U-News » Здоров'я » Лікар розповів про небезпеку зловживання помідорами
Всі новини

Лікар розповів про небезпеку зловживання помідорами

Томати можуть серйозно нашкодити здоров’ю, хоч в них і міститься безліч вітамінів і мінералів. Про це розповів американський кардіолог Стівен Гандрі.

Мова йде про лектини — різновиди білків, які рослини виробляють для свого захисту від шкідників. Коли вони потрапляють в організм, запускається специфічний механізм, який призводить до запальних процесів і різних захворювань, зазначив лікар.

Ця різновид білка знищує не тільки шкідливі бактерії, але і здорові клітини. Помідори можуть викликати синдром хронічної втоми, привести до облисіння, висипу на шкірі, а також зробити негативний вплив на мозкову діяльність.

Особливо важливо звертати увагу на наявність в їжі лектинів, якщо у вас є артрит, діабет, хвороби серця, захворювання щитовидної залози, цистит, зайва вага.

Відомо, що в помідорах міститься лікопен, який зменшує ризик виникнення злоякісних пухлин. Гандрі не заперечує цей факт, однак вважає, що ризик для здоров’я в даному випадку занадто великий.

Також не треба плутати лектин з лептином, гормоном, що регулює обмін речовин, або з лецитином, типом жиру, який міститься в яйцях, соняшнику або сої.

Лікар вважає томати небезпечними і радить повністю відмовитися від їх вживання.

У деяких дослідженнях говориться, що близько 20% всіх випадків ревматоїдного артриту викликані лектинами сімейства пасльонових. Найвідоміші представники: помідори, картопля, баклажани і солодкий перець.


Читають Коментують
Знайдений овоч, який очищає організм від токсинів, цукру і холестерину
34 487
Названі найгірші чоловіки за знаком зодіаку: життя з ними буде складним
30 719
Маленький хлопчик прославився завдяки кумедній промові на весіллі мами
23 105
Чи то підбори, чи то ходулі: дивне взуття Путіна насмішило мережу
21 964
Що відбувається з організмом при вживанні часнику, розповіли медики
21 361
Водія попередили за добу: стало відомо нові подробиці загибелі зірки "Дизель Студіо" Марини Поплавської в ДТП
13 658
"Треба повний курс". Тарас Тополя оголосив збір на психіатра для Безуглої: нардепка відповіла
13 479
Шість ранніх ознак того, що печінку вже пошкоджено через алкоголь
13 273
Ось справжня Юлія Володимирівна: в мережі завірусилося смішне відео з Тимошенко
13 200
Окупант двічі приїздив на війну в Україну та заробив мільйони
12 189
Вчені назвали ягоди та овочі, які захищають організм від раку
10 961
Фахівці з’ясували, людям із якою групою крові не можна вживати алкоголь
10 088
Україномовний курйоз трапився з британкою в Києві: це запам'ятає не лише вона
9 644
Вчені назвали напій, який очищує печінку і це не зелений чай
0
Пластикова пляшка під кущем: ось навіщо ії так активн використовують городники з досвідом
0
Визначено небезпечну для людини мінімальну кількість алкоголю
0
Саша Шульгіна в бікіні показала тіло через два місяці після відмови від певних продуктів
0
Сини Назарія Яремчука вшанували пам'ять батька в 30-ті роковини його смерті та показали архівне фото
0
Ведучий "Миколиної погоди" визнав помилку у своєму віці: скільки років зірці насправді
0
"Я зробив перший крок": Потап уперше зізнався у зраді
0
Щоб не залишитися без врожаю яблук та груш: просто зробіть це на початку липня
0
Що стримує вчених: ВООЗ оприлюднила нові дані про походження COVID-19
0
Липень стане новим стартом: 4 знаки Зодіаку залишать всі труднощі позаду
0
Стрінгер чи трусепка: в Одесі помітили жінку в "гарячому" головному уборі
0
20-річна донька Полякової показала, як гуляє вулицями США в сукні з дуже глибоким декольте
0
40-річний Володимир Остапчук з родиною виїхав з України й показався у розкішній віллі з басейном
0
Секс не головне? Чи може пара бути щасливою без інтимною близькості

Близькість у парі асоціюється передусім із сексом, але не ...

Чим жінка відрізняється від тітки: 7 сумних ознак шкідливого синдрому

Все перераховане — зовнішні прояви симптомів, а причина ...

Сім продуктів для жінок, які посилюють відчуття щастя

Жінкам у будь-якому віці важливо приділяти увагу ...