U-News » Здоров'я » Корисною добавкою для зниження рівня цукру в крові виявився яблучний оцет
Всі новини

Корисною добавкою для зниження рівня цукру в крові виявився яблучний оцет

Діабет – це небезпечне захворювання, яке розвивається, коли підшлункова залоза не виробляє достатньо інсуліну (гормону, що регулює рівень цукру в крові), або коли організм не може ефективно його використовувати.

Вчені з’ясували, що звичайний яблучний оцет покращує чутливість до інсуліну і знижує рівень цукру в крові.

За інформацією, група вчених з відділу харчування Університету штату Арізона провела відповідне дослідження. В їх експерименті брали участь 10 осіб з діабетом і 19 – без захворювання. У восьми з них спостерігалася підвищена чутливість до інсуліну, а у 11-резистентність.

Під час дослідження всі учасники не пили ліки від діабету, але приймали натщесерце напій з яблучного оцту або плацебо. Оцтовий напій складався з 20 г яблучного оцту, 40 г води і 1 чайної ложки штучного підсолоджувача. Через дві хвилини після прийому оцту або плацебо учасники приймали їжу.

Зразки глюкози крові збирали натщесерце, а також через 30 і 60 хвилин після їжі. У порівнянні з плацебо, прийом оцту підвищив чутливість до інсуліну протягом 60-хвилинного інтервалу після їжі у інсулінрезистентних людей. У діабетиків також спостерігалося поліпшення чутливості до інсуліну, але вони були не настільки значні.

Світова діабетична спільнота також розповіла про дослідження, яке показало, що яблучний оцет може значно знизити рівень глюкози в крові після їжі.

В ході експерименту учасники дотримувалися стандартного плану харчування протягом двох днів з однією важливою відмінністю: деякі вживали перед сном дві столові ложки яблучного оцту з 30 г сиру. Було виявлено, що вживання яблучного оцту перед сном може позитивно вплинути на концентрацію глюкози в організмі при діабеті другого типу вранці після пробудження.


Читають Коментують
Стало відомо, які продукти різко підвищують рівень цукру в крові
45 528
Відома українська співачка зменшила груди й показалася після операції: "Було мрією з 13 років"
22 306
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
21 105
Батько хотів включити "білий шум", аби дитина заснула, але щось пішло не так
18 513
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
16 781
Скільки потрібно грошей для комфортного життя в Україні: експерт назвав цифри
16 734
Українців закликали робити запаси: в Україні рекордно подорожчають два основні продукти
15 824
Село-символ: знайдено населений пункт, назва якого влучно характеризує сучасне життя в Україні
13 661
Чотири симптоми, які вказують на дуже високий артеріальний тиск
13 468
Коли треба поєднати пляж і роботу: відео з Одеси розсмішило соцмережі
12 819
Скільки можна зберігати заварений чай, розповіли фахівці
12 334
"Річ епохи Гомо совектікус". Українець насмішив мережу цікавою знахідкою
12 282
Як вивести холестерин з організму без таблеток: учені назвали найпростіший спосіб
12 084
Жінка за безцінь купила на барахолці вазу, яка виявилась артефактом китайської династії
0
Про небезпеку розігрітої в мікрохвильовці їжі розповіли експерти
0
Три знаки Зодіаку, які до кінця тижня можуть опинитися у пастці
0
Чому потрібно вживати рибу: переваги та недоліки продукту
0
Показник небезпечних хвороб: про що може свідчити постійне бажання спати
0
Дуже сміливо: 67-річна Шерон Стоун у прозорій сукні знялася для глянцю
0
Магія Місяця змінить їх назавжди: які знаки Зодіаку отримають сміливість, щоб змінити долю
0
Встигніть зробити до заморозків: як зібрати солодкі та великі помідори
0
Майк Тайсон одним ударом поставив на коліна відомого ютубера: кумедне відео
0
"Донбас не віддамо": Зеленський заявив "Слугам народу" про впевненість у перемозі української армії
0
Євгенія Власова зізналася, чи справді повернулася в шоу-бізнес
0
Ці імена носять чоловіки-страждальці: можливо, не слід так називати сина
0
Ірма Вітовська поділилася враженнями про Костянтина Темляка після скандалу з аб’юзом
0
Тантричний секс: як почати практикувати і чи він допоможе стосункам

Нереальне задоволення тривалістю кілька годин і глибший ...

Дисоргазмія: чому після сексу можуть зʼявлятися спазми

Більшість жінок хоча б раз у житті відчували судоми чи ...

Дружба й секс: чи можна їх поєднати без неприємних наслідків

Дружба та сексуальність — це два потужні виміри людських ...