U-News » Здоров'я » Хірург перерахував чотири основні компоненти, необхідні для нормального функціонування організму людини
Всі новини

Хірург перерахував чотири основні компоненти, необхідні для нормального функціонування організму людини

Хірург Ігор Хук, який представляє Віденський медичний університет, розповів про чотири основні компоненти, необхідні людині для нормального функціонування організму людини.

Згідно з його твердженням, слід приймати вітаміни D3, K2, кальцій і комбінацію амінокислот L-аргінін + L-цитрулін.

Лікар порівняв корисні мікроелементи з чотирма колесами машини, які мають високі характеристики. Вони повинні працювати спільно і піклуватися про організм.

“Якщо уявити, що людське тіло – це “Тесла”, а двигун — оксид азоту, то він приймається як належне. Це можна пояснити тим, що тіло необхідно заряджати і поповнювати запас енергії. У нас не вийде приймати оксид азоту як окрему добавку, так як він є газом. При цьому у нас є можливість налаштування чотирьох коліс для турботи про двигун”, — повідомив доктор.

Він розповів про важливість підтримки необхідних показників оксиду азоту, так як без даного елемента м’яз серця не качає кров. Рівень газу зменшується через фізичну і розумову активність, що збільшується з кожним днем в результаті розвитку сучасних технологій.

Експерт зазначив, додавання в раціон корисних мікроелементів, до складу яких входять вітаміни D3, K2, кальцій і амінокислоти L-аргінін + L-цитрулін, покращує стан здоров’я. Лікар рекомендує уникати стресових ситуацій, зменшити вживання спиртних напоїв, правильно харчуватися і займатися фізичним навантаженням.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Знадобилося 20 хвилин: чоловік придумав креативний спосіб провчити галасливого сусіда
30 575
Медики назвали найкориснішу для здоров’я рибу
22 393
Як позбутися старечого запаху і звідки він з’являється уже після 40 років
21 306
Чоловік не може продати будинок через сусіда та його "витвір мистецтва": що він зробив
20 633
У Мережі висміяли наречену з пишними формами через рвану сукню
16 306
Лікар назвав ягоду, яка провокує проблеми зі здоров’ям у людей після 60 років
12 351
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
12 190
Вийшло не страшно, а смішно: у мережі з'являються меми про російський "Орешник"
11 137
Знайти 3 відмінності між картинками зможе лише найуважніший: складна загадка для розумників
11 035
Онук вирішив прибрати старий занедбаний гараж бабусі й знайшов там справжній скарб: що там було
10 898
Бабуся у масивних окулярах, яка не пам'ятає свій вік, несподівано стала зіркою мережі
10 885
Що стало з Оксаною Пекун - співачкою, яка заявляла, що "не цікава пресі"
8 455
5 ознак захворювання печінки, які можна виявити на обличчі
7 991
Дрони-камікадзе бійців 24 ОМБр знищили купу техніки окупантів у Часовому Ярі
0
10 ознак, які вкажуть на токсичність вашої подруги
0
Чоловічий чи жіночий? Куди батькові вести дочку, якщо вона хоче в туалет
0
Названі професії, які можуть призводити до безпліддя
0
"Закриті не просто так": жінка під час ремонту знайшла у стіні секретні двері
0
"Стала дуже обережною": Бекхем пояснила свою екстремальну дієту та зізналася, чому не готує
0
Анджеліна Джолі та Бред Пітт знов судяться: що вони не поділили цього разу
0
Гороскоп на завтра 25 листопада: Рибам - несамовита удача, Терезам - вражаюча можливість
0
Періс Хілтон показала, який вигляд вони з Брітні Спірс мали 18 років тому
0
Як можна перереєструвати автомобіль онлайн та чому можуть відмовити в послузі
0
Можна не платити: водіям вказали на незаконність "популярного" штрафу
0
EL Кравчук ошелешив тим, як звучить його справжнє прізвище, а також розповів, як його насправді звати
0
Молоді, безтурботні й закохані: Марічка Падалко показала, як вони з Лідією Таран виглядали 20 років тому
0
Три ознаки "хронічного" чоловіка-зрадника. Розпізнати простіше, ніж ви думаєте

"Хронічного" чоловіка-зрадника, як виявилося, розпізнати ...

Олія зі сковороди бризкає на всі боки під час смаження: як цього позбутися

Приготування їжі на сковороді є улюбленим способом, ...

Які речі потрібно встигнути викинути з оселі до Нового 2025 року, щоб залучити щастя і добробут

Важливим етапом святкування Нового року завжди було ...