U-News » Здоров'я » Хірург перерахував чотири основні компоненти, необхідні для нормального функціонування організму людини
Всі новини

Хірург перерахував чотири основні компоненти, необхідні для нормального функціонування організму людини

Хірург Ігор Хук, який представляє Віденський медичний університет, розповів про чотири основні компоненти, необхідні людині для нормального функціонування організму людини.

Згідно з його твердженням, слід приймати вітаміни D3, K2, кальцій і комбінацію амінокислот L-аргінін + L-цитрулін.

Лікар порівняв корисні мікроелементи з чотирма колесами машини, які мають високі характеристики. Вони повинні працювати спільно і піклуватися про організм.

“Якщо уявити, що людське тіло – це “Тесла”, а двигун — оксид азоту, то він приймається як належне. Це можна пояснити тим, що тіло необхідно заряджати і поповнювати запас енергії. У нас не вийде приймати оксид азоту як окрему добавку, так як він є газом. При цьому у нас є можливість налаштування чотирьох коліс для турботи про двигун”, — повідомив доктор.

Він розповів про важливість підтримки необхідних показників оксиду азоту, так як без даного елемента м’яз серця не качає кров. Рівень газу зменшується через фізичну і розумову активність, що збільшується з кожним днем в результаті розвитку сучасних технологій.

Експерт зазначив, додавання в раціон корисних мікроелементів, до складу яких входять вітаміни D3, K2, кальцій і амінокислоти L-аргінін + L-цитрулін, покращує стан здоров’я. Лікар рекомендує уникати стресових ситуацій, зменшити вживання спиртних напоїв, правильно харчуватися і займатися фізичним навантаженням.

Додати коментар

Читають Коментують
Рибалка з США спіймав окуня-гіганта: вага риби може побити усі світові рекорди
18 864
Вчені з’ясували, проживання на яких поверхах найшкідливіше для здоров’я
15 481
Такого ще не бачив: чоловік знайшов у Карпатах хату, де 100 років тому "зупинився час"
13 465
Медик назвала звичку, яка веде до ожиріння печінки
12 024
Названо найкорисніший чай для мозку і фігури: дозволено пити щодня
11 851
Мережу розсмішила історія українки в Польщі, яка купила дитині на свято в дитсадок костюм: що з ним не так
11 086
Новий конфуз: Меган Маркл осоромилася на кухні, але навіть цього не помітила
9 174
Названо 3 напої, що тримають під контролем рівень цукру в крові
8 755
За відмову партнеру у сексі можна потрапити до в’язниці: про який злочин йдеться
8 669
Як 85-річний чоловік зміг обдурити шахраїв, які хотіли забрати в нього 10 тисяч євро
8 470
Не лише алкоголь: медики назвали три звички, що руйнують печінку
8 398
Дієтолог розповіла, яка крупа зберігає серце та мозок надовго
8 030
3 продукти, які потрібно їсти регулярно, для здорового серця
7 927
Могилевська різко відповіла на закиди про всиновлення дітей і "нерідну маму"
4
Гіпертонія та зелений чай: дозволено чи заборонено? Пояснення лікаря
2
У радіоведучого Слави Дьоміна загинула сусідка внаслідок повітряної російської атаки
1
Кому 2026 рік принесе удачу та перемоги: щаслива четвірка знаків зодіаку
1
Треба записатися у зал: Безугла після скандалу в Раді вирішила стати боксеркою
1
Такого ще не бачив: чоловік знайшов у Карпатах хату, де 100 років тому "зупинився час"
1
Шість місяців на курячому філе та цвітній капусті: чим закінчилася дієта жінки
1
У поліклініці Кремля заявили про можливість "продовжити життя до 120 років"
1
Розчиняється в океані без сліду: винахід учених з Японії може врятувати Землю
1
З 1 січня пенсії призупинять без ідентифікації: кого зобов’язали пройти перевірку
1
"Я служу своїй дружині, готовий зробити для неї все": Козловський ніжно відгукнувся про матір свого сина
1
Який алкоголь вибрати на Новий рік: сомельє назвав універсальний варіант для свята
0
Всесвіт перевірить на міцність ці три знаки Зодіаку: на кого чекають випробування
0
Домашній «жироспалювач»: рецепт імбирного напою, який допомагає схуднути

Імбир — це один з тих продуктів, який діє м'яко, але дає ...

Зимове сонцестояння 2025: точна дата і 4 перевірені ритуали для залучення удачі та достатку

Зимове сонцестояння — одне з найпотужніших астрономічних та ...

Чи готові ви до нових романтичних зв’язків після важкого розриву: головні ознаки

Розставання з коханою людиною — одне з найболючіших ...