U-News » Здоров'я » Дієта з високим вмістом жирів провокує біль та запалення – список шкідливих продуктів
Всі новини

Дієта з високим вмістом жирів провокує біль та запалення – список шкідливих продуктів

Дієти з високим вмістом жирів протягом короткого проміжку часу достатньо, щоб викликати біль.

Харчування відіграє важливу роль у нашому здоров’ї та добробуті. Зокрема,… може призвести до таких проблем, як підвищений рівень холестерину та надмірна вага. Однак нове дослідження передбачає, що він може завдати шкоди несподіваним чином.

Дієта з високим вмістом жирів може бути пов’язана з болючими відчуттями. Цей біль може виникати навіть за відсутності попередньої травми або існуючого стану, такого як ожиріння або діабет. Вам не обов’язково страждати на ожиріння, щоб викликати біль, не обов’язковий діабет, інша патологія або травма. Достатньо дотримуватись дієти з високим вмістом жирів протягом короткого періоду часу.

Дослідники дійшли висновку, що дієта з високим вмістом жирів викликає гіпералгезію — неврологічну зміну, яка є перехід від гострого болю до хронічного, — а також алодинію, тобто біль, що виникає в результаті подразників, які зазвичай не викликають болю.

Команда вчених шукала насичені жирні кислоти в крові мишей, яких годували їжею з високим вмістом жирів, і виявила, що тип жирної кислоти, яка називається пальмітиновою кислотою — найпоширенішою насиченою жирною кислотою у тварин, пов’язується з певним рецептором на нервових клітинах. процес, що призводить до запалення та імітує пошкодження нейронів.

До продуктів із високим вмістом насичених жирів відносяться:

  • Вершкове масло, топлене масло, жир, сало, кокосове масло та пальмове масло
  • Торти та печиво
  • Жирні шматки м’яса, ковбаси та бекон
  • В’ялене м’ясо
  • Сир
  • Випічка, така як пироги, пироги із заварним кремом, рулети та круасани
  • Вершки, сметана та морозиво
  • Кокосове молоко та кокосовий крем
  • Молочні коктейлі
  • Шоколад та шоколадні спреди.
Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Робітники випадково відремонтували кухню не в тому будинку: як відреагувала господиня
31 908
Знадобилося 20 хвилин: чоловік придумав креативний спосіб провчити галасливого сусіда
27 372
Жінка знайшла заначку, сховану від чоловіка багато років тому: витратити гроші уже не можна
26 565
Медики назвали найкориснішу для здоров’я рибу
21 792
Як позбутися старечого запаху і звідки він з’являється уже після 40 років
20 280
Чоловік не може продати будинок через сусіда та його "витвір мистецтва": що він зробив
20 072
У Мережі висміяли наречену з пишними формами через рвану сукню
15 590
Авіакомпанія продовжує помилково приймати 101-річну жінку за дитину
12 827
Лікар назвав ягоду, яка провокує проблеми зі здоров’ям у людей після 60 років
11 742
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
11 673
Чоловік витратив рік і 50 тисяч доларів, щоб зібрати танк у своєму гаражі
11 597
Бабуся у масивних окулярах, яка не пам'ятає свій вік, несподівано стала зіркою мережі
10 611
Знайти 3 відмінності між картинками зможе лише найуважніший: складна загадка для розумників
10 417
РФ порушує Женевські конвенції: на якому етапі перебуває створення спецтрибуналу за злочини проти України
0
Названо знаки зодіаку, які є найкращими друзями: вони споріднені душі
0
Онколог розповів, чи можна «жити довго та щасливо з раком 4-ї стадії»
0
Ексдружина Дзідзьо публічно звернулася до співака з нагоди його 41-річчя
0
Київ може стати наступною ціллю для міжконтинентальної балістичної ракети
0
Що означають чорні крапки на склі автомобілів: практична та естетична роль
0
Вчені визначили дієту для зниження артеріального тиску
0
Популярний в Україні автомобіль визнали найсмертоноснішим у США
0
Краще уникати таких імен: як не варто називати дитину у 2025 році
0
Як в Україні з’явився унікальний бронеавтомобіль для перевезення цінностей
0
Чому смородину потрібно висаджувати під кутом 45 градусів
0
Як перетворити звичайну тирсу на цінне добриво
0
Експерти назвали 5 лікарських трав, які варто посадити на своїй ділянці
0
Ці 7 речей справді закоханий чоловік ніколи не зробить

Перевірити, чи кохає він вас, можна не лише тим, що він для ...

Медики озвучили головні ознаки нестачі сексу у жінок

Медики розповіли, які прояви здатні видавати жінку, що ...

Скільки має тривати якісний секс: експертна думка

Тривалість сексу не має жорстко встановленого стандарту і ...