Українська реперка вперше відкрито розповіла про свої проблеми з психоемоційним станом та важливість ментального здоров’я.
Відома українська реперка alyona alyona вперше поділилася своїм досвідом боротьби з депресією та тривожним розладом.
У своєму фотоблозі артистка розповіла, що тривалий час відчувала емоційну нестабільність та постійне відчуття нещастя, що змусило її звернутися за допомогою до спеціалістів.
«Я багато розповідала, що беру творчу паузу, йду працювати над собою, працюю з психологом… І ніколи не ділилася діагнозами, які мені ставили психологи. Рік тому, коли я відпочивала в Моршині, я вперше звернулася до психолога, щоб розібратися, чому мені так часто хочеться плакати і чому я стала емоційно нестабільною», — зізналася співачка.
Тривала робота з психологами привела артистку до консультації з психіатром. Після ретельного обстеження у неї діагностували початкову стадію тривожного розладу, який розвинувся на фоні затяжної депресії, що тривала понад півтора року.
За словами артистки, участь у Нацвідборі на Євробачення також стала значним випробуванням через величезну відповідальність і додаткове емоційне навантаження.
Alyona alyona закликає шанувальників не ігнорувати свої відчуття та піклуватися про ментальне здоров’я, адже це впливає на всі сфери життя.