U-News » Здоров'я » Корисною добавкою для зниження рівня цукру в крові виявився яблучний оцет
Всі новини

Корисною добавкою для зниження рівня цукру в крові виявився яблучний оцет

Діабет – це небезпечне захворювання, яке розвивається, коли підшлункова залоза не виробляє достатньо інсуліну (гормону, що регулює рівень цукру в крові), або коли організм не може ефективно його використовувати.

Вчені з’ясували, що звичайний яблучний оцет покращує чутливість до інсуліну і знижує рівень цукру в крові.

За інформацією, група вчених з відділу харчування Університету штату Арізона провела відповідне дослідження. В їх експерименті брали участь 10 осіб з діабетом і 19 – без захворювання. У восьми з них спостерігалася підвищена чутливість до інсуліну, а у 11-резистентність.

Під час дослідження всі учасники не пили ліки від діабету, але приймали натщесерце напій з яблучного оцту або плацебо. Оцтовий напій складався з 20 г яблучного оцту, 40 г води і 1 чайної ложки штучного підсолоджувача. Через дві хвилини після прийому оцту або плацебо учасники приймали їжу.

Зразки глюкози крові збирали натщесерце, а також через 30 і 60 хвилин після їжі. У порівнянні з плацебо, прийом оцту підвищив чутливість до інсуліну протягом 60-хвилинного інтервалу після їжі у інсулінрезистентних людей. У діабетиків також спостерігалося поліпшення чутливості до інсуліну, але вони були не настільки значні.

Світова діабетична спільнота також розповіла про дослідження, яке показало, що яблучний оцет може значно знизити рівень глюкози в крові після їжі.

В ході експерименту учасники дотримувалися стандартного плану харчування протягом двох днів з однією важливою відмінністю: деякі вживали перед сном дві столові ложки яблучного оцту з 30 г сиру. Було виявлено, що вживання яблучного оцту перед сном може позитивно вплинути на концентрацію глюкози в організмі при діабеті другого типу вранці після пробудження.


Читають Коментують
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
42 741
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
40 416
Росіян привітали з 9 травня курйозним плакатом - він встиг потрапити на фото
40 081
"Скромно, по-домашньому": квартира Путіна з золотом, ліпниною та власною церквою насмішила мережу
30 352
До пенсії готова: реакція дівчинки-підлітка на перший робочий день стала вірусною
26 195
"І жердина для стриптизу..." Путін показав "найголовнішу частину" своєї квартири і тільки насмішив
16 613
Експерти вказали на п’ять найбільш непотрібних ліків в домашній аптечці
14 627
Алкогольний напій, який уповільнює старіння і знижує рівень холестерину
13 713
Чи можна молитися лежачи: священник дав однозначну відповідь
12 273
Руйнівні продукти: остерігайтеся цих щоденних харчів, які провокують високий тиск
12 119
Кардіологи перерахували сигнали, які вказують на інфаркт та інсульт
11 285
Мережу розвеселив російський протидроновий "шедевр": хоч на парад
10 104
Каменських у свій день народження публічно звернулася до Потапа і показала його подарунок
9 961
Перераховано прості продукти, які захищають від діабету і хвороб серця
0
Яких людей не варто запрошувати на весілля, щоб не зіпсувати свято
0
"Найкраща коханка у світі". Хореограф Дикий розповів про свій шлюб із Лілією Ребрик
0
Названий чай, який сприяє збільшенню тривалості життя
0
Оля Полякова розкрила секрет щасливого шлюбу: "Найкраще рішення"
0
Опублікований перелік продуктів, що викликають залежність не гірше, ніж сигарети
0
Акторка Ірина Сопонару розповіла, чому вона не планує дітей зі своїм чоловіком
0
Повернення Великого Лугу: як природа відновлює себе після знищення Каховської ГЕС
0
Травесті-діва Монро розповіла про жорсткі методи виховання
0
Як відчистити посуд, в якому пригоріла їжа: поради для неідеальних господинь
0
Наречений Нікітюк відреагував на питання про знайомство з ведучою
0
Доступний фрукт названий хорошим засобом для зниження високого тиску
0
Синя ягода виявилася ефективним засобом проти старіння
0
Як обсмажити заморожені пельмені на сковороді, щоб страва вийшла смачною: важливі нюанси

Іноді навіть найвибагливішому гурманові хочеться ...

Зробимо це якнайшвидше: 10 лайфхаків для сексу, коли мало часу

Швидкий секс, коли у вас у запасі буквально пара хвилин, ...

Жінка схудла на два розміри одягу після того, як змінила свій сніданок: ось що вона їсть

Мати двох дітей зробила заміну солодкого сніданку на ...