U-News » Здоров'я » Вчені визначили дієту для зниження артеріального тиску
Всі новини

Вчені визначили дієту для зниження артеріального тиску

Дієта з харчовими волокнами виявилася здатною знижувати артеріальний тиск. Дослідники навіть пояснили, як саме їжа діє на показник здоров’я.

Автори нової наукової роботи припустили, що підвищений виробіток ацетату і бутирату в товстому кишечнику може знижувати артеріальний тиск у пацієнтів з артеріальною гіпертензією.

Вироблення цих речовин можна збільшити, включивши в дієту стійкий ацетильований та бутильований кукурудзяний крохмаль із підвищеним вмістом амілози. Коли мікроби ферментують це, вивільняється велика кількість ацетату та бутирату у товстій кишці.

У рамках дослідження учасники отримували порівняні за вмістом білків, жирів та вуглеводів дієти. Проте в якихось дієтах вміст харчових волокон та стійкого крохмалю був більшим, а в якихось меншим.

У групі, яка їла більше харчових волокон та крохмалю, середньодобовий систолічний артеріальний тиск був на 4 міліметри ртутного стовпа меншим. Вчені дійшли висновку, що дієта з додаванням пребіотичних харчових волокон може допомагати при лікуванні артеріальної гіпертензії.

Додати коментар

Читають Коментують
Від холестерину і для довголіття: простий, але корисний фрукт
21 452
У Москві впала величезна ялинка: провидці кричать про недобрий знак
16 496
Шлунок не болить, але це небезпечно: 5 неочевидних ознак раку
15 933
Кого чекає зменшення пенсій з 2026 року? Офіційний перелік категорій громадян
14 643
Від холестерину і для довголіття: японці розкрили, який продукт треба їсти кожен день
14 302
Вчені назвали найкорисніший овоч, який треба їсти щодня
13 580
Вісім годин без електрики? Одеський гумор і реальні поради, як пережити темряву
11 204
Названо найкорисніший овоч для людей похилого віку
10 902
Бізнес по-київськи: на Осокорках помітили преміальний Mercedes GLS у ролі "овочевої лавки"
10 097
Мільярдер придумав конкурс для тих, хто вірить у плоску Землю із нагородою в $3 млрд
9 437
Три знаки зодіаку, яких найбільше любить удача: серед них багато мільярдерів
8 349
Пенсіонери можуть залишитись без виплат у 2026: які категорії в зоні ризику
8 289
Підвищення тарифів на світло в Україні: коли та на скільки здорожчає
8 105
Підвищення тарифів на світло в Україні: коли та на скільки здорожчає
4
«Це для них»: чому голова Укрпошти вийшов у футболці з матюками
2
У Росії назвали "Спартак" "найпопулярнішим клубом усієї Східної Європи"
2
Угорський міністр оборони проголосив військову поразку України
2
Син офіцера Вермахта став президентом Чилі
1
Шаманка продавала екзорцизм коштовностей: скільки вона заробила на "проклятих" прикрасах
1
"Сама не помітила, як стрімко увійшов у моє життя": колишня дружина Комарова розповіла про свою нову любов
1
Вісім годин без електрики? Одеський гумор і реальні поради, як пережити темряву
1
Старенькі бабусі розповіли, що треба робити й говорити перед сном для щастя і достатку в житті
1
Не вдягайте ці кольори на Новий рік: відлякають щастя, гроші та кохання
1
Швидкість світла спіймано на відео: вчений провів експеримент у власному гаражі
1
Сім основних ознак присутності поруч з вами Ангела-охоронця: народні прикмети
1
Можуть призвести до серцевого нападу: вчені назвали п'ять небезпечних напоїв
1
Домашній «жироспалювач»: рецепт імбирного напою, який допомагає схуднути

Імбир — це один з тих продуктів, який діє м'яко, але дає ...

My Sense: Зручний сервіс для підбору психологів онлайн та офлайн в Україні

Чому турбота про ментальне здоров'я стала такою важливою у ...

Жовтий лазер: ніжне відновлення шкіри та усунення вад без скальпеля

Сучасна косметологія пропонує методи, які працюють за ...