U-News » Здоров'я » Для здоров’я серця, шкіри і печінки: названий корисний сік з популярного коренеплоду
Всі новини

Для здоров’я серця, шкіри і печінки: названий корисний сік з популярного коренеплоду

У боротьбі з різними захворюваннями велику роль відіграє харчування. З’ясувалося, що сік з популярного коренеплоду може допомогти впоратися відразу з декількома недугами.

Захищає серце

Очищає печінку

Каротиноїди в морквяному соку сприяють здоров’ю печінки. Крім того, деякі дослідження показали, що протизапальну та антиоксидантну дію каротиноїдів захищає від неалкогольної жирової хвороби печінки.

Покращує здоров’я шкіри

Морквяний сік містить вітамін С і бета-каротин – два антиоксиданти, які можуть захистити шкіру від пошкоджень і поліпшити її зовнішній вигляд. Відзначається, що один стакан морквяного соку забезпечує більше 20% денної норми вітаміну С. Крім того, напій надає шкірі еластичність і міцність, покращує її здатність протистояти інфекція, зменшує ознаки запалення.

Знижує ризик виникнення раку

Кілька досліджень показали, що морква відіграє центральну роль у захисті від різних типів раку. Профілактичний ефект моркви в основному пояснюється високим вмістом каротиноїдів. За даними Американського Інституту досліджень раку, вживання фруктів і некрохмалистих овочів, наприклад, моркви, може знизити ризик розвитку раку порожнини рота, стравоходу, легенів і шлунка.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 049
Українська співачка: мій чоловік незаконно покинув Україну, але йому не соромно
25 846
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
21 399
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
20 758
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 264
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 073
Менше цієї суми пенсіонери не можуть отримувати: рішення Конституційного Суду
15 698
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 141
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 113
"Я в Польщі": Хто той блогер, чиє відео з перетину кордону стало вірусним у TikTok
13 023
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 560
Мешканцям не дуже зручно говорити, звідки вони: під Харковом є село-запитання
12 459
Лікар назвав чотири продукти, які розчиняють тромби
12 089
Уряд хоче стягувати податки з доходів українців від оренди квартир та продажу речей
0
Гастроентеролог назвав корисний напій з 4 інгредієнтів, який п'є щоранку
0
Не позичайте гроші до кінця вересня - поради двом знакам Зодіаку
0
Син Василя Зінкевича зізнався, як долучився до лав ЗСУ і чому приховував це від батька
0
Особливий спосіб: Наталія Могилевська здивувала методом схуднення на 25 кіло
0
Коридор затемнень: які три знаки зодіаку різко змінять свою долю
0
Як позбавити пральну машину від плісняви і запаху: простий спосіб
0
Відмова від одного продукта може знизити ризик серцево-судинних захворювань: результати дослідження
0
Чому дитина постійно хворіє: розбираємося без паніки з лікарем
0
Коли пил осідає всюди: названо три кімнатні рослини, які без зусиль очистять ваш дім
0
Лікар залишив пацієнта на операційному столі, щоб зайнятися сексом з медсестрою
0
Чи святкувати 40 років: думка астрологів, священиків та езотериків
0
Валерій Харчишин заінтригував заявою про стосунки з Яніною Соколовою
0
Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...

Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...