U-News » Здоров'я » Науковці назвали два напої для покращення роботи щитовидної системи
Всі новини

Науковці назвали два напої для покращення роботи щитовидної системи

Щитовидна залоза регулює безліч процесів в людському організмі, і її нестабільна робота може принести безліч клопоту. Крім лікарських препаратів, що нормалізують роботу щитовидки, можна пити корисні напої з рослинними компонентами.

Захворювання ендокринної залози, як і будь-які інші, в більшості випадків можна вилікувати, особливо якщо регулярно проходити медогляди і вчасно виявити хворобу. Деякі продукти грають в цьому не останню роль: крім загальної користі від правильного харчування, деякі речовини можуть поліпшити роботу щитовидки.

Фахівці поділилися рецептами двох простих у приготуванні детокс-напоїв. Вони не тільки допоможуть нормалізувати роботу органу, але поліпшать продуктивність лімфатичної і травної системи, печінки, піднімуть рівень загального самопочуття.

Лимонна вода

Вітамін C, що міститься в цих цитрусових, особливо потрібен щитовидній залозі. Він має сильну антиоксидантну дію, допомагає зміцнити імунітет, вирівнює кислотність в організмі, покращує обмін речовин.

Для напою потрібно вичавити половину лимона в дві склянки з теплою водою. Один стакан потрібно випити опівдні, другий – ближче до вечора.

Сік із селери

Речовини, що містяться в цьому овочі, знімають запалення і підтримують не тільки роботу щитовидної системи, але і весь організм в загальному. Крім того, такий сік очистить щитовидку від токсинів вірусу Епштейна-Барра. Цей вірус може спровокувати розвиток аутоімунного захворювання, коли імунна система руйнує щитовидну залозу.

Щоб приготувати сік, трохи селери потрібно вимити, перебити в блендері і додати воду. Якщо хочеться напій без м’якоті, можна процідити.

На думку вчених, одна тільки дієта не допоможе повністю налагодити роботу щитовидки, але може значно поліпшити її стан. Втім, перш ніж міняти харчування, слід звернутися до лікаря за консультацією. Самодіяльність в такому питанні може принести непоправної шкоди.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
"Полуничка" стала кульмінацією звернення глави МОЗ РФ до випускників медичного вишу
28 869
Найшвидша акула у світі застрибнула на палубу яхти та потрапила на відео
26 131
У небі над Україною з’явився загадковий об’єкт: що це таке - відео
15 547
Канадка знатно осоромилася, кидаючи букет нареченої
15 509
Названо кращих дружин за знаком зодіаку: їхнім чоловікам казково пощастило
14 692
Названо 7 овочів, які корисно їсти гіпертонікам для зниження тиску
12 982
Анна Кошмал заворожила стрункою фігурою в бікіні на відпочинку у Франції
11 990
Трави для довголіття порадили китайські лікарі
11 251
Мережу насмішила реакція хлопця, дівчина якого спіймала весільний букет
11 048
Кондратюк зізнався, чому відмовився від співпраці з Аідою Ніколайчук: одна недобра риса
9 783
Молодята повернулися додому і виявили, що будинок заставлений пивними ящиками
8 688
Від хвороб серця, раку і токсинів: секрет довголіття знайшли в популярному фрукті
8 423
Не кожен водій це знає: для чого існує розмітка жовтого кольору на дорозі
7 873
Борис Джонсон про зустріч із Трампом: Ми обговорювали Україну
0
Коли початок Успенського посту 2024 року: нова дата, що можна і не можна їсти
0
Що робити, якщо капуста не росте або не зав’язуються качани
0
Посадіть чорнобривці на грядках: вони врятують ваш урожай
0
18-річна донька Ольги Фреймут показала, як у Лондоні проводить час з зірковою мамою та братом
0
Як діяти, якщо холодильник постійно розморожується через відсутність світла
0
Вийшла із ситуації переможцем: як жінка перетворила дефект в ідею для тату
0
Які знаки Зодіаку наразі зіштовхнулися з труднощами та що їм варто робити, щоб виправити ситуацію
0
Оля Полякова розповіла, як вберегтися від непроханих гостей
0
Що потрібно робити після кожного поливу огірків: багато городників про це забувають
0
Містичний інциндент: “померлий” чоловік прийшов до столичного ТЦК
0
Направив на ЗСУ: Монатік оприлюднив суму, яку заробив на скандальному весіллі з Галкіним
0
Джулія Робертс відвідала престижний турнір з чоловіком
0
Чотири непотрібні речі в будинку, що свідчать про проблеми з психікою

Люди складують в будинку відвертий мотлох, який насправді ...

Шість найбільш інтимних речей, які розпалять полум’я вашої любові

Почнемо, мабуть, з найголовнішого: заняття любов’ю зовсім ...

Знайомства без меж: Як luvfree.com змінює життя самотніх людей

  Світ знайомств постійно змінюється, і з кожним роком все ...