U-News » Здоров'я » Вчені пояснили, чому не існує ідеальної дієти
Всі новини

Вчені пояснили, чому не існує ідеальної дієти

Вчені пояснили причину, по якій створення ідеальної дієти не представляється можливим. Проводилося відповідне дослідження співробітниками центру ANPC при Університеті Мердока спільно з колегами з Імперського коледжу Лондона.

Рекомендації щодо “кращої” дієти постійно змінюються, що робить вибір оптимального варіанту проблематичним. Нова робота підтверджує, що одні і ті ж схеми харчування можуть провокувати у різних громадян відрізняються метаболічні реакції. В рамках експерименту його учасників протягом чотирьох днів просили дотримуватися однакового раціону.

Подальше вивчення аналізу сечі показало, що склад її різниться. Організмам деяких добровольців доводилося витрачати більше зусиль на перетравлення їжі, ніж у інших. Всього в ході дослідження були випробувані чотири різні дієти, починаючи від найбільш здорової і закінчуючи тією, що близька до фаст-фудної.

Окремі добровольці виявилися більш сприйнятливими до того чи іншого раціону, притому незалежно від того, чи був він здоровим. Окремі реакції пов’язані з активністю кишкових бактерій. У створенні нових дієтичних стратегій може допомогти розуміння того, яким чином відбувається сприйняття дієти кишковою мікрофлорою.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
"Гостра помста": жінка оригінально провчила свого колегу за постійну крадіжку її обідів
25 547
Чоловік включив музику для стада корів: він й гадки не мав, що може статися далі
21 894
Експерти визначили крупу, яка допомагає нормалізувати рівень цукру в крові
18 434
Вийшло не страшно, а смішно: у мережі з'являються меми про російський "Орешник"
16 087
Російському диктатору Путіну під час розповіді про “Орешник” руки “приклеїли” до столу
16 072
Астронавтка так стогнала в космосі, що цей момент було наказано видалити
15 833
Полякова на концерті у Полтаві пофліртувала з військовим. Його дружина відреагувала
15 039
Мама запитала 2-річну дочку, чи вона хороша дівчинка: такої відповіді ніхто не очікував
11 564
Найкорисніші продукти для людей старше 50 років від тиску, холестерину і раку
10 177
Політик осоромився на трибуні ООН, намагаючись напитися води просто з графина
9 991
Названо найшкідливіший для сердечників сир
9 899
Говорить англійською, російською, але не українською: Камалія показала своє спілкування з підрослою донькою
9 619
Рубль впав до мінімуму за два роки. Яскраві меми
8 574
Жодної самодіяльності: як правильно міняти моторну оливу в автомобілі
0
6 протизапальних продуктів, щоб зменшити біль при артриті
0
Хлопець знайшов чудовий спосіб, як відучити кішку лазити по столу
0
Історія Антуана де Сент-Екзюпері: байопік про письменника і пілот вийде в 2025 році
0
Юлія Саніна з The Hardkiss озвучила персонажку в «S.T.A.L.K.E.R. 2: Серце Чорнобиля»
0
Міс планета-2024: українка здобула один з титулів конкурсу
0
Від перспективного підлітка до лідерки “The Hardkiss”: як змінювалась Юлія Саніна за часи своєї кар’єри
0
Кіра Найтлі розповіла про душевну травму
0
“Впасти на дно”: 35-річна Ксенія Мішина дала слушну пораду жінкам, які не можуть перестати їсти
0
ЗСУ отримають найпопулярнішу броньовану техніку як у армії США: деталі
0
Працює лише ліва? У Путіна знову помітили дивину з правою рукою
0
Житимуть мінімум 20 років: "королівська" порада по догляду за орхідеями
0
Навіщо на дачі всюди сіяти петрушку, що від цього буде
0
Гінеколог у Києві: турбота про жіноче здоров’я у клініці Diavita

  Жіноче здоров’я — це важлива складова гарного ...

Перед варінням проткніть яйце голкою: лайфгак від професійних кухарів

Розповідаємо, навіщо перед варінням яйця проколювати ...

Що категорично не можна сушити на батареї: це треба запам'ятати

У холодну пору речі важко сушаться на балконі чи на свіжому ...