U-News » Здоров'я » Як виглядати на 10 років молодше: секрети боротьби зі старінням від 48-річної екс-моделі
Всі новини

Як виглядати на 10 років молодше: секрети боротьби зі старінням від 48-річної екс-моделі

Завдяки яким Сільва після 40 років виглядає на 30+. Дуже важливий догляд за шкірою.

Але це не єдине, що може зробити вас візуально молодшими в очах оточуючих. Модель розповіла про свої секрети.

Захист від сонця

Сонячні промені прискорюють старіння шкіри і появу зморшок.

Якщо ви хочете зберегти своє обличчя, то пам’ятайте, що сонце — найлютіший ворог шкіри, — попереджає Мішель.

Тим, хто хоче після 40 років виглядати на 30, вона радить ще в юності відмовитися від засмаги і використовувати засоби з SPF.

Ефективні антивікові засоби для догляду за шкірою

Щоденний догляд за шкірою — запорука того, що жінка виглядатиме добре і більш молодо. З віком важливо збільшити вироблення колагену в шкірі — він відповідає за її пружність і еластичність. Допоможе використання косметичних засобів з такими антивіковими компонентами, як ретинол, вітамін C і ніацинамід.

Позитивний настрій

На думку Сільви, багато що також залежить від того, як жінка себе сприймає. Якщо вона відчуває себе старою — то це ж їй буде говорити і дзеркало. І також її будуть сприймати оточуючі.

Якщо ви почнете говорити собі: «Я відчуваю себе молодою, я відчуваю себе на 10 років молодше свого віку, я старію витончено», — то зрештою ви побачите різницю, — вважає екс-модель.
@therealmichellesilva My top 3 anti-aging practices keep me looking and feeling youthful. #skincareover40 #skincareover30 #skincareover30 #glowingskin #beautyover40 #skintips #antiaging #skintok #skincare101 ♬ Lazy Sunday - Official Sound Studio

Читають Коментують
Лікарі попередили про найнебезпечнішу спецію для печінки
32 908
Онколог назвав головні симптоми, що вимагають негайного звернення до лікаря
29 343
Симптоми міні-інсульту, на які потрібно відразу звернути увагу
17 955
Наталка Денисенко після зміни прізвища показалася голою у ліжку з чоловіком на третій день весілля
17 670
Найнебезпечніший напій для серця: що медики радять виключити з раціону
11 730
Тату замість дієти: чоловік «набив» собі омріяний прес до пляжного сезону
11 355
Його вважали божевільним: чоловік висадив 11 тисяч дерев і вразив усіх результатом
10 847
«Квітне, як троянда»: 79-річна Ротару вперше за довгий час показала свіже фото
10 563
Приїзд Путіна в Новосибірськ: місто терміново перетворюють на «потьомкінське село»
10 168
Постійно хочеться певних продуктів: про які порушення сигналізує організм
8 908
«Усього одна пляшка на день»: що насправді відбувається з організмом від щоденного пива
8 484
Ці ознаки інсульту можуть попередити про загрозу життю: ніколи не ігноруйте їх
8 266
Проти тромбів та холестерину: яку кількість імбиру потрібно вживати щодня для захисту судин
7 951
Постійно хочеться певних продуктів: про які порушення сигналізує організм
1
Терпіння та кардинальні зміни: любовний гороскоп для всіх знаків Зодіаку
0
Астрологи назвали знаки Зодіаку, для яких осінь стане часом великих змін
0
Оля Полякова та Наталія Холоденко посварилися в Юрмалі: що стало причиною
0
Агресія та напруга змушують українців покидати Польщу: Євростат зафіксував історичний максимум
0
Удача повертається: ці три знаки зодіаку нарешті видихнуть наприкінці серпня
0
Один аналіз крові може вказати на кілька видів раку і навіть показати, де почалася проблема
0
Устриця із зубами: найдивніший експонат музею спричинив скандал
0
Головна помилка покупців у секонд-хенді: працівниця назвала питання, яке дратує найбільше
0
40-річний Вишебаба через 4 місяці після одруження заобіймав кохану в лісі та замилував романтикою
0
Чому люди відкладають відповідь на повідомлення, хоча вже його прочитали
0
Яка їжа корисніша для шлунка - холодна чи гаряча: результати досліджень
0
53-річний брат Джолі приголомшив реакцією консервативного батька на свій камінг-аут
0
Чи справді секс лікує від стресу: науковці дали остаточну відповідь

Секс справді може знизити рівень стресу, але заспокійливий ...

Психологи назвали вік, коли дитину вже можна залишати саму вдома

Психологи пояснили, що готовність дитини залишатися без ...

Подарунки й раптова ніжність: психологиня назвала неочевидні ознаки зради

Реакція людини після викриття може сказати про зраду ...