U-News » Здоров'я » Кардіолог вказав на 3 фактори, які гублять серце
Всі новини

Кардіолог вказав на 3 фактори, які гублять серце

Німецький кардіолог Ульф Ландмессер вніс до трійки найбільш згубних факторів для серця куріння, відсутність профілактичних перевірок і стрес.

Навряд чи які-небудь захворювання ще щорічно вбивають стільки ж людей, скільки серцево-судинні, заявив Ульф Ландмессер, директор клініки кардіології в Berlin Charit.

Він розповів про три фактори ризику, які підривають серцеве здоров’я, і на які людина цілком в змозі вплинути і скорегувати їх.

Необхідно уникати цих факторів, щоб захистити своє серце, зауважив експерт.

Куріння. За словами Ульфа Ландмессера, куріння є “явним фактором ризику серцевих нападів” – дана звичка сприяє кальцифікації судин і розвитку атеросклерозу. Тютюновий дим також звужує кровоносні судини, підвищуючи тим самим кров’яний тиск, а разом з ним і ризик недостатнього надходження кисню до серцевого м’яза.

“Якщо ви кинете курити, через короткий час ви зможете поліпшити оксигенацію серцевого м’яза. Часто це допомагає знизити артеріальний тиск», – зауважив кардіолог.

Не перевіряти свої фактори ризику. З певного віку, необхідно з’ясувати свої особисті фактори ризику серцево-судинних захворювань, каже Ульф Ландмессер. Зробити це можна за допомогою кардіологічних обстежень – подібні перевірки потрібно починати здійснювати, починаючи вже з 35 років, а якщо серцево-судинні захворювання мали місце у сім’ї, то і раніше.

Негативний стрес. Постійні негативні ситуації, психологічне напруження або придушувані емоції сприяють розвитку негативного стресу, згубно впливає на серце. Він може призвести до так званого синдрому Тако-Цубо, який також відомий як “синдром розбитого серця”. В основному дане порушення розвивається у жінок і може викликати у них серйозні проблеми з функціонування серця, в крайніх випадках навіть його зупинку, попередив лікар.


Читають Коментують
Робітники випадково відремонтували кухню не в тому будинку: як відреагувала господиня
46 637
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
40 534
Жінка показала себе після перукарні: люди пишуть, що краще б вона не виходила з дому
38 206
Блогерка мало не залишилася за кордоном через нове обличчя: фото до і після пластики
25 923
Хірурга оштрафували на $10 тисяч за публікацію фото пеніса пацієнта з тату свастики
16 938
"Путін розглядає сценарій завершення "СВО": названі ймовірні терміни
16 838
Робітники довго сміялися, прочитавши записку, яку їм залишила хазяйка будинку
16 552
Сміливо: 50-річна телезірка у сукні з прозорою спідницею вийшла у світ
15 998
Туалет на вулиці та подача води відром: у Києві здають в оренду цікавий "таунхаус"
15 724
Хлопчик з мему "Скоро вже буде Паска" виріс, і ось як він виглядає зараз
14 743
Лікар назвав напій, ефективний від підвищеного тиску і холестерину
13 869
Пуповину перерізала ножицями для брів: жінка не знала, що вона вагітна, поки не народила
13 653
Чим зараз займається Лілія Сандулесу, яка була одружена з Іво Бобулом
13 595
У Приморському краї РФ пенсіонер доводить сусідів до істерики, включаючи гімн України
0
Пенсіонерам можуть блокувати картки через борги за комуналку
0
10 порад для людей, які прагнуть бути успішними та енергійними
0
Микита Добринін здивував, як дівчина після побачення хотіла його використати: “Це було неприродно”
0
Досвідчені господині назвали 5 причин, навіщо вони сушать багато цибулі про запас
0
Знайдено кращий чай для очищення організму від цукру
0
Ендокринолог розповіла, кому не варто вживати млинці
0
"Найкрасивіша жінка" Демі Мур у золотому міні оголила ноги для глянцю та розповіла про катування свого тіла
0
Анатолій Анатоліч влучно підколов Потапа за його виїзд за кордон
0
"Ми домовилися з Росією". Трамп зробив заяву про мирну угоду і дорікнув Зеленському
0
Оновлені правила призову: кого чекатимуть у ТЦК з початку травня?
0
Нові штрафи за перекази – як уникнути покарання у 34 тисячі гривень?
0
Епоха 220 вольт завершується: які зміни чекають споживачів електроенергії
0
Біжутерія оптом: стильні обручі для волосся від Arkos

  Чому варто купувати біжутерію оптом у Arkos? Сучасний ...

Чому краще виходити заміж за зрілого чоловіка: основні переваги

Вже ніхто не дивується різниці у віці між партнерами. ...

Через ці 4 шкідливих фрази дитина може вирости вашим ворогом

Гадаєте, що насуплені брови і зціплені зуби — найкращий ...