U-News » Здоров'я » Названо продукти, які експерти не рекомендують розігрівати повторно
Всі новини

Названо продукти, які експерти не рекомендують розігрівати повторно

Фахівці в області харчування вказали на продукти, які не варто розігрівати повторно, оскільки при цьому у них формуються небажані і небезпечні компоненти.

Повторний розігрів деяких страв може бути небезпечний для здоров’я, вважають експерти.

В першу чергу вони не радять розігрівати яйця після того, як ті вже були приготовані. Повторна термічна обробка продукту може сприяти утворенню токсинів, що діють на організм як канцерогени.

М’ясо також не рекомендується розігрівати повторно.

Після неодноразової термообробки воно позбавляється корисних для здоров’я білків, і в результаті його вживання може викликати порушення в обміні речовин, метеоризм, важкість у шлунку та інші розладами ШКТ.

Інші білкові продукти – курка і гриби – на думку фахівців теж не повинні проходити через повторний розігрів.

Готувати грибні страви вони порадили з розрахунком на одноразове вживання, а приготовану одного разу курку – використовувати в холодному вигляді для салатів і закусок.

Зелені овочі після повторного розігріву можуть стати небезпечними, стверджують фахівці.

У них міститься багато мінералів і заліза, які при черговому нагріванні можуть провокувати процеси утворення небезпечних речовин, аж до канцерогенів.

Серед інших продуктів, які експерти рекомендують не розігрівати – картопля, буряк.

У буряках після чергової теплової обробки знищуються всі корисні речовини, а в картоплі можуть утворитися речовини, які викликають нудоту або харчове отруєння.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Сукня розійшлася у пікантному місці прямо на церемонії нагородження: конфуз із чемпіонкою під час видатної події UFC
43 199
Забувся видалити: жінка знайшла в фотоапараті цікаві знімки колишнього власника
20 347
"Дідуган сидить і радіє". Путін став посміховиськом у мережі
14 561
Креативно: У Таганрозі знайшли незвичний спосіб розповісти росіянам правду про ціну війни в Україні
13 953
Шість ранніх ознак того, що печінку вже пошкоджено через алкоголь
12 062
Бійці ЗСУ, перебуваючи в оточенні, кілька годин відстрілювалися в підбитому Bradley
11 577
Роздавав нагороди своїм прибічникам: Путін зганьбився під час офіційної церемонії у Кремлі
11 234
Сталінська ялинка-2025: у росії вчергове відзначилися неординарним дитячим заходом
10 216
Названо три знаки зодіаку, які мають найсильнішу інтуїцію: вони знають багато чого
9 310
Викликає рак: названо загрозу популярної харчової добавки
8 905
Абонент недоступний: на які номери телефонів краще не відповідати і чому
8 682
Це справді смішно: жінка показала свою ялинку, яка стала мемом у мережі
8 433
Українці залишили Київ і живуть у будинку на колесах: як проходить їхній день
7 978
У Сирії знайшли величезний секретний тунель до Лівану. Для чого він був потрібен
0
Олена Мозгова, яка схудла на 22 кг, продемонструвала фігуру у вузькій сукні
0
Гроші страховій і варення поліцейським. Євген Клопотенко розповів, як давав хабарі
0
Tayanna похизувалась фігурою у прозорому корсеті та панчохах
0
“Вона в Україну, а я за нею”: зірка “Памфіру” Іван Шаран постійно долає відстань, щоб побути з коханою
0
"На тобі квартира!": Оля Полякова приголомшила зізнанням, на що даремно витратила 96 тисяч євро
0
Пенсіонерам нагадали, які дані потрібно повідомити ПФУ, щоб не втратити пенсію
0
Дієтолог розповів про смертельну небезпеку деяких видів горіхів
0
Медики наочно показали, які родимки смертельно небезпечні
0
Названа ключова помилка під час сніданку, що заважає схудненню
0
Ця ранкова звичка позбавляє тіло енергії
0
Названі продукти, які категорично не можна їсти натще
0
Що робити, якщо примерзли двірники у машині: поради водіям
0
Які 15 фраз хоче почути кожна жінка у ліжку: це значно зміцнить ваші стосунки

Інтимність, ніжність, пристрасть та турбота - це не лише ...

Десять фраз, які можуть зруйнувати і звести нанівець будь-який шлюб

Дуже важливо вміти правильно обговорити проблеми, які ...

Яких чоловіків потрібно уникати в стосунках, якщо ви хочете зберегти свої нерви

Якщо вам потрібні не швидкоплинні захоплення, а справжні ...