареченим-військовим
0
Почнуть життя з чистого аркуша: три знаки Зодіаку виправлять усі свої помилки до квітня
0
Порно: чи справді перегляд інтимних відео викликає залежність

У сучасному світі доступ до порнографії став легким і ...

Ця кава руйнує шаблони - на основі вершкового сиру

В каву часто додають шоколад, корицю, перець, але сирний ...

Названо батьківські помилки, через які дитина може припинити вчитися

Багато дорослих женуться за оцінками тому, що це їх дитячий ...