U-News » Здоров'я » Лікар розповів про небезпеку зловживання помідорами
Всі новини

Лікар розповів про небезпеку зловживання помідорами

Томати можуть серйозно нашкодити здоров’ю, хоч в них і міститься безліч вітамінів і мінералів. Про це розповів американський кардіолог Стівен Гандрі.

Мова йде про лектини — різновиди білків, які рослини виробляють для свого захисту від шкідників. Коли вони потрапляють в організм, запускається специфічний механізм, який призводить до запальних процесів і різних захворювань, зазначив лікар.

Ця різновид білка знищує не тільки шкідливі бактерії, але і здорові клітини. Помідори можуть викликати синдром хронічної втоми, привести до облисіння, висипу на шкірі, а також зробити негативний вплив на мозкову діяльність.

Особливо важливо звертати увагу на наявність в їжі лектинів, якщо у вас є артрит, діабет, хвороби серця, захворювання щитовидної залози, цистит, зайва вага.

Відомо, що в помідорах міститься лікопен, який зменшує ризик виникнення злоякісних пухлин. Гандрі не заперечує цей факт, однак вважає, що ризик для здоров’я в даному випадку занадто великий.

Також не треба плутати лектин з лептином, гормоном, що регулює обмін речовин, або з лецитином, типом жиру, який міститься в яйцях, соняшнику або сої.

Лікар вважає томати небезпечними і радить повністю відмовитися від їх вживання.

У деяких дослідженнях говориться, що близько 20% всіх випадків ревматоїдного артриту викликані лектинами сімейства пасльонових. Найвідоміші представники: помідори, картопля, баклажани і солодкий перець.


Читають Коментують
Канадка знатно осоромилася, кидаючи букет нареченої
29 839
Названий по-справжньому шкідливий продукт при високому холестерині
27 797
"Такого я ще не чула". Українці обговорюють прізвисько Путіна
26 577
Ліками від високого цукру виявився простий і недорогий продукт
22 840
Садівниця на всі руки: Меган Маркл висміяли за неправдоподібне фото
20 518
Онкологи назвали новий незвичайний симптом раку легенів
14 940
У мережі кепкують з “іранської версії Симоньян”: з’явився кумедний мем
13 555
Вчені назвали ягоду, яка рятує від «тихого» раку кишечника
13 074
Небезпечні продукти для людей з високим холестерином назвали фахівці
12 404
Три продукти, що спричиняють найбільше здуття живота
12 289
Лише дві країни: у Німеччині сказали, хто може змусити РФ закінчити війну в Україні
11 707
Вчені назвали категорію людей, які все частіше хворіють на рак
11 242
Медики назвали унікальну ягоду, яка знижує цукор у крові
10 755
Маккартні – 83: як виглядає легендарний учасник The Beatles
0
Заволодівали коштами світових підприємств: поліцейські затримали учасника хакерського угруповання, що перебував у розшуку ФБР США
0
Минуле увірветься ураганом в життя цих знаків Зодіаку: хто ризикує зустріти свого колишнього
0
Зухвалі пози: Мадонна на гламурній примірці попозувала у футболці з надписом про війну
0
У Росії горе-автомобіліст випадково підпалив заправку: курйозне відео
0
Проста дієта виявилася ефективним способом продовжити життя
0
Чи можна витирати телевізор вологою ганчіркою: поради експертів
0
В пустелі Сахара виявили розбиту «літаючу тарілку»
0
Відомого режисера та продюсера звинуватили у сексуальному насильстві
0
У червні розчиніть це у воді – зберете щедрий урожай перцю: дуже гарне підживлення
0
Врятуйте врожай полуниці: лікуйте листя у квітні, щоб були плоди у червні
0
Баклажани без гіркоти: що варто і навпаки заборонено робити на грядці
0
67-річна Шерон Стоун у прозорих сукнях знялась з напівоголеними чоловіками
0
Які речі чоловіки можуть помічати в жінці вже за перші кілька секунд розмови з нею

Психологи та експерти у відносинах розповіли про те, що ...

Речі, які француженки оминають: поради для стильних жінок

Французькі леді — символ витонченості та невимушеності. ...

Дивні звуки, запахи та слова: ніякові моменти під час сексу, про які не говорять, але вони трапляються з кожним

Це надзвичайно тілесний процес: звуки, запахи, пози тощо. І ...