U-News » Здоров'я » Вчені визначили дієту для зниження артеріального тиску
Всі новини

Вчені визначили дієту для зниження артеріального тиску

Дієта з харчовими волокнами виявилася здатною знижувати артеріальний тиск. Дослідники навіть пояснили, як саме їжа діє на показник здоров’я.

Автори нової наукової роботи припустили, що підвищений виробіток ацетату і бутирату в товстому кишечнику може знижувати артеріальний тиск у пацієнтів з артеріальною гіпертензією.

Вироблення цих речовин можна збільшити, включивши в дієту стійкий ацетильований та бутильований кукурудзяний крохмаль із підвищеним вмістом амілози. Коли мікроби ферментують це, вивільняється велика кількість ацетату та бутирату у товстій кишці.

У рамках дослідження учасники отримували порівняні за вмістом білків, жирів та вуглеводів дієти. Проте в якихось дієтах вміст харчових волокон та стійкого крохмалю був більшим, а в якихось меншим.

У групі, яка їла більше харчових волокон та крохмалю, середньодобовий систолічний артеріальний тиск був на 4 міліметри ртутного стовпа меншим. Вчені дійшли висновку, що дієта з додаванням пребіотичних харчових волокон може допомагати при лікуванні артеріальної гіпертензії.

Додати коментар

Читають Коментують
Американець вперше скуштував сало в Україні: його реакція “вбила”
99 206
В аеропорту Лос-Анджелеса туристку хотіли заарештувати через “занадто гарячу” фотографію в паспорті
78 684
"Коханка" Путіна вийшла заміж за його довіреного соратника: весілля зіграли в окупованому Донецьку
20 956
Від холестерину і для довголіття: простий, але корисний фрукт
18 360
У КНДР заборонили вимовляти деякі слова: що не можна говорити
14 823
Прокляття російської кухні: окупанти оголосили війну майонезу в Мелітополі
13 038
Симптоми тромбу: головні ознаки небезпечного стану
12 115
Високий холестерин: 4 напої для його зниження
11 443
Від холестерину і для довголіття: японці розкрили, який продукт треба їсти кожен день
11 033
Визначена риба, яка має протизапальні властивості
10 196
Їсть всупереч усім порадам: Юлія Тимошенко відверто розповіла, що вживає протягом дня
8 896
"Ви серйозно?": пара втекла з Києва в село, де вирощує спаржу
8 809
Житель Південної Кореї вперше почув українські забобони: це дивовижна реакція
8 667
Небезпечна хижа риба пробралася у річку Дон з окупованої території
4
В Україні змінять правила індексації пенсій: Кабмін готує новий механізм
1
У переможця "Шансу" і "Голосу країни" виявили рак 4 стадії: "Раз на рік треба обстежуватися"
1
Можуть забрати до 50% пенсії: в Україні хочуть впровадити нові відрахування для пенсіонерів
1
"Настане той час": Лукашенко розмріявся, що Європа платитиме Білорусі за повітря
1
Жінок з цими іменами чоловіки пам’ятають все життя
1
Чоловік 20 років відрощував бороду, а потім раптово збрив її: фото приголомшили Мережу
1
Американець вперше скуштував сало в Україні: його реакція “вбила”
1
Ранні ознаки діабету: які небезпечні сигнали можна не помітити
1
Син Григорія Чапкіса повідомив, що помилки на його пам'ятнику виправлено
0
Ефектна білявка: зірка реаліті карамельною мінісукнею підкреслила стрункі ноги
0
58-річний Ступка пояснив, чому не готовий до п'ятого шлюбу з 23-річною обраницею
0
"Мене нічого не вразило": українців розсмішила чесна відповідь школяра на запитання в домашньому завданні
0
Яка доза алкоголю є критичною і може закінчитися інсультом? Відповідь знайдено

Нове дослідження вчених підтвердило, що люди, які вживають ...

Любовний гороскоп на 2026 рік: що готує нам рік Вогняного Коня

Дві тисячі двадцять шостий рік обіцяє стати часом ...

Це не просто чорна смуга: 7 прихованих сигналів, що на вас навели порчу

Бувають періоди, коли життя наче з'їжджає з кручі: здоров'я ...